"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981		83.2
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	87.9	87.9	87.3
marina_ja_ja
marLix
milar73
missis...
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova
olga001
Olya_Samara
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK
ua-ta-ua
UstEK	87.2	87.5	87.9
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
ЭнниМК
	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026

← раньше

позже →

Форум клуба:

Sandra I	# 12 марта 2019 года Я слишком увлеклась сыром, а он соленый же... Сегодня меньше ела сыра, может чутка воду сольет.
slender and healthy vegan	# 13 марта 2019 года Sandra I пишет: увлеклась сыром Да Очень возможно от него,т к не ем 2 дня и вес на спад пошел
nattka32	# 14 марта 2019 года Привет, девчонки! С Вами за компанию можно? Вес 88 при росте 165( Сажусь как раз на 90-тодневку, раньше очень хорошо похудела на БУЧ 3 через 3, здесь что-то похоже, так что попытаюсь)
StellaDiMare	# 15 марта 2019 года nattka32, удачи!
panchenko1960	# 16 марта 2019 года всем привет хочу худеть за компанию за 10 месяцев скинула 9 кг сейчас при росте 161 вешу 66 но хотелось бы еще сбросить пару тройку кг. но вес остановился и такой уже недели две было ли такое у кого нибудь? спасибо за ответ
Sandra I	# 17 марта 2019 года Бывало, что и месяц-два стоял вес в процессе похудения, но потом продолжал снижатся.
missis zotova2010	# 17 марта 2019 года Эффект плато никто не отменял. Всем худеющим он хорошо знаком.
slender and healthy vegan	# 17 марта 2019 года Да У меня плато часто
nattka32	# 17 марта 2019 года Иногда плато длится несколько лет)
missis zotova2010	# 17 марта 2019 года Наш организм, как компьютер. Чтоб установить новую планку веса тела он должен перезагрузиться. На это нужно время. И у каждого время перезагрузки разное. От нескольких дней до 2х месяцев чаще по статистике.
yakapelka	# 18 марта 2019 года Все выходные гуляла, ела и пила Ожидаемо - плюс 1600 ... Надеюсь, это все водичка. Я снова в строю
panchenko1960	# 18 марта 2019 года доброе утро всем спасибо за ответы будем стараться съехать с плато тем более впереди лето с овощами и более активной жизнью а пока аппетит запиваю водой делю обед на 3 части и т.д.
Sandra I	# 21 марта 2019 года Как у вас дела?
StellaDiMare	# 21 марта 2019 года Sandra I пишет: Как у вас дела? Отлично! Иду к своей цели, радуюсь результатам
Sandra I	# 21 марта 2019 года А у меня проблемы со здоровьем, пойду к врачу сегодня, наконец то дождалась. Вообще не до похудения/удержания. Но просто питаюсь как привыкла уже...
StellaDiMare	# 21 марта 2019 года Sandra I пишет: А у меня проблемы со здоровьем, пойду к врачу сегодня, наконец то дождалась. Вообще не до похудения/удержания. Но просто питаюсь как привыкла уже... Поправляйся!
Sandra I	# 21 марта 2019 года Не знаю как поправиться от головокружения, чем лечить такое.
Мира Н	# 21 марта 2019 года Sandra I пишет: Не знаю как поправиться от головокружения, чем лечить такое. Ищите причину. Если остеохондроз - зарядка , массаж, каждые полгода. Плюс капельницы делаю на дневном стационаре. Сначала обследоваться обязательно. терапевт,невролог, МРТ, УЗИ сосудов и т.д.
Sandra I	# 21 марта 2019 года Была у врача, но толку с этого никакого. Ничего никуда не назначила, только к неврологу, очередь летом. Таблеток выписала и это всё.
yakapelka	# 21 марта 2019 года StellaDiMare пишет: радуюсь результатам как результаты?