90 прекрасных дней.

Описание клуба

Для меня и всех желающих похудеть.

Основатель: Lychee
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Витаминный день.
Углеводный день.
Крахмальный день.
Белковый день.

oksana198218	Идёт сохранение... всем приетик!! прошу простить не опытного новичка :blush: я пока разберу что к чему тут :D ... что то мой вес девченки стал (почти) пошел по 200 гр...а тут сегодня еще на шашлык пригласили ...как удержатся не знаю :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2014 года всем приетик!! прошу простить не опытного новичка я пока разберу что к чему тут ... что то мой вес девченки стал (почти) пошел по 200 гр...а тут сегодня еще на шашлык пригласили ...как удержатся не знаю
Lychee	Идёт сохранение... Привет!!! :flowers: Ох, тяжко нам худеется, праздник за праздником :D А если поспокойнее к этому отнестись?... Ну не последний же шашлык в жизни, чесслово ))) зато в стройном теле будет приятнее вкусняшки лопать и жизни радоваться )))) Это я сама себя так уговариваю, с переменным успехом, правда :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2014 года Привет!!! Ох, тяжко нам худеется, праздник за праздником А если поспокойнее к этому отнестись?... Ну не последний же шашлык в жизни, чесслово ))) зато в стройном теле будет приятнее вкусняшки лопать и жизни радоваться )))) Это я сама себя так уговариваю, с переменным успехом, правда
Юляша55	Идёт сохранение... Всем доброе утро! Оксана, ну и что, что шашлыки? У меня иногда получается даже после них отвес наблюдать-если в еде меру знать. Теперь про меру. Косяк я, вот хто! Вчера был день просто обжираловки. Стыдно очень, но все-таки признаюсь в этом. После такого наутро с лицом жуть, что твориться от задержанной воды, поэтому пришлось на ночь мочегонного выпить, чтобы хоть выглядеть на работе нормально. Эх... стыдно-то как такое писать. Личи, а чего мы ругачие должны быть? :D Если бы все тут были бы такими молодцами, то при желании похудеть, худели бы в 2счета. И никто бы на подобных сайтах не сидел. :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Всем доброе утро! Оксана, ну и что, что шашлыки? У меня иногда получается даже после них отвес наблюдать-если в еде меру знать. Теперь про меру. Косяк я, вот хто! Вчера был день просто обжираловки. Стыдно очень, но все-таки признаюсь в этом. После такого наутро с лицом жуть, что твориться от задержанной воды, поэтому пришлось на ночь мочегонного выпить, чтобы хоть выглядеть на работе нормально. Эх... стыдно-то как такое писать. Личи, а чего мы ругачие должны быть? Если бы все тут были бы такими молодцами, то при желании похудеть, худели бы в 2счета. И никто бы на подобных сайтах не сидел.
НеФка	Идёт сохранение... Доброе утро! я вот вчера в гости ходила... вот и привесик небольшой! обещаю сегодня исправиться! Желаю всем удачного дня!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Доброе утро! я вот вчера в гости ходила... вот и привесик небольшой! обещаю сегодня исправиться! Желаю всем удачного дня!!!
Lychee	Идёт сохранение... Утро всем доброе!!!)))) меня весы порадовали, разменяли мне восьмидесятку, 79,8!!! Теперь вообще нарушать не хочется, как вот на др идти?))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Утро всем доброе!!!)))) меня весы порадовали, разменяли мне восьмидесятку, 79,8!!! Теперь вообще нарушать не хочется, как вот на др идти?)))
Lychee	Идёт сохранение... Чего это вы все косячите?!!! Ну ка дружно ноги в руки, силу воли в зубы, последовательность и упорство - наше все!!!!))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Чего это вы все косячите?!!! Ну ка дружно ноги в руки, силу воли в зубы, последовательность и упорство - наше все!!!!)))))
НеФка	Идёт сохранение... Личи :thumbsup: , ты для нас пример, особенно для меня! очень хочу чтобы мои весы тоже показали меньше 80ти :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Личи , ты для нас пример, особенно для меня! очень хочу чтобы мои весы тоже показали меньше 80ти
НеФка	Идёт сохранение... Личи... а это твое настоящее имя? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Личи... а это твое настоящее имя?
