Дневники

	Смешная пятница - 5	14 августа 2015 года
	Mary555 в Худеем со смехом!

Больше всех виноват тот, кто прав не вовремя.
Говорят: "Девушки не умеют драться".
Вы просто не умеете их обижать.
Такое чувство, что круги под глазами достигли состояния панды...
Нет ничего важнее любви!!! Только вода, чтобы пить. И воздух, чтобы дышать. И гравитация тоже. И пожрать тоже важно.
Зарплата директора Пенсионного Фонда Антона Дроздова - 1,3 млн руб. Он покупает семикомнатную квартиру за 240 миллионов руб. Пенсионный Фонд думает о вас!
Армянское радио спросили:... Читать далее»

	Mary555 в Худеем со смехом!
	14 августа 2015 года

+23 | Комментарии (8)

	Правильная мотивация: 20 советов Сохранить энтузиазм и мотивацию для занятий спортом – не самая простая вещь. Именно поэтому большинство бодибилдеров прекращают тренировки – всему виной потеря мотивации. Дух соревнования Вспомните студенческие годы. На	14 августа 2015 года
	Худышка 15

Правильная мотивация: 20 советов
Сохранить энтузиазм и мотивацию для занятий спортом – не самая простая вещь. Именно поэтому большинство бодибилдеров прекращают тренировки – всему виной потеря мотивации.
Дух соревнования
Вспомните студенческие годы. Наверняка, на старших курсах был кто-то, у кого получалось все легче, оценки были лучше, а девушки вились вокруг, как сумасшедшие... Читать далее»

	Худышка 15
	14 августа 2015 года

+3 | Комментарии (0)

	Первый день на японке	14 августа 2015 года
	Alina_alina19

Ну скажу так: первый день прошел хорошо, голода как такового не испытывала, а утром легкость))
Сегодня день 2, пока тоже не плохо, кушать не хочется вообще и чувствую себя замечательно
Результат после первого дня -700гр
Всем отвесиков и добра
P.S С праздником Медового Спаса девчата, здоровья, добра и мира вашей семье и близким
Медового счастья, медовой погоды,
Медовой любви вам на долгие годы!
Веселья, здоровья, терпенья и сил!
Чтоб спас нашу жизнь до конца обновил... Читать далее»

	Alina_alina19
	14 августа 2015 года

+1 | Комментарии (0)

	В чем ошибка женщин... сила и энергия	14 августа 2015 года
	Elenta

Известный блогер Марина Комиссарова или Эволюция, пишет интересно и красиво не только о психологии и душевных проблемах, но и о важности развития тела.
Аналогию между мышцами тела и мышцами личности я проводила много раз... Читать далее»

	Elenta
	14 августа 2015 года

+6 | Комментарии (5)

	Отчет о поездке на Байкал	14 августа 2015 года
	Fialka Kris

Привет всем. Спрашивала тут как то ехать ли на Байкал или нет. Ну что ж наша поездка состоялась. Маршрут Тамбов-Самара-Уфа /Уральские горы/-Челябинск-Курган-Омск-Новосибирск-Новокузнецк-Красноярск-Иркутск-Култук -Байкал. Всего около 12000км. Выехали на машине Шкода Октавия в составе четырех человек. Муж, я и двое моих мальчишек. это первая остановка за Пензой
Ехал за рулем в основном муж, я смотрела по сторонам да фоткала мелькающие пейзажи... Читать далее»

37 фотографий

	Fialka Kris
	14 августа 2015 года

+33 | Комментарии (35)

	19/90, углеводы или сладкий пост)	14 августа 2015 года
	Полина Сизикова в 90-дневная диета раздельного питания

Привет красотки
Вес 67.4(+300 ).
Завтрак 10-30 яблоко, 2 сливы
Обед 14-00
Спагетти с соусом "Песто", огурцы и помидоры, травяной чай.
Ужин будет часиков в 19-00
Это кексы, по весу выходит как раз 100 грамм, ну и полоска горького в прикуску
Вес меня конечно расстроил сегодня, вроде и понимаю что отеки, а все равно неприятно.
Отдала сегодня 2 тортика, вот таких
Сейчас уезжаем в деревню, надеюсь выдержу это испытание едой... Читать далее»

5 фотографий

	Полина Сизикова в 90-дневная диета раздельного питания
	14 августа 2015 года

+10 | Комментарии (14)

	Очень важно. Беби-степ. И мои любимые правила Флай.	14 августа 2015 года
	анна13131313 в Живем в чистоте и уюте.

До сегодняшнего дня всё приносило удовольствие... Надо сбавить обороты мне...
Хочу напомнить об очень важном правиле флай. Беби-степ.
Запомни! Ты никогда не будешь позади! Ты всего лишь начинаешь менять свою жизнь!
Ваше жилище не за один день превратилось в хлев, и оно не станет чистым за одну ночь.
Не надо стараться объять необъятное. Обычно, как и в жрачке, чем строже диета, тем круче срыв.
Лучше сделать чуть-чуть, чем ничего... Читать далее»

	анна13131313 в Живем в чистоте и уюте.
	14 августа 2015 года

+16 | Комментарии (3)

	Перец в медовом маринаде (вкуснятина!!!)	14 августа 2015 года
	Морячка-новичок в "Лето в банку" ИЛИ энциклопедия домашних заготовок.

Перец в медовом маринаде (вкуснятина!!!)

Замечательная холодная закуска на зиму, кроме того, можно использовать как приправу практически ко всем блюдам. Вкус очень пикантный, за счет добавленного мёда. Когда в кастрюльке кипятится медовый маринад, запах стоит такой сногсшибательный, аж слюнки текут.
Раскладку даю на 1 кг красного мясистого болгарского перца
Перец сначала нужно подготовить, вымыть, почистить, опустить в кипяток минут на 5 и снять кожицу... Читать далее»

	Морячка-новичок в "Лето в банку" ИЛИ энциклопедия домашних заготовок.
	14 августа 2015 года

+14 | Комментарии (4)

	Майки, шорты и юбка летняя.	14 августа 2015 года
	кареглазаЯ Татьянка в Наши посылочки, наши хвастушки!

Всем здрасте :rose:
Сегодня покажу вам майки и шорты купленные на дочку, ее размер 40-42 примерно. Но все товары написаны - один размер. Майки можно на тянуть думаю до 46 размера.
И так 1. Майка белая.
Купили за 140 руб. Ссылка сгорела к сожалению. Классная, стирали уже не сколько раз, все камушки целы. Пришло за 3,5 недели. Без запаха.
2. Шорты - фото в верху с майкой.
Хорошие, не полиняли, без запаха. Пришли быстро, за месяц. размер 26... Читать далее»

8 фотографий

	кареглазаЯ Татьянка в Наши посылочки, наши хвастушки!
	14 августа 2015 года

+7 | Комментарии (11)

	Запеченная вкусняшка) только для любителей сыра!	14 августа 2015 года
	Морячка-новичок в Рецепты на все случаи жизни

Запеченная вкусняшка) только для любителей сыра!

Ингредиенты:
- 1 "вчерашний" багет
- 100 г сыра
- 100 г размягченного сливочного масла
- 2-3 зубчика чеснока
- зелень петрушки и укропа
Способ приготовления:
Сыр натираем на терке, выдавливаем через чеснокодавку чеснок, добавляем мягкое масло и мелко порезанную зелень.
Все тщательно перемешиваем.
В багете делаем надрезы наискосок прорезая не до конца и хорошенько заполняем их сырной начинкой... Читать далее»