Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

blondik3011	Идёт сохранение... Всем привет! Я новенькая) Отгуляла новый год и решила, что пора уже и к лету худеть! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2020 года Всем привет! Я новенькая) Отгуляла новый год и решила, что пора уже и к лету худеть!
ol0412	Идёт сохранение... Привет, Наташа! Я Оля, приятно познакомиться. Присоединяйся, мы только рады компании! ;) Какие цели к лету? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2020 года Привет, Наташа! Я Оля, приятно познакомиться. Присоединяйся, мы только рады компании! Какие цели к лету?
blondik3011	Идёт сохранение... [b]ol0412[/b], спасибо. А цель вточности как название клуба)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2020 года ol0412, спасибо. А цель вточности как название клуба))
ol0412	Идёт сохранение... [quote="blondik3011"][b]ol0412[/b], спасибо. А цель вточности как название клуба))[/quote] Тогда, нам по пути! ;) :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2020 года blondik3011 пишет: ol0412, спасибо. А цель вточности как название клуба)) Тогда, нам по пути!
nikooolechka	Идёт сохранение... Девочки, здравствуйте! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2020 года Девочки, здравствуйте!
ol0412	Идёт сохранение... [b]nikooolechka[/b], и Вам не хворать! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2020 года nikooolechka, и Вам не хворать!
ol0412	Идёт сохранение... [b]nikooolechka[/b], я вижу, вы уже справились с "праздничным подарком", в виде лишних кг-шек. А я все еще никак :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 января 2020 года nikooolechka, я вижу, вы уже справились с "праздничным подарком", в виде лишних кг-шек. А я все еще никак
nikooolechka	Идёт сохранение... [b]ol0412[/b], я решила, чтобы вернуть себе силу воли, утраченную за праздники, посидеть немного на гречке пару лет назад, мне такая встряска очень хорошо помогла ... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 января 2020 года ol0412, я решила, чтобы вернуть себе силу воли, утраченную за праздники, посидеть немного на гречке пару лет назад, мне такая встряска очень хорошо помогла ...
ol0412	Идёт сохранение... [quote="nikooolechka"][b]ol0412[/b], я решила, чтобы вернуть себе силу воли, утраченную за праздники, посидеть немного на гречке пару лет назад, мне такая встряска очень хорошо помогла ...[/quote] Искренне желаю удачи! ;) Для гречки надо огромную силу воли! Зато и результаты радуют! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 января 2020 года nikooolechka пишет: ol0412, я решила, чтобы вернуть себе силу воли, утраченную за праздники, посидеть немного на гречке пару лет назад, мне такая встряска очень хорошо помогла ... Искренне желаю удачи! Для гречки надо огромную силу воли! Зато и результаты радуют!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Всем привет! С наступившими праздниками :drink: За новогодние каникулы было наедено 400 гр. впервые со мной такое, обычно пару кг точно наростало))) Правильно , Оленька, написала «новый год - новые цели» :thumbsup: Цель 1 - увидеть в ближайшие два месяца на весах 69 и больше не выпрыгивать за 70 кг Цель 2 - к 1 июня 2020 - мой вес 65 кг :yahoo: Всем удачи и хорошего настроения :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 января 2020 года Всем привет! С наступившими праздниками За новогодние каникулы было наедено 400 гр. впервые со мной такое, обычно пару кг точно наростало))) Правильно , Оленька, написала «новый год - новые цели» Цель 1 - увидеть в ближайшие два месяца на весах 69 и больше не выпрыгивать за 70 кг Цель 2 - к 1 июня 2020 - мой вес 65 кг Всем удачи и хорошего настроения
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Всем привет! С наступившими праздниками :drink: За новогодние каникулы было наедено 400 гр. впервые со мной такое, обычно пару кг точно наростало))) Правильно , Оленька, написала «новый год - новые цели» :thumbsup: Цель 1 - увидеть в ближайшие два месяца на весах 69 и больше не выпрыгивать за 70 кг Цель 2 - к 1 июня 2020 - мой вес 65 кг Всем удачи и хорошего настроения [/quote] Маришка, привет! Я рада твоему возвращению! Хорошие цели :thumbsup: Праздники почти позади, теперь полный вперед! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 января 2020 года Mari_ha_2016 пишет: Всем привет! С наступившими праздниками За новогодние каникулы было наедено 400 гр. впервые со мной такое, обычно пару кг точно наростало))) Правильно , Оленька, написала «новый год - новые цели» Цель 1 - увидеть в ближайшие два месяца на весах 69 и больше не выпрыгивать за 70 кг Цель 2 - к 1 июня 2020 - мой вес 65 кг Всем удачи и хорошего настроения Маришка, привет! Я рада твоему возвращению! Хорошие цели Праздники почти позади, теперь полный вперед!
nikooolechka	Идёт сохранение... [quote="ol0412"]Искренне желаю удачи! [/quote] спасибо :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 января 2020 года ol0412 пишет: Искренне желаю удачи! спасибо
ol0412	Идёт сохранение... [b]nikooolechka[/b], как гречка? Держитесь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2020 года nikooolechka, как гречка? Держитесь?
nikooolechka	Идёт сохранение... [b]ol0412[/b], держусь, только я уже не на строгой. Готовлю организм к выходу из диеты и новому режиму питания. Вчера на работе было много мероприятий, боялось пить воду в нужном количестве :) поэтому +100 Но я к этому была готова ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2020 года ol0412, держусь, только я уже не на строгой. Готовлю организм к выходу из диеты и новому режиму питания. Вчера на работе было много мероприятий, боялось пить воду в нужном количестве поэтому +100 Но я к этому была готова
ol0412	Идёт сохранение... +100- это мелочи после мероприятий ;) А мне, видно, подходит только "ужин минус" :8: Вчера поужинала, и сразу +500 :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2020 года +100- это мелочи после мероприятий А мне, видно, подходит только "ужин минус" Вчера поужинала, и сразу +500
ol0412	Идёт сохранение... [b]nikooolechka[/b], поздравляю с "7"! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2020 года nikooolechka, поздравляю с "7"!
blondik3011	Идёт сохранение... [b]nikooolechka[/b], смотрю хороший старт взяли! так держать! А я как то странно худею в плюс( может воды напилась вчера Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2020 года nikooolechka, смотрю хороший старт взяли! так держать! А я как то странно худею в плюс( может воды напилась вчера
nikooolechka	Идёт сохранение... Спасибо, девочки :knicksen: [b]ol0412[/b], поздравляю с отвесом! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2020 года Спасибо, девочки ol0412, поздравляю с отвесом!
nikooolechka	Идёт сохранение... Идём вперёд к намеченной цели, и всё у нас получится :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2020 года Идём вперёд к намеченной цели, и всё у нас получится
Filippena	Идёт сохранение... всем привет! с Новым годом! сегодня была у диетолога. навыписывали мне кучу анализов сделать, узи, дали дневник питания, сказали вести хотя бы 4 дня. Дали рекомендации по питанию и отпустили до середины февраля. Так что с с завтрашнего дня я в бой. яа то сил моих больше нет смотреть на себя со стороны. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2020 года всем привет! с Новым годом! сегодня была у диетолога. навыписывали мне кучу анализов сделать, узи, дали дневник питания, сказали вести хотя бы 4 дня. Дали рекомендации по питанию и отпустили до середины февраля. Так что с с завтрашнего дня я в бой. яа то сил моих больше нет смотреть на себя со стороны.