Рецепт: Сэндвич-гриль
Сэндвич-гриль
Рецепт: Бутербродный хлеб "Гармошка"
Бутербродный хлеб "Гармошка"
Рецепт: Мини-шашлычки с фрикадельками
Мини-шашлычки с фрикадельками

"Минус размер лето"



Описание клуба

Клуб-марафон на лето.
Основатель: Sandra I
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 73 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши рецепты

Архив обсуждений

Отчёт за весь марафон весна/лето
Финальный отчёт за весну
Старт/ цель марафона "Минус размер весна/лето"
Старт-цель "Минус размер осень/зима"
Финал 1 сентября! Отчёт за весь летний марафон
Старт-цель "Минус размер летний"
Финал! Отчёт за весь весенний марафон
Отчёт за неделю 28 апреля - 5 мая
Отчёт за неделю 21-28 апреля
Отчёт за неделю 14 - 21 апреля
Отчёт за неделю 17 - 24 марта
Отчёт за неделю 10-17 марта
Отчёт за неделю 3-10 марта
Старт-цель "Минус размер весенний"
Отчёт за весь зимний марафон 02.12.2017-24.02.2018
Отчёт за неделю 20-27 января
Отчёт за неделю 30 декабря - 6 января
Отчёт за неделю 23-30 декабря
Отчёт за неделю 16 -23 декабря
Отчёт за неделю 9-16 декабря
Отчёт за неделю 2-9 декабря
Старт-цель "Минус размер зимний"
Подведение итогов всего марафона "Минус размер осенний"
Отчёт за неделю 28 октября - 4 ноября
Отчёт за неделю 30 сентября - 7 октября.
Отчёт за неделю 23-30 сентября. Итоги месяца.
Отчёт за неделю 16-23 сентября
Отчёт за неделю 9-16 сентября
Отчёт за неделю 2-9 сентября
Старт-цель "Минус размер осенний"
Отчёт за неделю 12-19 августа
Отчёт за неделю 22-29 июля
Старт-цель "Минус размер летний"
Отчёт за неделю 15-22 июля
Отчёт за неделю 7-14 апреля
Старт-цель "Минус размер весенне-летний"
Отчёт за неделю 24-31 марта
Отчёт за неделю 17-24 марта
Отчёт за неделю 10 -17 марта
Отчёт за неделю 3 - 10 марта
Отчёт за неделю 24 февраля - 3 марта
Задание на неделю 24 февраля - 3 марта
Отчёт за неделю 17-24 февраля
Задание на неделю 17 - 24 февраля
Отчёт за неделю 10 -17 февраля
Задание на неделю 10-17 февраля
Отчёт за неделю 03 - 10 февраля
Задание на неделю 03-10 февраля
Интуитивное питание Светлана Бронникова
Отчёт за неделю 27 января - 03 февраля
Отчёт за неделю 20-27 января
Старт- цель "Минус размер весенний"
Знакомство "Минус размер весенний"
Правила марафона "Минус размер весенний"

Sandra I

Идёт сохранение...

# 27 октября 2019 года
B complex местного производства литовские, Aconitum изготовитель, недорогие, в аптеке брала.


Sandra I

Идёт сохранение...

# 27 октября 2019 года
slender and healthy vegan пишет:
Natrol B-100 Complex
Правильно нашла?
Посмотрела, эти из интернетмагазина, но дозы витаминов В очень уж лошадиные. Такие не пробовала.
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 27 октября 2019 года
Sandra I пишет:
в аптеке брала.
Надо будет спросить
Sandra I пишет:
очень уж лошадиные
Не обратила внимания
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 27 октября 2019 года
Sandra I пишет:
местного производства
Из подобного пила от Допель Герц
Sandra I

Идёт сохранение...

# 28 октября 2019 года
Вес поднялся резко, думала что из за КД, но уже всё закончилось почти, а вес остался. Вообще странно, даже сдерживала себя чтобы не есть вредного, но это не помогло.
Иринай1

Идёт сохранение...

