Как приучить себя правильно питаться: 10 советов, которые работают
Все мы знаем, что надо есть больше растительной пищи и меньше мяса, пить 5-6 стаканов воды в день, отказаться от консервов и шоколадок. Вопрос в другом: как это сделать? В книге «Психология вредных привычек» Ричард О’Коннор дает рекомендации по созданию любой привычки, которая позволит изменить жизнь к лучшему...
Читать далее»
Что то неделя такая выдалась, упорно в мой мозг стучиться мысль уйти с нашего сайта
Не могу пока понять почему, но такая мысль меня приследует
Наверное я устала просто, я не знаю
СЛИМ (S.L.I.M.)
S.L.I.M. эффективно выводит из организма шлаки, токсины и не допускает преобразования в клетках органов и тканей углеводов в трудно расщепляемый жир и плохой холестерин, а также не дает ему задерживаться в организме.
Научно доказано, что S.L.I.M. нормализует продуцирование гормона насыщения (CCK), сбой выработки которого приводит к набору веса!
S.L.I.M...
Читать далее»
Девочки, всем здравствуйте!!
Начну с главного: я хочу домой тренажер) уже давно клянчу у мужа орбитрек, а он все никак не созреет...потом, как альтернативу домашним кардио, просила его купить детское велокресло, чтоб с малой "рассекать по району" он снова придумывает отговорки(( грит, беспокоится за нашу безопасность, не хочет, чтоб я по дорогам ездила. А я и не собираюсь ездить по дорогам, так, по стадиону, по дворам...
Читать далее»
Девочки, здравствуйте!
Помогите, пожалуйста определить вот это растение:
Сегодня у подруги в гостях увидела и не смогла удержаться
А что это, не знаю...
Скоро. До конца этой недели. Вторая глава фанфа "Сыграй мою невесту" - "Она моя невеста!"
Спойлер от автора:
Эни соглашается сыграть невесту Майкла по определенному договору о котором знают только они двое. Девушка в замешательстве по поводу своего отношения к Эверету: "Нравиться или бесит?". Она противостоит своему сексуальному влечению к этому парню, но при этом каждый раз поддается искушению на вечере знакомства с его родителями, родственниками и друзьями...
Читать далее»
Хочу похудеть хотябы до 70 кг, поэтому хочу сесть на кремлевку, сегодня вечером уже не ела сладкое и мучное, поела в 17 часов греческий салат, а в 21 час свеклу с яйцом, чай пью без сахара.нужно продержаться хотябы неделю, потом в привычку войдет так питаться
Сегодня день металлурга!мой проф-праздник!просто поздравьте меня. Так получилось, что училась я на лёгкую промышленность. а всю жизнь работаю в тяжёлой.
Брызги металла. ослепляющая белизна стали, обжигающая температура чугуна, постоянный драйв.будто идёшь по лезвию раскалённого клинка. всегда в напряжении, нервы натянуты как струна. в руках жизнь и здоровье твоих, уже таких близких людей, нет права на ошибку, я профессионал!нескромно?зато правда!!!
Вес стоит...даже после белкового дня. Заглянула в календарь КД..., ну в принципе можно, хоть и с большой натяжкой списать на приближение дней веселых С одной стороны из-за двух килограммов садиться на полную версию как-то не хочется, да и фрукты-овощи самый сезон, но и эти два килограмма кровь мне портят, аж бесит Еще одну неделю проведу на лайт-версии, а там посмотрим. А может и правда из-за приближающихся кд за недельку начала отекать...
Читать далее»
Процесс подготовки к свадьбе идёт - остался месяц и пара дней...в целом занимаемся подготовкой вдвоём с мамой - мама жениха в том году набегалась со свадьбой страшего сына, да я и сама не хочу её вовлекать, так как многие её идеи типа наварить дома компота и уговорить администрацию отеля и ресторана принести его с собой..и т.п. мне не нравятся. ну да я не об этом, а о том, что жених не особо активно вмешивается во все эти дела, доверяет мне...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
4 дня назад