"Минус размер весна/лето"



Описание клуба

Клуб-марафон на 6 месяцев.
Основатель: Sandra I
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 64 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Финальный отчёт за весну
Старт/ цель марафона "Минус размер весна/лето"
Наши рецепты

Архив обсуждений


Новый марафон весна/лето стартует 9 марта!
Анастасья83
# 10 июля 2018 года
Я, чтобы мороженое не есть, купила себе формы для мороженного и замораживаю в них сок без сахара))) вкусно и для фигуры не опасно)
Sandra I
# 10 июля 2018 года
Интересная идея. Я тоже все мечтаю сделать какое нибудь из фруктов мороженое.
Любовь Т
# 14 июля 2018 года
У меня мороженница есть - мороженое делать хоть из чая с лимоном. Из соков здорово получается. Но по ккал много не выигрываешь все равно. Не будешь же делать мороженое без сахара, а простой пломбир в стаканчике не такой уж и калорийный, если один в день есть.
Анастасья83
# 15 июля 2018 года
Ну почему, я как раз и делаю из сока без сахара))) получается вкусный лед) по калориям не много выходит. А от сахара я уже давно отвыкла) Я калории не считаю, я сахар и крахмалы убрала из рациона.
Любовь Т
# 15 июля 2018 года
Я немогу сок покупной пить - слишком сладкий для меня. Разве что минералкой развести 1:1, и то вес от такого коктеля прет моментально.Но это видимо индивидуальные моменты. Пломбир мне дешевле обходится в плане веса.
Gilgalad
# 16 июля 2018 года
уезжаю в отпуск на 2 недельки))) в табличке не буду отмечаться
Любовь Т
# 21 июля 2018 года
Фух, нужно в таблице сделать графу "комментарий: к каждому взвешиванию и отменить в нем ценцуру. Тогда бы я написала "блиииин!"
Avgusta
# 21 июля 2018 года
Любовь Т пишет:
Тогда бы я написала "блиииин!"
У меня тоже "блиииин!" Отметили 12 июля 3 годика внучке,а 16 юбилей мужу 65 лет Дети попрыгали на моих весах и они не хотели работать,вот включились и сюрприз : 56 кг. Я целый год уходила от этой цифры ,а праздники и она снова тут. Просто увидела цифру 54 и, что-то,расслабилась в еде,ходить меньше стала
А в нашем деле расслабляться сильно нельзя,контроль нужен всегда и движение
Любовь Т, У тебя тоже ДР был 17.
Поздравляю !!!!
Любовь Т
# 28 июля 2018 года
О-о-о!!! Спасибо!!!
И после прадника опять коммент в несуществующей графе без цензуры "блиииин! Когда это закончится????"
Avgusta
# 28 июля 2018 года
Любовь Т пишет:
И после прадника опять коммент в несуществующей графе без цензуры "блиииин! Когда это закончится????"
Какой опять был ?
У меня 2 намечается в августе : 16 мой юбилей,к нему я хотела увидеть цифру 53 кг и 46 размер платья.И я уже это видела Но вот .....
А тут сын сюрприз преподнес,заявление в загс подали и 17 августа свадьба
Кучу платьев в магазине перемерила,ни одно не правиться как сидит Даже 48 р не подходит
Вот хочется быть красивой на обоих торжествах
Может кто- и скажет,подумаешь,сбросить 3 кг за 3 недели Но я год их сбрасываю очень медленно вес уходит.
Совсем голодать уж не хочется разгрузочные дни я не переношу Со спортом сейчас не очень. Домашнии объстаятельства ,свободного времени мало.Закрутишься,а потом уже ничего не хочется
Любовь Т
# 28 июля 2018 года
Ух ты сколько событий! Свадьба детей наверное та еще суета и расходы. Это нужно просто пережить. У меня дочке 22г, (а сыну 2) и я э..э... с трепетом жду этого события. (Пока намеков нет, но уже страшно).
Праздник все тот же - мой ДР- празновали много раз просто (на выхах повтор для пропустивших был).
Я про 48разм уже и не мечтаю. Тут бы хоть подтянуться и размяться. После окончания ГВ расперло на 9кг за 2месяца (столько и не нажрешь), потом тихо, но упорно полз вверх. Физкультура урывками, переедаю от недосыпа. В молодости организм как то сам с нагрузками справлялся, сейчас не идет мне на встречу ни в какую.
Про наряд праздничный хочу сказать - мое мнение красивое платье , прическа и туфли удобные гораздо важнее 3 сброшенных кг. Я всю жизнь полная и в борьбе с весом.... поняла что главное "чтобы костюмчик сидел". Бывало нашью нарядов - худые завидуют.
Elena2505
# 28 июля 2018 года
У меня 2 намечается в августе : 16 мой юбилей,к нему я хотела увидеть цифру 53 кг и 46 размер платья
Может кто- и скажет,подумаешь,сбросить 3 кг за 3 недели Но я год их сбрасываю очень медленно вес уходит.
Совсем голодать уж не хочется разгрузочные дни я не переношу Со спортом сейчас не очень. Домашнии объстаятельства ,свободного времени мало.Закрутишься,а потом уже ничего не хочется [/quote]

Думаю, для «быстрого эффекта» можно Магги творожную попробовать или коктейль Сибарита (творог +ягоды/фрукты)
Sandra I
# 28 июля 2018 года
И у меня в августе событие. Поедем на свадьбу брата мужа 18- го. А платья еще не прикупила. Завтра поедем искать. По поводу фигуры сейчас не переживаю, практически любое платье на мне хорошо. Нужно выбрать самый удачный цвет и фасон.
Не зря старалась, трудилась.
Avgusta
# 28 июля 2018 года
Sandra I, молодец
Любовь Т
# 29 июля 2018 года
Sandra I, молодец! Умничка!
Avgusta
# 30 июля 2018 года
slender and healthy vegan
# 30 июля 2018 года
Avgusta(Людмила) картинка супер
Elena2505
# 5 августа 2018 года
Мне до цели совсем немного. Но если смотреть не на весы, а на см ленту и фото с пляжа и аквапарка, то вроде бы уже очень даже ничего
Avgusta
# 5 августа 2018 года
Elena2505, при ИМТ 19,5 должно уже быть , очень даже хорошо
slender and healthy vegan
# 6 августа 2018 года
Как здорово,когда человек близко к своей цели.
А мне еще так далеко

Страницы:
1 ... 111 112 113 114 115 ... 123






Статусы:
larlawДо моря остался месяц!
КаралейкаКаждый день отвес очень важен! Цель 72кг
Вислова1956Не ешьте здоровую пищу в больших количествах - это вредно!
Salon-MillionВсем привет
irinapa62Пора снова считать калории!!!
Я-ангел14 дней до отпуска! Нужно поднажать!
yakapelkaСамый красивый наряд женщины - это Счастье
StellaDiMareПОМАРАФОНИМ? присоединяйсь! ;)
Naty73Меняю жир на силу воли
Lana-5702Постоянно хочу две вещи: "Похудеть и пожрать"

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная