Прошел последний звонок!
Мои котятки
Был обычный день. Ничто, как говорится, не предвещало.
Сижу, никого не трогаю. Вдруг, подбегает моё подрастающее чадо и, доверительно положив мне руку на плечо, произносит: "ПАПА. Я ТЕБЯ УБЬЮ!". И, пока меня держал дядя Ступор, убежал догрызать свои печеньки.
Что?!! Что это было?!!!
Как в этой не замусоренной ещё головке могла родиться ТАКАЯ мысль? Чем я мог успеть НАСТОЛЬКО насолить этому невинному существу, что он принял ТАКОЕ решение?!!
Ну да, бывало ругал. Но всё по делу...
Читать далее»
|
wer
в |
|
31 мая 2015 года
|
Взвесилась сегодня, как обычно, 67. В последнее время вес стоит, ну и я особо не прикладываю усилия, как то не до этого. Навалилось в одночасье и по работе у мужа проблемы серьезные, и со здоровьем у средней, и у младшей пока непонятно, боюсь как бы с одного места ноги не росли... У старшей Гиа..
Так вот о весе. Взвесилась. Потом решила что надо и себе уже начинать что то шить. В общем измерилась, вот удивительно ОГ-от-об 92-73-97. В принципе почти как до беременности, на 2 см побольше...
Читать далее»
ВАРИАНТЫ БЕЛКОВОГО ОБЕДА ИЛИ УЖИНА.
рыба на пару.
1. Треска или форель на пару
- Филе рыбы - 500 гр
- Кетчуп - 3-4 ч.л.
- Лимон - 1 шт
- табаско - 1 ч.л.
- Соль
Филе порезать на порционные кусочки. Из лимона выжать сок. Смешать кетчуп, сок и табаско. Рыбу посолить и замариновать в маринаде часа на 2. Положить в пароварку и готовить по инструкции для пароварки, примерно 10-15 минут.
2. Треска фаршированная
- треска
- морковь
- цветная капуста...
Читать далее»
Приготовила еще вчера такие соленые крекеры из овсяных отрубей.
Вкуснота и без вреда для фигуры!
были еще палочки но их вчера умяла
палочки почему то вкуснее получились хотя из одного теста... парадокс
Жуткий аппетит вызывает ( у меня точно) сах зам СОРБИТ! решила Зулой вишневой побаловать себя Думала, что есть не перестану. Даже отвеса в этот день не было. Вероятно из-за объема съеденного
весы с утра показывают 63.100!
Затолкать бы себя в спортзал чтобы закрепить результат...
медленно но верно движемся к цели! Утро задалось!
Всем приветики!!!
Пятница...
Пробежка - 3 км...
Завтрак - каша, кофе с молоком, сыр...
Обед - суп-пюре (тыква, брокколи, кабачок, морковь), помидор, огурец, зеленый лук, 1 картофелина с шампиньонами и натуральным йогуртом, чай, 2 конфетки...
Ужин - салат, 2 яйца с творожным сыром...
Суббота...
Вчера мы в первый раз в этом году поехали в сад...
Тепло, хорошо, я даже загорела не много...
Малыш это просто - чума...
Читать далее»
Привет, вот и опять я здесь со своими кгшками. И снова в процессе похудения. И почему даю себе расслабиться? А потом привыкаю и расслабляюсь и приходящими ко мне кг. Вот совсем не давно весила 66 кг., а сейчас опять 68.3. Знаю все ошибки, а как исправить? чтоб так и на всегда.
Пришла еще к одной уловке. Дала себе обещание и если его не выполню, то буду толстая, жирная корова и ничего себе не буду покупать.
И не знаю что поможет мне на этот раз...
Читать далее»
|
SSI
|
|
31 мая 2015 года
|
Суббота. Ночь на воскресенье. Около ночной палатки стоит машина «скорой». Водила затоваривается сигаретами. А на пассажирском месте сидит молодая и КРАЙНЕ привлекательная врачиха. Блондинка и пр.
К палатке подваливает компания вдрызг пьяного какого-то плебса лет по 20-22, наверное, за пивом.
После непродолжительного разглядывания девицы у плебса в мозгенках формируется решение и начинается серия своеобразных заигрываний из серии пойти, moderated, с ними выпить и там, moderated, потанцевать...
Читать далее»
|
|
wer
в |
|
31 мая 2015 года
|
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.7 кг)
8 часов назад