Давайте знакомиться!

Обсуждение в клубе БУЧ


Меня зовут Светлана. Мне 35 лет. Начала худеть 5 лет назад с веса 118 кг. За это время были две беременности, одна из которых неудачная. Во время беременности ПП и итог набор веса за 9 месяцев всего 1,9. До Нового года я была в районе 78 кг. Но после многочисленных корпоративных и застолий 6 января 2018 года я оказалась 84 . Долго не раздумывая с этого же самого дня я на БУЧе. Только немного другая вариация. БРБББУС (Р - разгрузочный). Сейчас уже 74.6



Комментарии:

26 января 2018 года
+1
всем привет!
меня зовут Юля, мне 31 год.
худею очень давно. сейчас решила взяться за себя основательно
не замужем, встречаюсь с парнем. детей нет
пока начала БУЧ по схеме- ББУС. до 11 февраля буду так, потом перейду за БУУ, от белков меня прет

26 января 2018 года
+1
Как раз по стандартной схеме стартуешь!!!

26 января 2018 года
+1
старт удачный!

26 января 2018 года
0
Света, пожалуйста напиши меню на свой белковый, и углеводный день.Что бы ориентироваться сколько раз в день кушать.

26 января 2018 года
0
Я в другой теме написала

26 января 2018 года
+1
Девочки, добрый день! Рада что нашла вас,или вы нашли меня.Ранее интересовалась и много читала о БУЧ. Тут удачно попала на Дуэль.Смотрю как девочки удачно стартанули, пора перенимать опыт. Спасибо Светочке, за подсказку. О себе могу только сказать , что молодая пенсионерка , но не хочется выпадать из жизни, надо еще долго и плодотворно трудиться. Из спорта походы по выходным, с удовольствием проходим с мужем по 20 и более км.Как он говорит, что подвержена вирусу бродяжничества))) Вот намечаю маршрут на средину февраля, черезвычайно надо похудеть перед походом, ибо будет тяжело идти...


B i "


Статусы:

Начало положено! 7 лет спустя

Darina77260
1 день назад
ponochka238овощи и питье. бег
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага
lissan12Хотела похудеть к лету на 5 кг. Осталось еще 8.
LenaflenХудею для себя.
100fm37Быстрее, выше, сильнее! Только так берутся преграды.
evgenia-corsaЯ меняю свою жизнь
dunina05Нужно больше пить воды и двигаться

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная