Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"]Девчули, приветик! Как Ваши похудательные дела? ;) Наташа, ты умничка! Поздравляю с отвесами! :thumbsup: Расскажи как добилась результата? Мариша, а как твой марафон? Держишься? Питаешься так же? Я чаво-то совсем застряла :cry: Мотивация не действует, надо что-то менять, но ЧТО и КАК не знаю :cry:[/quote] Ничего, Оленька, главное желание и все получится! Единственное для себя поняла, что питание конечно 80% успеха, но без спорта никак нельзя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2019 года ol0412 пишет: Девчули, приветик! Как Ваши похудательные дела? Наташа, ты умничка! Поздравляю с отвесами! Расскажи как добилась результата? Мариша, а как твой марафон? Держишься? Питаешься так же? Я чаво-то совсем застряла Мотивация не действует, надо что-то менять, но ЧТО и КАК не знаю Ничего, Оленька, главное желание и все получится! Единственное для себя поняла, что питание конечно 80% успеха, но без спорта никак нельзя.
ol0412	Идёт сохранение... Маринка, стопроцентно, согласна! Особенно теперь, когда возраст подходит к " среднему"! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2019 года Маринка, стопроцентно, согласна! Особенно теперь, когда возраст подходит к " среднему"!
volkovakadri1975	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019nov/01/46/3828572_20060thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2019 года
ol0412	Идёт сохранение... Девочки, а-ууууууу! Возвращайтесь! ;) Я соскучилась! :cryriver: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 ноября 2019 года Девочки, а-ууууууу! Возвращайтесь! Я соскучилась!
Filippena	Идёт сохранение... привет! мне не худеется. с 1 ноября снова хожу на фитнесс но что-то пока безрезультатно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2019 года привет! мне не худеется. с 1 ноября снова хожу на фитнесс но что-то пока безрезультатно
ol0412	Идёт сохранение... Танюша, у меня аналогично! :8: :cry: Фитнесс это хорошо, но питание главнее, а с ним никак не получается.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 ноября 2019 года Танюша, у меня аналогично! Фитнесс это хорошо, но питание главнее, а с ним никак не получается..
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Девочки, привет! Продолжаю участие в марафон, результаты даются с трудом(( В понедельник промежуточное взвешивание, самое главное не косячить в выходные и держать рот на замке! Все-таки окончательно определилась с целью постройнения - весить 59 кг! Так что до цели - 14 кг :8: Всем хороших выходных :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 ноября 2019 года Девочки, привет! Продолжаю участие в марафон, результаты даются с трудом(( В понедельник промежуточное взвешивание, самое главное не косячить в выходные и держать рот на замке! Все-таки окончательно определилась с целью постройнения - весить 59 кг! Так что до цели - 14 кг Всем хороших выходных
ol0412	Идёт сохранение... [b]Mari_ha_2016[/b], приветик! рада, что ты появилась! Молодец, что не бросаешь марафон! :thumbsup: И цель хорошая и вполне реальная! Я тоже такую хочу, но пока дальше "хочу" не продвигается :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 ноября 2019 года Mari_ha_2016, приветик! рада, что ты появилась! Молодец, что не бросаешь марафон! И цель хорошая и вполне реальная! Я тоже такую хочу, но пока дальше "хочу" не продвигается
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"][b]Mari_ha_2016[/b], приветик! рада, что ты появилась! Молодец, что не бросаешь марафон! :thumbsup: И цель хорошая и вполне реальная! Я тоже такую хочу, но пока дальше "хочу" не продвигается :cry:[/quote] Спасибо, Оленька, за поддержку! Мы с тобой давно нога в ногу идём , ну плюс минус, то ты вперёд вырвешься, то я , но в целом синхронно)) давай постараемся в Новый год войти с весом менее 70 кг, ну хотя бы 69,9 😉 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 ноября 2019 года ol0412 пишет: Mari_ha_2016, приветик! рада, что ты появилась! Молодец, что не бросаешь марафон! И цель хорошая и вполне реальная! Я тоже такую хочу, но пока дальше "хочу" не продвигается Спасибо, Оленька, за поддержку! Мы с тобой давно нога в ногу идём , ну плюс минус, то ты вперёд вырвешься, то я , но в целом синхронно)) давай постараемся в Новый год войти с весом менее 70 кг, ну хотя бы 69,9 😉
ol0412	Идёт сохранение... Я тоже так думала. Все, собираюсь со своим настроем и вперёд тебя доганять! :joke: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 ноября 2019 года Я тоже так думала. Все, собираюсь со своим настроем и вперёд тебя доганять!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Девочки, привет! Как дела? До Нового года совсем чуть-чуть, а до нового платья ещё так далеко :cry: Кто как справляется с зимней хандрой? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2019 года Девочки, привет! Как дела? До Нового года совсем чуть-чуть, а до нового платья ещё так далеко Кто как справляется с зимней хандрой?
