irinashapovalova3 пишет:

У меня получается,я уже заметила,что первый месяц 6кг,уходит,а потом где то 3,что в том году так было,что в этом,примерно

Ну, у меня тоже так всегда и на всех пройденных диетах. Потому как в первый месяц (особенно. первую неделю) уходят залежи в желудке) и конечно, лишняя вода. А потом да, тащишься 2-3 кг - и то хорошо) Так что ты молодец, что держишься!
Вопрос, сколько пьете воды, девчонки? Я вот решила стать хорошей и пить, хотя не очень это дело люблю. Но на той же 90-тодневке по 2литра надо выпивать. По моему весу вооще 2,5 Я вчера 1,2 литра кое-как впихнула, сегодня тоже пью. Бегаю "по делам" ужас) Как гулять на улице - не знаю

nattka32 пишет:

Вопрос, сколько пьете воды, девчонки?

ну я норму выпиваю...утром , как закон 2 стакана тристаграммовых, на работе стараюсь не пить..на тренировку 1.5 беруи так еще несколько стаканов...ну правда ,если идти куда то ..то да..напряжно

irinashapovalova3 пишет:

Leticia17 пишет:

уже перегонишь скоро

куда мне старушке с тобой тягаться

Многие в твоём возрасте уже ничего не хотят,а ты молодец,живчик Надеюсь буду такой старушкой

irinashapovalova3 пишет:

капец..опять весы спешат

Leticia17 пишет:

Надеюсь буду такой старушкой

Когда я стану бабушкою старенькой,
я волосы покрашу фиолетовым.
И выброшу из дома нафиг валенки…
А может, и оставлю их на лето.
Я заведу себе штук пять собак,
а может коз, на этаже, так, пятом.
И буду слушать, как сосед
меня за стенкою обкладывает матом.
Спать буду днём, пока все на работе,
а ночью, этих гадов сна лишая,
я лёгким ангелом в весьма тяжёлой плоти,
станцую вальс под музыку Раммштайна .
Да… не забыть, с балкона сбросить шарик,
наполненный водою с чёрной тушью,
Когда пойдёт какой-нибудь лошарик,
на просьбу мою жалкую старушью:
- Мол, посмотри, милок, я обронила…
(что именно – пока ещё не знаю).
Так, надо дверь уже сейчас бронировать…
Пока я помню и соображаю…
Я буду очень милою старушкою,
ну, может, чуть бандитского пошиба,
И закажу себе из бронзы клюшку я…
Эх, главное, чтоб память не отшибло

ну я так не играюсь...караул!!!!!! почему я жирею..??/? не по дням а по часам...что ж случилось..что делаю не так? ничего не нарушала..на обед фасоль была, а на ужин рагу овощное и воды литра два выпила..только на тренировку не ходила, сегодня мой день...КАПЕЦ короче!

irinashapovalova3 пишет:

ну я так не играюсь...караул!!!!!! почему я жирею..??/? не по дням а по часам...что ж случилось..что делаю не так? ничего не нарушала..на обед фасоль была, а на ужин рагу овощное и воды литра два выпила..только на тренировку не ходила, сегодня мой день...КАПЕЦ короче!

У меня после фасоли тоже привес бывает, видно, много воды задерживает. Завтра уйдет)

nattka32 пишет:

У меня после фасоли тоже привес бывает, видно, много воды задерживает. Завтра уйдет)

Я тоже заметила и после гороховой каши прибавка бывает (

ну тренировки -великая сила..минус 400...сегодня витамины и баня..надеюсь утром весы порадуют

МамаБо пишет:

Девочки привет!
Примите и меня к себе, в свои стройнеющие ряды))
Меня зовут Ольга, мне 36, худею после вторых родов. ну как худею.. пока только толстею в феврале закончили ГВ и с тех пор +4кг пыталась пп и спорт, но у меня плохо с дисциплиной((
На 90-дневке я хорошо похудела после первых родов и результат держался 2 года. Потом снова расслабилась, а потом за дочкой собралась (старший сынок).
В общем сегодня у меня первый день, настроена решительно. В данный момент у меня максимальный вес за всю мою жизнь, и мне очень тяжело жить в таком весе. Реально бегемотиком себя ощущаю.
Почитала записи в вашем клубе. Очень живинько и интересно!
Начинаю с веса 89, цель пока 70.
А вообще я лет с 25 всегда была 65кг при росте 165, и всегда считала себя полной

Привет! Добро пожаловать! Ты прямо как я - 165 и вес близко, возраст, и количество детей До НГ я была 91, теперь вот уже 81, потихоньку, но верно тащимся к цели! Так что не пропадай, пиши, каждый день, очень поддерживает) Я в 65 кг всегда считала себя почти моделью, а меньше 60 была только в детстве)