БУЧ



Описание клуба

Как видно из расшифровки названия, в данной диете основным принципом является чередование в рационе питания дней с преобладанием белковой или углеводистой пищи.
Основатель: Светланка-2016
Вступление: открытое
Члены клуба: 1 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Обсуждение меню
Давайте знакомиться!
Результаты
Примерное меню
Основы БУЧ
Немного истории

Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 7 февраля 2018 года
Отлично. Матка уменьшилась. Где то недавно читала что она во время КД увеличивается на 1-1,5 кг.
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 7 февраля 2018 года
Успокаиваюсь что это она толстеет.
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 7 февраля 2018 года
да да, за счет прилива крови. так и есть.
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 7 февраля 2018 года
Фуууух. Тогда я без нее 71
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 7 февраля 2018 года

Я тоже примерно так же
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 9 февраля 2018 года
Я вот с пн хочу уйти на диету Магги. Хорошо на ней скидывала. По 6-8 кг за 2 недели. Как раз на пару недель и уйду. Если в голове другое не щелкнет. А то кажется организм мой привык к белкам.
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 9 февраля 2018 года
Светланка-2016 пишет:
Я вот с пн хочу уйти на диету Магги. Хорошо на ней скидывала. По 6-8 кг за 2 недели. Как раз на пару недель и уйду. Если в голове другое не щелкнет. А то кажется организм мой привык к белкам.
ничего себе , 6-8 кг
может с тобой мне отправиться?
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 9 февраля 2018 года
Пошли!!!
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 9 февраля 2018 года
я только утром фрукты и яйца не смогу постоянно.. можно как то изменить?
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 11 февраля 2018 года
На творог
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 11 февраля 2018 года
Там все строго
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2018 года
тоже за выхи наела?
я тоже.
на твороге я еще могу продержаться
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2018 года
Ага. Все наели. Я первый день на Магги. Но остаюсь здесь. Все равно возвращаться
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2018 года
я пока непонятно на чем ))))))
сегодня белок был.
завтра тоже. наверное, это все же БУЧ))
с 19 хочу поститься
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 15 февраля 2018 года
Оооо поздравляю!!! С двузначной цифрой!!! Молодец
Светланка-2016

Идёт сохранение...

# 15 февраля 2018 года
Держи и не отпускай ее!!!
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 16 февраля 2018 года
спасибо, дорогая, вчера чуть не вырвалась от меня она

Страницы:






Статусы:
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
000-Светлана-000Девочки дневники у меня закрыты, дружбу теперь принимаю только от реальных людей с фото и именем
НЕжныйАНГЕЛФиксирую вес раз в неделю!
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала
zzuk2004Я очень похудел,затем проснулся.
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная