Кому за 100!



Описание клуба

Клуб для всех желающих весом более 100 кг, но твердо решивших скинуть лишние килограммы!
Основатель: Сюнечка
Вступление: открытое
Члены клуба: 54 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Общение обо всем 2021
Правила клуба
ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ!!!!
Меню на день
Будем знакомы

Леночек 2015

Идёт сохранение...

# 31 октября 2021 года
А другого выбора пока нет
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 1 ноября 2021 года
Если всё мы здесь, то может что-нибудь придумаем...
Чтобы общение было каждый день. Тему какую-нибудь обсуждать, например.
Леночек 2015

Идёт сохранение...

# 1 ноября 2021 года
Я двумя руками "за". Замечала, что "молча" не худеется. Нужно обязательно "перетирать" постоянно эту тему. Может мой организм так настраивается на нужную волну.
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 1 ноября 2021 года
Тогда, может быть, создадим группу или просто тему, которую будем здесь обсуждать
светланка-82

Идёт сохранение...

# 1 ноября 2021 года
девочки, написала о себе в темке - общение обо всем 2021
Бегите туда , дополняйте если что нитак, и пишите о себе!!!!
Svetlana-VS

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
Готовимся к Новому году тут https://www.diets.ru/clubpage/1957725/?page=0#com17244705
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
Общаться (обсуждать) нужно именно тут, чтобы всё и все видели и принимали участие
светланка-82

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
Девочки, хочу вернуться опять на ложечки, если не косячить, то результат может даже оочень порадовать !!!
Кто и как собирается худеть???
Леночек 2015

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
Для себя хочу что-то типа ПП. И как только появится возможность возобновить прогулки. Другая физическая нагрузка для меня пока затруднительна.
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
У меня что то вроде пп плюс с учётом кбжу (но не считаю, а так... приблизительно-так как ем одно и тоже)
Леночек 2015

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
slender and healthy vegan, я подсчет однозначно не осилю. Буду просто придерживаться рекомендаций.
светланка-82

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
Девочки, можете скидывать фото или писать что едите,
Может быть ваше питание кому нибудь пригодится, возмут за основу
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 2 ноября 2021 года
Вот и тема. Спасибо Светланка-82.)))
светланка-82

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2021 года
Всем доброе. утро и хорошего плодотворного дня!!!

Всем удачи!!!
Леночек 2015

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2021 года
Доброе утро! Всем позитива и хорошего настроения!
У нас у погода дождливая, но придется выходить в эту серость. Сейчас идём сдавать повторно тесты. Очень надеемся, что они будут отрицательными
светланка-82

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2021 года
Леночек 2015, а вы тесты ходите сдавать??
У нас из дома не дают выйти когда болеешь, все под видеонаблюдением)))
Каждые 3 дня приходят делать тест
А если вы болеете, как же разрешают врачи выходить ???
Леночек 2015

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2021 года
светланка-82, Да. Мы ходили в больницу. Целый час просидели в красной зоне. А там сегодня не пропихнешься. Первый тест сдавала 21 октября. Он пришел положительный. Сегодня сдавали второй раз. Теперь будем неделю результата ждать.
Леночек 2015

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2021 года
светланка-82, Из дома тоже особо не выходим. Видеонаблюдения нет, но периодически звонят из надзорных органов. Один раз даже приходили с проверкой. Из магазина сестра продукты приносит. Сейчас стала выходить на улицу воздухом подышать.
светланка-82

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2021 года
Леночек 2015, ясно
Поправляйся, все будет хорошо
светланка-82

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2021 года
ОТЧЕТ ПО ЕДЕ ЗА 3 НОЯБРЯ!!!

З. 2 яйца , чай и бутер с сыром
Пер. Яблоко антоновка и орешки
О. Курочка гриль и цветная капуста, настой ромашки ( что то желудок шалит((((
Пер. Хурма.
У. 2 кусочка рыбки и цветн кап. ( только будет)
Вода примерно литр, чай и ромашка по кружечке
1 кус хлеба

Страницы:
1 ... 29 30 31 32 33 ... 51