Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

13ann	Идёт сохранение... Здравствуйте. Я к вам. Примете? На Магги со вчерашнего дня (09.04). Не первый раз. 2 года назад, после родов скинула 19 кг за 2 круга (с 91 кг до 72). Вес был практически стабильным. Ну, пару килограмм туда-сюда прыгали, в зависимости от праздников )). И это при полном бардаке в питании и занятиями спортом. Теперь хочу "свой любимый" вес - 55 кг. буду работать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2016 года Здравствуйте. Я к вам. Примете? На Магги со вчерашнего дня (09.04). Не первый раз. 2 года назад, после родов скинула 19 кг за 2 круга (с 91 кг до 72). Вес был практически стабильным. Ну, пару килограмм туда-сюда прыгали, в зависимости от праздников )). И это при полном бардаке в питании и занятиями спортом. Теперь хочу "свой любимый" вес - 55 кг. буду работать.
Юляша86	Идёт сохранение... [b]13ann[/b], конечно присоединяйся :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2016 года 13ann, конечно присоединяйся
Юляша86	Идёт сохранение... [b]13ann[/b], [b]13ann[/b], а я хочу 57... конечно мечты, но буду стараться.. а сейчас. хотя бы до 65-63 дойти. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2016 года 13ann, 13ann, а я хочу 57... конечно мечты, но буду стараться.. а сейчас. хотя бы до 65-63 дойти.
анжела_наполова	Идёт сохранение... доброе утречко девушки)))) я сегодня с вами. круг 2, неделя 1. день 1. вес зафиксировал. надеюсь за этот круг десяточку то откинуть))) но и пятерке тоже буду рада. так что в бой деваньки :black: :black: :black: :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2016 года доброе утречко девушки)))) я сегодня с вами. круг 2, неделя 1. день 1. вес зафиксировал. надеюсь за этот круг десяточку то откинуть))) но и пятерке тоже буду рада. так что в бой деваньки
Юляша86	Идёт сохранение... [b]анжела_наполова[/b], удачи :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2016 года анжела_наполова, удачи
Юляша86	Идёт сохранение... [b]анжела_наполова[/b], а сколько всего за первый круг ушло? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2016 года анжела_наполова, а сколько всего за первый круг ушло?
Юляша86	Идёт сохранение... [b]анжела_наполова[/b], я вот думаю круг досижу. потом недельку перерыв, а потом еще кружок или выбрать схему 1212, вот думаю :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2016 года анжела_наполова, я вот думаю круг досижу. потом недельку перерыв, а потом еще кружок или выбрать схему 1212, вот думаю
анжела_наполова	Идёт сохранение... [b]Юляша86[/b], за первый круг ушло 14,8 но за неделю перерыва вернулось 2,2. из них много воды. так как уже сегодня 70,9. так что надеюсь на хороший результат. и я тоже хочу пропустить 3 и 4 недели. не нравятся они мне. так что схема 1212 нормально. смысл этой диеты отсутствие углеводов. так что не верю в то что малейшее нарушение и все сначала. эта диета должна войти в систему. но не жестким меню, а пониманием минимум углеводов, больше белков Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2016 года Юляша86, за первый круг ушло 14,8 но за неделю перерыва вернулось 2,2. из них много воды. так как уже сегодня 70,9. так что надеюсь на хороший результат. и я тоже хочу пропустить 3 и 4 недели. не нравятся они мне. так что схема 1212 нормально. смысл этой диеты отсутствие углеводов. так что не верю в то что малейшее нарушение и все сначала. эта диета должна войти в систему. но не жестким меню, а пониманием минимум углеводов, больше белков
анжела_наполова	Идёт сохранение... приветик все. как у вас дела?? как переносится диета? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2016 года приветик все. как у вас дела?? как переносится диета?
Юляша86	Идёт сохранение... Привет. [b]анжела_наполова[/b], походу мы только с тобой вдвоем на диете :D , все молчат. У меня третья неделя, немного тяжко, мяско охота, а целом норм :popcorn: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2016 года Привет. анжела_наполова, походу мы только с тобой вдвоем на диете , все молчат. У меня третья неделя, немного тяжко, мяско охота, а целом норм
Юляша86	Идёт сохранение... Третья неделя и вес немного пополз вверх, говорят это фрукты и овощи воду задерживают... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2016 года Третья неделя и вес немного пополз вверх, говорят это фрукты и овощи воду задерживают...
анжела_наполова	Идёт сохранение... [b]Юляша86[/b], у меня просто стагнация была на третьей неделе. она мне ооооочень не понравилась. да и от 4 недели не в восторге.1 и2 самое то. но сейчас я не очень строго соблюдаю ее.теплет мне душу мои -15 и стремление не много не то :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2016 года Юляша86, у меня просто стагнация была на третьей неделе. она мне ооооочень не понравилась. да и от 4 недели не в восторге.1 и2 самое то. но сейчас я не очень строго соблюдаю ее.теплет мне душу мои -15 и стремление не много не то
Tsiplenok2009	Идёт сохранение... Девочки, на. 8 неделе вес пошёл вверх, больше сидеть не буду, ушла на постный стол Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2016 года Девочки, на. 8 неделе вес пошёл вверх, больше сидеть не буду, ушла на постный стол
Юляша86	Идёт сохранение... Я еле держусь, хотя и фрукты ем и мясо, а витаминов не хватает, руки неметь стали :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2016 года Я еле держусь, хотя и фрукты ем и мясо, а витаминов не хватает, руки неметь стали
анжела_наполова	Идёт сохранение... [b]Юляша86[/b], а я четко не соблюдаю диету. не когда. просто стараюсь сладкое только до обеда. и кушать 3 раза по не многу. и не позже 6 вечера Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2016 года Юляша86, а я четко не соблюдаю диету. не когда. просто стараюсь сладкое только до обеда. и кушать 3 раза по не многу. и не позже 6 вечера
Юляша86	Идёт сохранение... [b]анжела_наполова[/b], для себя решила, досижу до конца, а потом буду ПП придерживаться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2016 года анжела_наполова, для себя решила, досижу до конца, а потом буду ПП придерживаться
Юляша86	Идёт сохранение... Сегодня второй день фруктов, еле держусь. Держусь мыслями о завтрашнем дне, что можно овощей и мясо поесть :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 апреля 2016 года Сегодня второй день фруктов, еле держусь. Держусь мыслями о завтрашнем дне, что можно овощей и мясо поесть
Юляша86	Идёт сохранение... Говорили что на 3-ей неделе лучше всего объемы уходят, у меня не очень :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2016 года Говорили что на 3-ей неделе лучше всего объемы уходят, у меня не очень
стройная березка	Идёт сохранение... Девочки,привет! Я с Вами!!!! :blush: Вы молодцы уже достигли того о чем мечтали !!! Попробую и я ;) День первый.... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016apr/18/28/2910242_15424thumb500.jpg[/img] :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2016 года Девочки,привет! Я с Вами!!!! Вы молодцы уже достигли того о чем мечтали !!! Попробую и я День первый....
hatulea	Идёт сохранение... Девочки,привет!!! У меня тоже сегодня первый день. :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2016 года Девочки,привет!!! У меня тоже сегодня первый день.