Lychee	Идёт сохранение... Да не, меня Надечка зовут))) просто в интернете давно Личи, привыкла уже))) ударение на первый слог))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Да не, меня Надечка зовут))) просто в интернете давно Личи, привыкла уже))) ударение на первый слог)))
НеФка	Идёт сохранение... Ну тогда я тебя Надечкой буду звать, если ты не против! мне так больше нравится :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Ну тогда я тебя Надечкой буду звать, если ты не против! мне так больше нравится
Юляша55	Идёт сохранение... Личи,я с твоего позволения тоже буду тебя по имени звать-так как-то душевнее) ты права,берем руки в ноги и возобновляем наш процесс постройнения) спасибо за пинок) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Личи,я с твоего позволения тоже буду тебя по имени звать-так как-то душевнее) ты права,берем руки в ноги и возобновляем наш процесс постройнения) спасибо за пинок)
Lychee	Идёт сохранение... Давайте по имени )))) И не расслабляйтесь мне тут! :evil: :D :D :D а то я вслед за вами расслаблюсь, а мне никак нельзя ))) пока процесс пошел, надо максимум выжать... И так по-любасу придется прерваться 1 мая или когда там моя подружайка изволит отмечать др (у нее вообще 30 апреля, но мы будем вдвоем отдельно встречаться, я ее мужа не люблю :D причем взаимно))) Сегодня у меня витаминный день, сплошные фрукты-овощи, голодновато :cake: но сижу честно, очень хочется еще отвеса, чтобы за один праздник обратно 80-ку не перепрыгнуть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2014 года Давайте по имени )))) И не расслабляйтесь мне тут! а то я вслед за вами расслаблюсь, а мне никак нельзя ))) пока процесс пошел, надо максимум выжать... И так по-любасу придется прерваться 1 мая или когда там моя подружайка изволит отмечать др (у нее вообще 30 апреля, но мы будем вдвоем отдельно встречаться, я ее мужа не люблю причем взаимно))) Сегодня у меня витаминный день, сплошные фрукты-овощи, голодновато но сижу честно, очень хочется еще отвеса, чтобы за один праздник обратно 80-ку не перепрыгнуть.
Юляша55	Идёт сохранение... Надюша, молодец! Тьфу-тьфу-тьфу!!!!!!! помня твои наставления, заставила себя сегодня встать и сделать зарядку. Напишу-ка я,девочки, еще одну себе цель-"не есть изделия из белой муки". Хотя бы 5 дней в неделю) Всем прекрасного предпраздничного дня!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2014 года Надюша, молодец! Тьфу-тьфу-тьфу!!!!!!! помня твои наставления, заставила себя сегодня встать и сделать зарядку. Напишу-ка я,девочки, еще одну себе цель-"не есть изделия из белой муки". Хотя бы 5 дней в неделю) Всем прекрасного предпраздничного дня!!!
oksana198218	Идёт сохранение... :blush: ну вот сходила и всё ок...ну вот на радуницу налопалась пиццы и довольная как слон..на весы встала сегодня и откуда взялся1 кг и не знаю :rofl: ..но вот сегодня начинаю опять.. праздники закончились соблазнов больше нет : :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2014 года ну вот сходила и всё ок...ну вот на радуницу налопалась пиццы и довольная как слон..на весы встала сегодня и откуда взялся1 кг и не знаю ..но вот сегодня начинаю опять.. праздники закончились соблазнов больше нет :
НеФка	Идёт сохранение... Доброе утро! Одна Надюша у нас молодец!! я стараюсь изо всех сил, но блин вес упорно не хочет снижаться! :( собираюсь который день на тренажеры, а тут как назло погода не летная, холодно и дождь срывается. ну как тут похудеешь :joke: Переживала за праздники, что начнется пикники, шашлыки, а ннееет муж работает :) а я дома буду одна худеть :joke: всем удачного дня!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2014 года Доброе утро! Одна Надюша у нас молодец!! я стараюсь изо всех сил, но блин вес упорно не хочет снижаться! собираюсь который день на тренажеры, а тут как назло погода не летная, холодно и дождь срывается. ну как тут похудеешь Переживала за праздники, что начнется пикники, шашлыки, а ннееет муж работает а я дома буду одна худеть всем удачного дня!!
