БУЧ

Описание клуба

Как видно из расшифровки названия, в данной диете основным принципом является чередование в рационе питания дней с преобладанием белковой или углеводистой пищи.

Основатель: Светланка-2016
Вступление: открытое
Члены клуба: 2 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	3.12.2018	4.12.2018	5.12.2018	6.12.2018	7.12.2018	8.12.2018	9.12.2018	10.12.2018	11.12.2018
devyshka_bonda
Светланка-2016

← раньше

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Обсуждение меню
Давайте знакомиться!
Результаты
Примерное меню
Основы БУЧ
Немного истории

Светланка-2016	Идёт сохранение... Отлично. Матка уменьшилась. Где то недавно читала что она во время КД увеличивается на 1-1,5 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля в 8:54 Отлично. Матка уменьшилась. Где то недавно читала что она во время КД увеличивается на 1-1,5 кг.
Светланка-2016	Идёт сохранение... Успокаиваюсь что это она толстеет. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля в 8:55 Успокаиваюсь что это она толстеет.
devyshka_bonda	Идёт сохранение... да да, за счет прилива крови. так и есть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля в 9:14 да да, за счет прилива крови. так и есть.
Светланка-2016	Идёт сохранение... Фуууух. Тогда я без нее 71 :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля в 18:00 Фуууух. Тогда я без нее 71
devyshka_bonda	Идёт сохранение... :rofl: Я тоже примерно так же :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля в 20:46 Я тоже примерно так же
Светланка-2016	Идёт сохранение... Я вот с пн хочу уйти на диету Магги. Хорошо на ней скидывала. По 6-8 кг за 2 недели. Как раз на пару недель и уйду. Если в голове другое не щелкнет. :rofl: А то кажется организм мой привык к белкам. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля в 6:26 Я вот с пн хочу уйти на диету Магги. Хорошо на ней скидывала. По 6-8 кг за 2 недели. Как раз на пару недель и уйду. Если в голове другое не щелкнет. А то кажется организм мой привык к белкам.
devyshka_bonda	Идёт сохранение... [quote="Светланка-2016"]Я вот с пн хочу уйти на диету Магги. Хорошо на ней скидывала. По 6-8 кг за 2 недели. Как раз на пару недель и уйду. Если в голове другое не щелкнет. :rofl: А то кажется организм мой привык к белкам.[/quote] ничего себе , 6-8 кг :8: может с тобой мне отправиться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля в 6:44 Светланка-2016 пишет: Я вот с пн хочу уйти на диету Магги. Хорошо на ней скидывала. По 6-8 кг за 2 недели. Как раз на пару недель и уйду. Если в голове другое не щелкнет. А то кажется организм мой привык к белкам. ничего себе , 6-8 кг может с тобой мне отправиться?
Светланка-2016	Идёт сохранение... Пошли!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля в 13:04 Пошли!!!
devyshka_bonda	Идёт сохранение... я только утром фрукты и яйца не смогу постоянно.. можно как то изменить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля в 13:15 я только утром фрукты и яйца не смогу постоянно.. можно как то изменить?
Светланка-2016	Идёт сохранение... На творог :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля в 6:43 На творог
Светланка-2016	Идёт сохранение... Там все строго Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля в 6:44 Там все строго
devyshka_bonda	Идёт сохранение... тоже за выхи наела? :joke: я тоже. на твороге я еще могу продержаться :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля в 7:36 тоже за выхи наела? я тоже. на твороге я еще могу продержаться
Светланка-2016	Идёт сохранение... Ага. :D :D :D Все наели. Я первый день на Магги. Но остаюсь здесь. Все равно возвращаться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля в 14:42 Ага. Все наели. Я первый день на Магги. Но остаюсь здесь. Все равно возвращаться
devyshka_bonda	Идёт сохранение... я пока непонятно на чем )))))) сегодня белок был. завтра тоже. наверное, это все же БУЧ)) с 19 хочу поститься :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля в 14:54 я пока непонятно на чем )))))) сегодня белок был. завтра тоже. наверное, это все же БУЧ)) с 19 хочу поститься
Светланка-2016	Идёт сохранение... Оооо поздравляю!!! С двузначной цифрой!!! Молодец :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 февраля в 20:41 Оооо поздравляю!!! С двузначной цифрой!!! Молодец
Светланка-2016	Идёт сохранение... Держи и не отпускай ее!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 февраля в 20:42 Держи и не отпускай ее!!!
devyshka_bonda	Идёт сохранение... спасибо, дорогая, вчера чуть не вырвалась от меня она :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 февраля в 5:40 спасибо, дорогая, вчера чуть не вырвалась от меня она

Ваши параметры

Введите текущие значения контрольных параметров.

Вставка видео

Вы можете загрузить своё видео на наш сайт Videoreka.ru и вставить его в свою запись, для этого скопируйте код под видео и вставьте его в форму ниже.

Если вы хотите вставить видео с Youtube, для этого нажмите ссылку "Поделиться" под видео, выберете вариант "HTML-код", скопируйте его и вставьте в форму ниже

Kotenok Natasha
20 часов назад

Эля_17 → "Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."

Тетерина Екатерина → назад на 8 кг. опять борьба.

nadiyshpr145 → Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!

hertbreaka → Ищу единомышленников!

Люлечка23 → кто ,если не мы

natali2ko → Похудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.

Львица SOLAR → Чтобы оценить дорогу, надо ее пройти

помпуля → oljavla мой инстаграмм )))

Ольга190 → Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см