# 3 ноября 2019 года
Привет всем! Зашла похвастать, что с моменте моей последней записи здесь (06.10) я сбросила почти 2 кг! У нас с сыном был спор, что до конца месяца мы не едим кондитерские изделия, сахар и продукты, содержащие сахар. Спорили на 5 т.р. Никто не проспорил, победили оба! Предложила продолжить, а он решил, что попозже.
Из положительных результатов не только 2 кг, но и пропавшая тяга есть сладкое, особенно по вечерам!
pumacam

Идёт сохранение...

# 12 ноября 2019 года
Иринай1 пишет:
Привет всем! Зашла похвастать, что с моменте моей последней записи здесь (06.10) я сбросила почти 2 кг! У нас с сыном был спор, что до конца месяца мы не едим кондитерские изделия, сахар и продукты, содержащие сахар. Спорили на 5 т.р. Никто не проспорил, победили оба! Предложила продолжить, а он решил, что попозже.
Из положительных результатов не только 2 кг, но и пропавшая тяга есть сладкое, особенно по вечерам!

Sandra I

Идёт сохранение...

# 1 декабря 2019 года
Я похудела на этой неделе. А так обычно так и бывает, то в плюс, то в минус.
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 26 декабря 2019 года
Всем привет.А я в +,почти все кг вернулись.
Добрый фей

Идёт сохранение...

# 28 декабря 2019 года
Впереди нг надо удержать сброшенное !!!!!
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 29 декабря 2019 года
Согласна!!!Но как???
Sandra I

Идёт сохранение...

# 30 декабря 2019 года
У меня тоже вес немного растет. Потому что от Рождества (католического) ем вкусняшки, мучное, соленое. После НГ перестану есть такое.
Иринай1

Идёт сохранение...

# 31 декабря 2019 года
Девочки, с наступающим Новым годом!
Новых вам планов, оптимизма и новогоднего настроения!
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 31 декабря 2019 года
Спасибо всем за поздравления.Всех с наступающим.
pumacam

Идёт сохранение...

# 1 января 2020 года
С Новым годом!
Sandra I

Идёт сохранение...

# 1 января 2020 года
С Новым годом!
Добрый фей

Идёт сохранение...

# 5 января 2020 года
С Новым годом!!!
Как успехи девочки ?
Sandra I

Идёт сохранение...

# 5 января 2020 года
Добрый фей пишет:
С Новым годом!!!
Как успехи девочки ?
На НГ немного набрала вес (1 кг примерно), а сейчас уменьшается по чуть чуть.
Lyuda V

Идёт сохранение...

# 13 января 2020 года
Добрьій день! Скажите, у вас тааое бьіло, чтобьі вес подьімался, при єтом держишь диету как всегда? За 3 дня - кило. Не середина цикла.
Sandra I

Идёт сохранение...

# 18 января 2020 года
Lyuda V пишет:
Добрьій день! Скажите, у вас тааое бьіло, чтобьі вес подьімался, при єтом держишь диету как всегда? За 3 дня - кило. Не середина цикла.
Было и такое. Вес непредсказуемый, иногда и падает, хоть вроде и не должен был.

Страницы:
1 ... 123 124 125 126 127






Рецепт: Мясные котлеты с сыром
Мясные котлеты с сыром
Рецепт: Сэндвич-гриль
Сэндвич-гриль
Рецепт: Оригинальная сосиска в тесте
Оригинальная сосиска в тесте

Сейчас на сайте:
karina s yu Перчик86

Всего на сайте: 3
Статусы:

Спасибо за поддержку, девочки! И мальчики. Без вас я бы как всегда не справилась. :)

sto qui
1 день назад
lisar2023Я в сотый раз опять начну сначала, Пока не меркнет свет, пока горит свеча
Mika1905103.5---> 80
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная