У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981		83.2
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	87.9	87.9	87.3
marina_ja_ja
marLix
milar73
missis...
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova
olga001
Olya_Samara
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK
ua-ta-ua
UstEK	87.2	87.5	87.9
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
ЭнниМК
	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026

← раньше

позже →

Форум клуба:

Vasilenko_Andrushak	# 19 января 2017 года У меня, уже как третий день идут КД. Ощущаю сухость во рту и практически всегда хочется пить. Так что если будет наблюдаться + то это не есть жир.
Маша26	# 19 января 2017 года У меня тоже ушел кг. Ем также до 1200, только вот и после шести)))
Sandra I	# 19 января 2017 года Доброе утро. А я сегодня не взвешивалась. Завтра стартуем.
звездочка25	# 19 января 2017 года Всем доброе утро! У меня еще 400 гр ушло, вес 84,3 кг.
nevolk	# 19 января 2017 года ой, девочки.. дочку вылечила, теперь сама температурю :о( нос заложен, в зал не хожу.. не знаю, что с весом.. не забыть бы завтра взвешаться (:
Елена Петровна	# 19 января 2017 года nevolk пишет: дочку вылечила, теперь сама температурю Выздоравливай!
Vasilenko_Andrushak	# 19 января 2017 года Sandra I пишет: Но мне скорее всего может понадобится помощь в оформлении наших результатов. Я бы взяла эту функцию, только я могу лечь в больницу. У меня проблемы оказывается проблемы с почками, скоро поеду к нефрологу. Так как я не ем углеводы у меня высокий уровень кетонов, стала себе покупать вермишель грубого помола. Ем но редко. Не хочется. Диеты никакой не придерживаюсь.
Vasilenko_Andrushak	# 19 января 2017 года Почему кетоны опасны? Кетоны нарушают химический баланс крови. Если не прибегнуть к лечению, они отравляют организм, который при слишком высоком уровне кетонов старается избавиться от них при мочеиспускании. В конце концов, кетоны собираются в крови. Наличие в организме кетонов может быть признаком скорого появления или наличия диабетического кетоацидоза (ДКА), болезни, угрожающей жизни человека. Слава Богу, что уровень глюкозы у меня в порядке.
nevolk	# 20 января 2017 года девочки, я чет не поняла, мы же 20 начинаем? а вес отмечаем по пятницам или по вторникам?
Ольга_11 2015	# 20 января 2017 года у меня пока печальный результат. Вес если в начале хоть колебался, то сейчас потихоньку плюсует. Получается, все мои усилия несут обратный результат. Надеюсь, это из-за того, что снова начала заниматься спортом и мышцы как-то увеличиваются. Не знаю, на что еще списать.
Лилия Каримова	# 20 января 2017 года Всем привет. я бегемотик весом 72,1 . Попробую худеть на правильном питании. Плюс немного спорта. Всем удачи, девочки
Sandra I	# 20 января 2017 года Доброе утро! Сегодня пятница 20-го и мы наконец то стартуем!
Sandra I	# 20 января 2017 года nevolk пишет: девочки, я чет не поняла, мы же 20 начинаем? а вес отмечаем по пятницам или по вторникам? Да. У меня сейчас 7.57 утра, вот как раз и начала новую таблицу с утра.
dublenka	# 20 января 2017 года Всем привет. пишу начальный вес. сегодня 6 день Магги, взвешиваться планировала в это ВС., в нач 2 недели диеты.
Sandra I	# 20 января 2017 года Удачного нам всем старта! Чтобы задуманное сбылось!
90878	# 20 января 2017 года Добрый день! Девочки подскажите не могу найти инфу по поводу ширатаки? Интересно можно ее на обед?
90878	# 20 января 2017 года На системе -60. Возможно этой системы еще кто-то придерживается..
Marium	# 20 января 2017 года Ура! Стартуем!!! С этого дня пусть покидают нас лишние кг!!!
Nesty	# 20 января 2017 года Нк могу взвеситься, поэтому ставлю последний результат
anna100284	# 20 января 2017 года Добрый день! Ну девочки понеслись к стройному тельцу . Четвертый день на 90-дневке -2,1 кг.всем удачи

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.