Lychee	Идёт сохранение... Ну я с января раскачивалась, каждое утро начинала, к вечеру решала, что и толстая очень красивая ))) к 7 апреля только собралась с силами )))) Праздники-то только начинаются :D у нас, к счастью, для шашлыков слишком холодно, соблазнов нету ))) А я без спорта пытаюсь худеть, никак себя не заставлю, несколько занятий с Джиллиан Майклз дома отпрыгала - не нравится мне дома... Ни места нет для размаха, ни зеркала во весь рост))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2014 года Ну я с января раскачивалась, каждое утро начинала, к вечеру решала, что и толстая очень красивая ))) к 7 апреля только собралась с силами )))) Праздники-то только начинаются у нас, к счастью, для шашлыков слишком холодно, соблазнов нету ))) А я без спорта пытаюсь худеть, никак себя не заставлю, несколько занятий с Джиллиан Майклз дома отпрыгала - не нравится мне дома... Ни места нет для размаха, ни зеркала во весь рост)))
НеФка	Идёт сохранение... я тоже спортом дома не могу заниматься... хватает только на 1-2 дня и все :D да и вообще я спорт не очень люблю, наверно потому и хомяк :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2014 года я тоже спортом дома не могу заниматься... хватает только на 1-2 дня и все да и вообще я спорт не очень люблю, наверно потому и хомяк
Lychee	Идёт сохранение... Одно время я чуть не каждый день в спортзал ходила, были очень интересные групповые занятия, а потом тренер слегка по фазе сдвинулась, стала чуть ли не секту свою организовывать, мы и перестали туда ходить… Мне очень важно, с кем заниматься, сразу видно, доброжелательно тренер относится или улыбается, а сам думает "ну и туша отожралась" ))) В ближайшем фитнес-клубе только 2 тренера приятных, так одна забеременела и мало что ведёт, а другая - студенточка, у неё только 2 занятия в неделю. Может, ещё похудею, будет не так стыдно снова пойти заниматься :D А ещё у меня велик есть, и я его люблю очень-очень, но ещё холодно кататься :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2014 года Одно время я чуть не каждый день в спортзал ходила, были очень интересные групповые занятия, а потом тренер слегка по фазе сдвинулась, стала чуть ли не секту свою организовывать, мы и перестали туда ходить… Мне очень важно, с кем заниматься, сразу видно, доброжелательно тренер относится или улыбается, а сам думает "ну и туша отожралась" ))) В ближайшем фитнес-клубе только 2 тренера приятных, так одна забеременела и мало что ведёт, а другая - студенточка, у неё только 2 занятия в неделю. Может, ещё похудею, будет не так стыдно снова пойти заниматься А ещё у меня велик есть, и я его люблю очень-очень, но ещё холодно кататься
Lychee	Идёт сохранение... Ну что, никто не пишет, все худеют? ))) ;) :D :D :D Мир, труд, май, девочки!!! :flowers: Меня сегодня с праздником прокатила подружка (чего и следовало ожидать :joke: она у меня вообще любительница вкусненько попить коньячка и поболеть на следующий день), но я-то уже с утра начала запланированно нарушать! Так что, если завтра наша намеченная встреча всё же состоится, придётся нарушать второй раз :( а это уже чревато срывом. Но сегодня я в кино всё равно пойду :D только с ребёнком, на "Кухню в Париже", он у меня тоже любитель этого сериала. Попью немножко пива на ночь :( хотелось бы сушами закусить, но вечером в праздник их ужасно долго будут готовить, неохота сильно заранее приходить. Может, пару чипсин украду у ребёнка ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 мая 2014 года Ну что, никто не пишет, все худеют? ))) Мир, труд, май, девочки!!! Меня сегодня с праздником прокатила подружка (чего и следовало ожидать она у меня вообще любительница вкусненько попить коньячка и поболеть на следующий день), но я-то уже с утра начала запланированно нарушать! Так что, если завтра наша намеченная встреча всё же состоится, придётся нарушать второй раз а это уже чревато срывом. Но сегодня я в кино всё равно пойду только с ребёнком, на "Кухню в Париже", он у меня тоже любитель этого сериала. Попью немножко пива на ночь хотелось бы сушами закусить, но вечером в праздник их ужасно долго будут готовить, неохота сильно заранее приходить. Может, пару чипсин украду у ребёнка )))
Lychee	Идёт сохранение... Блин :cry: на сегодня уже билетов нет! :cry: Взяли на 3-е, это что, 3 дня подряд нарушать, что ли?! :D :D :D Ладно, сегодня во все тяжкие (пивко-то уже куплено!!)))), а завтра и послезавтра по минимуму. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 мая 2014 года Блин на сегодня уже билетов нет! Взяли на 3-е, это что, 3 дня подряд нарушать, что ли?! Ладно, сегодня во все тяжкие (пивко-то уже куплено!!)))), а завтра и послезавтра по минимуму.