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Девочки, привет! Как дела? До Нового года совсем чуть-чуть, а до нового платья ещё так далеко :cry: Кто как справляется с зимней хандрой?[/quote] Из всего видно, что справляемся не очень. :cry: Надо бы по-лучше! :blush: Ты, Маринка, молодец! Уверенно идешь к своей цели! :thumbsup: Ты дальше отчитываешься по питанию в марафоне? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2019 года Mari_ha_2016 пишет: Девочки, привет! Как дела? До Нового года совсем чуть-чуть, а до нового платья ещё так далеко Кто как справляется с зимней хандрой? Из всего видно, что справляемся не очень. Надо бы по-лучше! Ты, Маринка, молодец! Уверенно идешь к своей цели! Ты дальше отчитываешься по питанию в марафоне?
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... На какое то время отчитываться перестала, но организаторы проекта вчера написали, что давно от меня не было отчета, сегодня возобновила)))осталось две недели до конца сезона. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2019 года На какое то время отчитываться перестала, но организаторы проекта вчера написали, что давно от меня не было отчета, сегодня возобновила)))осталось две недели до конца сезона.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Весь день толком не ела, вечером налопалась, сразу + полкило :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2019 года Весь день толком не ела, вечером налопалась, сразу + полкило
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Весь день толком не ела, вечером налопалась, сразу + полкило :8:[/quote] Вот-вот, главное вечером не кушать :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 декабря 2019 года Mari_ha_2016 пишет: Весь день толком не ела, вечером налопалась, сразу + полкило Вот-вот, главное вечером не кушать
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Девочки привет, как дела? Все купили новые платья но Новый год ;) ? Я не покупала, надену прошлогоднее, так как сильных Похудательных результатов Нет :cry: , все топчусь на месте, никак 69 не увижу на весах. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2019 года Девочки привет, как дела? Все купили новые платья но Новый год ? Я не покупала, надену прошлогоднее, так как сильных Похудательных результатов Нет , все топчусь на месте, никак 69 не увижу на весах.
ol0412	Идёт сохранение... Всем приветик! Тишина у нас здесь. ;) Вижу одна Маринка работает :thumbsup: Молодец! Я все никак не могу взять себя в руки :cry: Обещаю, что со следующей пятницы буду отчитываться с фото! :black: Начинаю минус 10 к лету! :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2019 года Всем приветик! Тишина у нас здесь. Вижу одна Маринка работает Молодец! Я все никак не могу взять себя в руки Обещаю, что со следующей пятницы буду отчитываться с фото! Начинаю минус 10 к лету!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2019 года
ol0412	Идёт сохранение... С Новым годом, девченки! Желаю исполнения желаний в достижении целей! [url=https://kartinki.info/][img]https://kartinki.info/uploads/posts/2016-03/1458127521_152.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2020 года С Новым годом, девченки! Желаю исполнения желаний в достижении целей!
ol0412	Идёт сохранение... Моя новая цель к 1 июня: 66,5! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2020 года Моя новая цель к 1 июня: 66,5!