Утром взвесилась и о чудо 83.00 кг Объемы уходят, мне директор сделал комплимент, что я хорошо выгляжу и похудела, он был в отпуске и меня не видел 2 недели! Питание утром морковь+геркулесовая каша, собой кальмары+ огурцы, ужин 2 шт. киви+ кефир. Массаж, ходила по магазинам покупали продукты очень устала и спорта нет. Всем классных отвесов девчонки!
Всем привет.
Я все еще продолжаю работать над собой. Вот уже 2 месяца моих активных тренировок позади. Начинала я с веса 73, а на этой неделе самый маленький вес 67,2. А так в основном держится в районе 67,8. На вес я внимая уже почти не обращаю. Многие вещи (не смотря, что потеряла за последнее время около 1,5 кг) надо уже менять. Помню про свои серые штаны. Обязательно скоро сделаю фотку и выкину сравнение в 1 месяц.
Ну и моя подборочка.
Это я первый раз пришла в тренажерку...
Читать далее»
Пятачок приходит к Вини-пуху. На Вини-пухе медицинская маска...
— Вини, Вини, что с тобой?!
— Со мной-то все хорошо! А вот к тебе, свинья, есть пара вопросов!!!
Когда женщина в бешенстве, ангелы смерти нервно курят в сторонке
А вы не замечали, что женское "Буду готова через 5 минут", и мужское "Через 5 минут буду дома"-одно и тоже!
Муж жене во время ссоры:
— Хватит указывать что мне делать! Сейчас я пойду с друзьями в бар. Буду пить пиво...
Читать далее»
|
wer
в |
|
15 мая 2015 года
|
— Фима, дорогой зять, убей же ты, наконец, эту муху! Она переносит заразу!
— Мама, угомонитесь, она вас не поднимет...
— Почему ты выходишь на балкон, всякий раз, когда твоя жена начинает петь?
— Чтобы никто не подумал, что я ее избиваю.
Что обозначают кольца на крыше свадебной машины? Начальный счет 0:0
Дама ведет на поводке болонку. Неожиданно болонка цапнула за ногу прохожего. Тот порылся в кармане, достал конфетку и протянул ее болонке. Дама удивленно:...
Читать далее»
|
|
wer
в |
|
15 мая 2015 года
|
Вес 106,0 кг. - цель 75 кг - 2 кг. в неделю (скинула 4 кг)
Занималась только ОГОРОДОМ 5 часов...
Питание; Утро- каша гороховая; ОБЕД /УЖИН - кальмары с овощами. На ночь Молоко 300 гр. Вместо перекусов ВОДА ВОДА Водичка
Всем приветик...возникла проблема...девочки нужен совет. Нашему сынуле 1,7 месяцев.
Он у нас на искусственном вскармливании с рождения, в годик практически отказался от каш и с превеликим удовольствием ел все и картошку и мясо и овощи и фрукты.
И вот уже с неделю как наотрез отказывается от всего, кашу только ест, яблоки и печенье... Ничего другого, губы сжимает, психует... Подскажите как быть, что делать...
Девчонки, ужасно соскучилась по вам всем, но так водоворот жизни завертел, что не до дневника как-то.
Что касается веса - все на месте, за зиму/весну не набрала (что по-хорошему радует), но и не снизила, что особо не огорчает.
В апреле сходила на бесплатный мастер-класс по рисованию... Пошла с мыслью: ну, что там целых три часа можно делать?! Время пролетело как одна минута. Мне всегда хотелось рисовать, но не научилась. Хочу взять хоть несколько уроков...
Читать далее»
мое похудение это тот самый камень который я толкаю в верх а он стабильно катится вниз.короче у него своя жизнь а у меня своя.я прекрасно понимаю почему так происходит-мне нужен результат(и не абы какой!!!)хороший.я б даже сказала лучший, но чтоб быстро-раз!!!и няша. да и особой поддержки у меня нет, а те кто типа поддерживают, скорее в рот заглядывают и куски считают, а потом этими же кусками попрекают.а это меня очень злит и бесит.сейчас хочу еще раз попробовать Лисси Муссу.может меня кто-то поддержит?
Всем приветище!
Я вернулась из больницы..наконец-то!! Во-первых, это тяжко смотреть на больных деток, тяжко понимать, что твоему близкому плохо, а ты и помочь ничем не можешь. Во-вторых, жарень невыносимая была, я не высыпалась совершенно, а расписание там как в карцере.
За эти дни я ничего существенного не съела ( в плане там каш, горячего, мяса и т.п.). Они были у меня водно-витаминными с перекусами всяких печенюх за племянника..время там убить просто нечем было...
Читать далее»
девочки подскажыте пожалуйста хочу купить себе для похудения велотренажор или беговую дорожку или вибромасажор подскажыте что лутше взять
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
7 дней назад