Привет, мой дорогой дневник!!! Давно я не заполняла тебя, и скажу честно и сразу: хорошего мало, я расхлябанная уже неделю, за питанием плохо слежу, аппетит не контролирую, все из-за настроения поршивенького. Погода не летная, дождь, да и разболелась вся семья, очередь и до меня дошла, нос заложен, температура, состояние прямо скажем ужасное, я за себя не очень волнуюсь, больше за доченьку, и в поликлин. я ее возила 2 раза и врача на дом вызывала, лечимся одним словом...
Читать далее»

* * *
Ты помнишь, Алеша, дороги Смоленщины,
Как шли бесконечные, злые дожди,
Как кринки несли нам усталые женщины,
Прижав, как детей, от дождя их к груди,
Как слезы они вытирали украдкою,
Как вслед нам шептали: — Господь вас спаси! —
И снова себя называли солдатками,
Как встарь повелось на великой Руси.
Слезами измеренный чаще, чем верстами,
Шел тракт, на пригорках скрываясь из глаз:
Деревни, деревни, деревни с погостами,
Как будто на них вся Россия сошлась...
Читать далее»
Альфа и Бета позади. Чувствую, что стала намного выносливее. Сегодня начала Гамму. Она будет 4 недели - и там есть мофификации. Есть такая прям крутая силовая и есть обычная. Причем на силовой делаешь две подряд тренировки в пятницу, а на обычной - кажется одну, так по расписанию по крайней мере. Так вот я пока думаю, хочется сделать силовую но...
Сегодня с я сделала 3-ю скорость - и это было что-то...
Читать далее»
Меня - да!!! Мне нравятся стройные фигуры, подтянутые. Вот в субботу была в бассейне, а там тренер девушка по аквааэробике - ну просто конфетка, жаль, что фотки нет!
Эх, но я как посмотрю на стройных - так и диета легче идет!)))
ПыСы- для меня хорошая фигура - стройная фигура без висящих складок и живота... ну и совсем кости тоже не есть хорошо (откровенная анорексия).

Моя внучка Даша заканчивает второй курс университета и я вижу как тяжело ей приходится.
У многих жизнь в период студенчества ассоциируется с весельем и беззаботностью, учеба и стресс в период сессии чередуются с увлекательным общением с друзьями,, интересными (и не очень) лекциями, импровизированными праздниками. Как бы там ни было, студенческая жизнь – важный этап в судьбе, который надо принять, если к нему привел осознанный выбор
Интенсивная учеба вызывает сильный стресс...
Читать далее»

Вчера у меня был "детский" день. 50% моей семьи у бабушки в Казахстане, осталась я и старшая дочь. И мы с ней вчера загуляли.
Сходили в парк аттракционов, в кафе, ну и конечно же в киношку. Т.к. мои дети ещё не совсем выросли и у меня две девочки, то я смотрю почти все мультики про принцесс, сказочных существ и т.д. Всякие боевики и фэнтези, и ужасы мы пока не смотрим. Ходили на "Головоломки".
Сказать, что мультик понравился это ничего не сказать. Просто ВАУ...
Читать далее»
Девочки, хочу купить тренажер Лег Мэджик для проработки внутренней поверхности бедер. Кто-нибудь занимался на нем? В интернете масса противоречивых отзывов.

«Когда у человека есть дело, он чем-то занят и увлечен, ему некогда себя жалеть, меньше времени остается на саморазрушение и негативные мысли», — Дарья Кузнецова рассказывает о своем опыте работы руководителем интеграционного клуба для инвалидов «Преодоление».
Несколько лет назад Дарья попала в автомобильную аварию, и теперь после тяжелой травмы передвигаться может только на инвалидной коляске. Она – тот самый «человек с ограниченными возможностями», как сейчас стало принято говорить...
Читать далее»
В конце апреля ходила на плановый осмотр в ЖК, сказала что планируем беременность. После осмотра врач сказала что все хорошо, прописала пить фолиевую кислоту мне и мужу. А сегодня позвонила медсестра и сказала, что пришли результаты анализов из Киевской областной лаборатории и у меня дисплазия шейки матки. Посчитала в нете про эту болячку и испугалась. Может кто-то сталкивался с таким диагнозом, чем это грозит и на сколько трудно лечить?
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
14 часов назад