Когда сын сказал мне, чтобы я принесла чего-нибудь, что не надо жевать, то я поняла, сто что-то произошло Оказывается ему на физ-ре случайно попали в челюсть и она болит и жевать он не может
Я с трудом заставила его поехать в больницу
Слава богу -растяжение связок 2 недели на мягком питании и должно пройти
Так что сегодня готовила
1)фарш из индейка в мульте с помидорами и перцем (потом это блендером взбила и карт пюре )Оч даже вкусно получилось...
Читать далее»
Девочки, поскольку у нашего ведущего технические проблемы, а продолжить страсть как хочется, то давайте организуемся сегодня самостоятельно.
Предлагаю сегодня уделить внимание личикам - маски, массажи, скрабы-пилинги или у кого что еще есть интересного. Особо удачные рецепты в комментариях приветствуются
Отчет пишем в комментариях по прежней схеме:
1. Уход за лицом - что делали.
2. Сколько получилось почитать.
3. Как сегодня с водой и всегда ли ели сидя.
4...
Читать далее»
Приехала сегодня на тренировку по конному спорту, приняв волевое решение: сказать тренеру, что я с ними до октября, а потом буду искать конюшню поближе и с крытым манежем.
Думаете, я сказала? Фиг там, сдулась... Увидела тренера. Обняла своего Грааля и все...
А между тем - поездка на тренировку, включая саму тренировку, чистку лошади, переодевания и тд - занимает 6 часов
|
Terve
|
|
4 сентября 2015 года
|
Чет тоскливо так...
Скучаю по мужу, чистым площадкам, своей готовке (не, тут я тоже у плиты, пока мама в больнице, но это другое... мне не хватает рыбки, авокадо зрелых и вообще...), дому как таковому. Я даже скучаю по сортировке мусора
Коленка ноет. Вот сегодня первый день, как полегче. А то хожу - ноет, сижу - ноет, лежу - нормально. Но стоит согнуть ногу - ноет Встать на колено вообще мимо пока. Кстати, что от шрама можно помазать и когда начинать...
Читать далее»
Приветик!
У нас уже пахнет осенью и погода соответствует, то дождь, то солнце...и чувствую я себя не очень, давление прыгает, так всегда пока погода не определится.
Очередной привес утром...стараюсь не паниковать. заметила. что руки отекли. скорее всего эт омое давление влияет. Погода установится и все наладится .
По плану:
1)Питание порог 1200-1400 кал.- уложилась 1221 кал., соотношение БЖУ сегодня перекос по углеводам.
меню:
- завтрак: овсянка сваренная на молоке, зеленый чай;...
Читать далее»
Вы что серьезно?
Ну, Лепс, ладно... Гагарина, Баста? - кто это нафиг такие??? Продукт фабричной попсы??? И известный хип-хопер??? Дааа? Ни разу в жизни не слышала, вращаясь в хип-хоперской тусовке
Зато на Градском расплылась в улыбке
В общем, Голос своим сюрпризом разочаровал просто ужас
|
|
Terve
|
|
4 сентября 2015 года
|
Мини вывод по пищевому поведению:
У меня много "пустого" времени, что провоцирует лишнюю еду. Утром еду на встречу - выезжаю заранее, чтобы не опоздать (пробки) - дожидаюсь в кафе. Между встречами обычно около 2 часов. Чтобы переждать - опять кафе. Лечу в командировку - ожидание в аэропорту - кафе. И вот такого ооочень много! Если не кафе, то не понятно чем себя занять .
День прошел по ИП
Завтрак в кафе - ролл с овощами (томат, огурец, грибы, сыр) и кофе с молоком...
Читать далее»
Да-да!
#яхочунаWBS_семья Хочу потому-что живу в Минске и пропустить не могу такую возможность начать заниматься любимым делом. Хочу хочу, хочу на #яхочунаWBS_семья
Вчера полдня пила чай с молоком, а потом ела тофу, персики и орехи. Калории не считала, но не объелась точно. Ушла отечность от позавчерашнего дня. Весовая разница между двумя днями 1,8 кг - но обольщаться причины нет, вода задерживается.
Разбираюсь сама с собой и со своими настроениями.
Почему я предпочитаю иметь лишний вес? В конце-концов, если быть честной, это же мой выбор))
Те, кто хочет похудеть - худеют. Любыми путями. Нет, не так: худеют те, кто хочет быть стройными. Вот это важно...
Читать далее»
В пути к себе
1 день назад