Вчера мне мой муж говорит, слушай, давайка ты набери вес обратно, и вообще до 70кг. Ему оказывается нравится когда есть что потрогать, а сейчас, говорит, сисек не осталось, попы нет... я с таким трудом тут худею, ничего не ем, занимаюсь, а ему не нравится!!! Вот это да...
и что теперь? я то хочу еще пару кило скинуть...
Сегодня четвёртый день на любимой фруктики Я сегодня встала 4 - 30 собралась, поехала в регпалату очередь занимать, мне нужно обязательство перед пенсионным выполнить приехала к 6 часам никого не было, я была первой, ждала открытия, а открываются они в 8 пока ждала ходила по ступенькам вверх и в низ В итоге я захожу к ним а они мне говорят мы мат капиталом не занимаемся не ну мы в принципе можем вас принять они мне говорят, но мы не гарантируем что всё сделаем правильно Отправили они меня в...
Читать далее»
Вчера болела голова вечером, проснулась в 4 утра с той же болью, выпила таблетку, уснула. Проснулась очень опухшая и с каким то упадком сил. Общем куда то бодрость пропала. Может это связано с гормональным препаратом что я принимаю, сегодня была последняя таблетка.
Настроение вялое. На весах 93.5 кг. (-1 кг)
Яйца вчера заменила на творог вечером. Столько яиц не хочу есть уже...
Читать далее»
Всем привет! И с пятницей!
Совсем незаметно пролетела эта неделя. Хлоп, и уже почти выходные.
Я продолжаю свой эксперимент. Сегодня уже 18 дней, как я ношу платья. Понедельник будет последним. Постоянно думаю на тем, что одеть во вторник? С одной стороны я привыкла уже к платьям, с другой - я скучаю по джинсикам. Надеюсь до вторника ситуация прояснится, и станет понятным, во что одеться в 22 день.
Вес стоит. В моем случае это хорошо. Жру я последние несколько дней нормально. Дотягиваю до 2000...
Читать далее»
Девочки! У меня ремонт вот дело дошло до кухни я не знаю какую выбрать газ. панель. Стал очень вопрос хочу стекло или стеклокерамику черную. Очень красиво смотрится и мне нравиться. Ну читала отзыва кто пишет что за ней очень тяжело ухаживать, кто пишет протер тряпочкой и все. Хочу почитать ваши мнения. Пишите у кого какая панель.
Девочки помогите что мне делать очень при очень лезут волосы. Может кто знает что делать. А может кто сталкивался с такой проблемой?
Я новенькая меня зовут Александра. Буду рада знакомству с вами. я надеюсь здесь очень интересно.
1. Не есть после 19 часов - после 19 то я не ела, все началось после 21 часа... муж любимый прикупил чипсики, сухарики, газировку сладенькую, и со всеми этими "прелестями" ко мне подкатил... ну куда ж тут удержаться... а день так хорошо начинался, даже от тортика на работе отказалась, а тут не смогла, в общем
2. Отказ от вредностей: сладости, печенья-булочки, конфетки и т.д. -
3. Никакой газировки сладкой -
4. Каждый день фрукты и овощи в рацион -
5. Выпивать 2 л воды -
6...
Читать далее»
привет, девчулечки !!!
наконец-то я побила свой рекорд! пару месяцев назад я держалась в пределах 63 кг, самая низкая точка было-62.7кг, но потом как-то снова 63-64кг, так и держалась.
Решила взять себя в руки и вот за пару дней удалось опуститься до 62.5кг! Такого еще не было!
Я до беременности была всегда 65 кг, а тут после родов так похорошела , что сама в шоке- приятном, конечно же
А как приятно мужа было с работы встречать в таком одеянии...
Он даже удивился...
Читать далее»
Всем доброе утро!
Впереди нас ждут выходные!!!
Сегодня мы научимся расхламлять и размусоривать твой дом. Потихоньку, не спеша, по несколько минут за раз. И не забывай о своем настроении и настрое: чем веселее, тем быстрее будет сделана работа.
Сегодня мы добавляем в свою утреннюю рутину "пятиминутное спасение комнаты".
Пятиминутка по cпасению комнаты
Есть в вашем доме комнаты, в которые даже невозможно войти? У меня были...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад