Привет всем. Давно не заглядывала.
Сменила образ своей Рыжей.
Сначала она мне нравилась такой, какой создалась.
Потом я начала замечать ее недовольство собой.но ничего не предпринимала, пока не закончила Босяка. Так получилось, что ему приглянулись штаны Рыжей. Пришлось отдать. И смастерить девченке юбку взамен. К юбке понадобилась шляпка. И потгм Рыжая потребовала кудри. Получилось вот что.
Совсем другая девочка. Мне кажется.. она довольна )
Сидят на пару с Босяком, болтают...
Читать далее»
1. Привычка жалеть себя
Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы. Не та фигура, не те доходы, не то образование, не та квартира, не та погода, не та продавшица в супермаркете — все, абсолютно все вокруг может оказаться поводом для жалости к себе и сетований на свое невезение.
Между тем люди, которые привыкают постоянно жалеть себя, быстро теряют сочувствие окружающих...
Читать далее»
Вот и новый день настроение на ура. как всегда позитив энергия сил валом Желаю и вам того же Удачи успехов во всём задуманном
Всем здравствуйте!
Хочу присоединиться к вам, рост 158, вес на начало диеты 88,3 кг, талия - 100 см.
На 90-дневной никогда не сидела, хочу попробовать, впечатлили результаты похудевших!
Завтрак: кофе, банан, 2 дольки мандарина.
Обед: бульон, говядина отварная, 2 огурца, помидор.
Ужин: 1/2 от обеда, но без бульона.
Главное не есть конфет.
Привет девчёнки, хочу поделиться опытом от баклажановой диеты Мы вчера с моей подружкой по похудению решили испробовать на себе баклажановую диету. Накупили баклажанов с утра на работу, всё едим только овощи с баклажанами. Подруга засунула баклажаны в микроволновку, добавили к готовым баклажанам помидор и морскую капусту залили лёкгим майонезиком, салат готов Вкуснотища я вам скажу, за уши не оттащишь...
Читать далее»
Вс
ем
п
ри
ве
т!
!! Вот и опять я на страницах диетс... Эх...
Да у меня все стабильно...все по прежнему...годы идут а вес все стоит. Ну нет у меня силы воли... ПОЧЕМУ??? Сама не знаю..жалость к себе...не хватает силы воли...мотивации??? Уф даже и не знаю...
Ладно это все так...мысли в слух. Перейдем к делу Я В ОТПУСКЕ...и с твердым желанием наконец избавиться от ненавистных кг
С понедельника приступила. Спорт пока не добавила.
Завтрак: Белок+углеводы +омега 3...
Читать далее»
Вот я вернулась после большего перерыва и начинаю борьбу с килогр,-то самой никак не получается -начинаю с того что буду считать калл -у меня днем идет все хорошо, но как наступает вечер тогда так хочется кушать не знаю что и делать -как с этим боротся я не знаю -всем вам желаю удачи!!
Ну что наконец я сдвинула свой вес с мёртвой точки Ой завтра уезжаю в Кабарду на день рождения племянницы, как то становиться страшно за свою силу воли от предстоящего праздника Вечером поеду мелироваться и стричься, позже скину фото Всем удачного дня и побольше отвесиков
Всем привет. Вес стоит на месте неделю!!! Я в лёгком шоке и тяжёлом расстройстве... Не нарушаю, но и не спортивничаю... Девчонки, у кого-нибудь так было?
Сегодня фрукты.
З: персик и кофе
Л: дыня и орешки
О: персики и орешки
У: дыня
|
strek
в |
|
23 июля 2015 года
|
Сказать, что я разочарована ударным днем с глюкозой, так это ничего не сказать. Отвес всего 100грамм. Как люди по 1,5 теряют- ума не приложу... Ладно. Сегодня день четвертый.
Четвертый день направлен на поддержании организма на этапе избавления от лишнего веса и называется строительной ступенькой.
К этому моменту возможно появление стресса и организму необходима на данном этапе белковая пища.
Меню дня: 500 гр. Филе куриного или индейки. Мясо можно варить или тушить...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
4 дня назад