Доброе утро девчонки!
Проснулась я сегодня как неудивительно аж в 6 утра, хотя днём вчера тоже спала!
Утро началось бодро! Вышла на улицу, а там птицы стрекочут на весь городок и так громко, как будто, что-то случилось... Накормила я нашего котика Витю курицей вареной и пошла взвешиваться и приятно стало на душе, что за сутки ушло ещё 800 г! И вешу я на сегодня 104 кг!)...
Читать далее»
Отдыхать всегда хорошо)))
Балхаш красив!!
Вода тёплая!
Погода жара!
Дорога была не очень, ещё не достроили.. много съездов по степной... но там где сделали, там классно и ровно)))
Дорогу что то не очень перенесли, устали сильнее чем обычно...
Раза два создала опасность на дороге...от усталости, чувство самосохранения притупляется... пока ехала вроде не сильно думала и переживала о такой езде... но вот отдохнула...и как вспомню...так всё внутри сжимается, так страшно... так плохо...
Читать далее»
Ароматная огуречная закуска - готовлю ее все лето, а весь секрет в особом соусе (заправке), благодаря которому обычные огурчики становятся невероятно вкусными!
Этот рецепт я привезла из Грузии, там такие огурцы часто подают в кафе и ресторанах, просто и очень вкусно! Особенно сейчас, в летнюю пору, у многих растут свои огурцы, надеюсь, что этот рецепт вас порадует!
Ингредиенты:
- Огурцы свежие - 500 гр
- Свежая зелень (кинза, можно заменить петрушкой)
- Кунжут
- Соль...
Читать далее»
Желаю крепкой веры, быть всегда хранимыми Богом на всех путях Вашей жизни по неотступному предстательству Пресвятой Богородицы!
Чтобы под покровом защитницы нашей жил каждый в мире и добре.
Чтобы святость была и в помыслах и в действиях.
Здоровья, радости, любви.
Успеха вам в любой ситуации, каждый день и всю жизнь!
Явление иконы Пресвятой Богородицы во граде Казани.
Сегодня православные христиане молитвенно чтят и поклоняются образу Казанской иконы Божией Матери...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
21 июля 2023 года
|
82,30кг! Пока удается стремительно прощаться с весом! По еде сегодня ряженка, малина, голубика, роллы, мороженное, 2 яйца жаренных с хлебом и салат из помидор. Ну и очень много прогулки! Причем с утра пошел на берег моря чтобы зарядиться позитивом!
Вчера смотрел кино "Новая реальность 2022" немного утопии фильм испортила, но суть очень крутая! Человек может очень многое если представить стимулы в виде игры...
Читать далее»
Всем привет!!!
Как же тяжко после отпуска, даже такого шебутного
А на работе завал, а в душе ещё отпуск
Муж на работу и с работы возит каждый день - никаких тебе книжек в электричке и свободы попугаям
Ну а что про сам отдых?
Неплохо.
Старшая беременная не очень хорошо себя чувствовала
Средняя мела всё подряд, там, где я или муж съедали по порции - чего угодно, кстати - она точила три
Младшего сына накормить была ещё какая проблема - мясо он не ест, яичницу тоже, плов, шашлык...
Читать далее»
И каждый человек, которого Бог ко мне посылает, это человек, нужный мне, пусть даже он раздражительный, гневливый, злой, но моя реакция на него показывает, что я мало чем от него отличаюсь. Как говорят святые отцы, самое главное, я должен смотреть, что внутри меня происходит.
И тогда становится ясно, что самый главный враг сидит у меня внутри — это мои страсти, моя раздражительность, моя гневливость, дух злобы, который я часто не замечаю...
Читать далее»
|
|
Татто
в |
|
20 июля 2023 года
|
Друзья, спасибо за самый тёплый приём!
Раз мы собрались здесь не только общаться, а обсуждать тему обретения стройности, пройдусь по ней))
Первые подвижки произошли.
Сегодня на сколько-то сот грамм вес уменьшился.
Меня радует факт, что "поймала волну".
Был такой период, что ничего не хотелось.
Стройность, похудение? А, нет, не слышали.
Про режим питания, думаю, не столь интересно.
Мне было важно добавить физическую нагрузку.
Тело начинало страдать без неё...
Читать далее»
Всем классного четверга Девчонки!
Проснулась я сегодня около 2.30 ночи...режим не изменился...)С сегодняшнего дня начала вновь худеть на одной жидкости, то есть кофе с молоком и чай... После отъезда мужа, вес был 107 кг, за три дня похудела до 104.800 кг! Продолжаю худеть на жидкости...около 4 дней попробую продержаться...если не выдержу перейду на помидорную диету...
С мужем отдохнули просто супер...
Читать далее»
Доброго!
Второй день утром на ноги поставят, а разбудить забудут: свои лекарства дома забываю выпить, ладно у меня в сумке всегда есть на такой случай НЗ. Сегодня и воды с собой забыла налить. Это тоже не беда, купила по дороге. Ну в общем, просыпаюсь я на пути на работу, дома одеваюсь, крашусь, утренний туалет совершаю не просыпаясь. Тем более с парнями договорились, что бутерброды они сами себе наделают, а то вчерашняя колбаса вся заветрила...
Читать далее»
Система минус 60
3 дня назад