Доброй ночи, дамочки!
Я совсем начинающий цветовод. 2 месяца назад притащила домой фикус. Ему стало плохо почти сразу Я охапками доставала сухие листья, искала информацию по уходу в интернете. Было как-то тяжело разобраться во всех прочитанных противоречивых советах.
Как мне кажется, наконец-то состояние моего цветочка стабилизировалось. Это все, что осталось от того пышного красавца, которого я принесла
Насколько я понимаю, это были 4 отдельных побега, скрученные в дерево...
Читать далее»
Девочки, всем спасибо большое за поддержку!
На интернет совсем не было времени. У нас вчера ДН у старшей дочки, а сегодня у сыночка.
Теперь о главном: с сыном всё супер! Боец расстёт такой, что меня прямо чувство гордости за сына расспирает!
Это трудно словами передать, но он герой!
Вчера сделали операцию по пересадке кожи! Ребенок перенес её прекрасно! Не то что плача и истерик не было-даже обычных детских капризов -ни разу за 6 дней! Ведёт себя очень достойно...
Читать далее»
|
Shony
|
|
19 сентября 2015 года
|
Всем привет.
Моя жизнь не особенно радовала меня в последнее время, хотя я всеми силами старалась сохранить крупицы своего вездесущего оптимизма. Отчасти мне это удалось. И все же находить свободную минутку для того, чтобы поделиться своими успехами, не могла...
Читать далее»
Я снова слоник после турецкого "всё включено". Спаси меня магги! Пятый день. Пока 2 кг. Иду дальше пока.
Моя программа - ПП (держалась в районе 1300ккал, мин соли, ооооочень редко 2 или 3 раза вредное пироженко, сахар заменила стевией и то редко, алкоголь 1 раз ооочень мало.) + революция тела с Джилиан Майклс (иногда добавляла пресс с Шоном, иногда прыгала на скакалке, каждый день 2 пешие прогулки с детьми по 1ч мин)
Итак. начался отчет 18 августа, закончился сегодня 18 сентября
ВЕС 68----64,2 (-3,8кг)
шея 33----32 (-1см)
грудь 98----94 (-4см)
Талия 78----75 (-3см)...
Читать далее»
Вес 92,4 (+0,2 за день, что и не удивительно после бутербродного дня)
Моя еда сегодня
1. овсяная каша с черникой, кофе, Kinder Schnitte
2. тушенные овощи (лук, морковь, огурец, сладкий перец, помидор, кольраби), сосиска, соус чесночный, хлеб
3. большая миска салата (огурец, помидор, сладкий перец, оливковое масло), хлеб
А еще в течение дня грамм 50 чернослива сжевала
Вес - 92.2
У меня сегодня был бутербродный день... Моя еда сегодня:
1. кофе капучино, бутерброд с куриной ветчиной, лимонная палочка
2. кофе со сливками, бутерброб (булка, сыр, помидор, огурец)
3. 2 бутерброда, фрукты (банан, дыня, мандарина), кофе
4. много арбуза, думаю, что грамм 700-800 (фото забыла сделать)
Читаю в знакомствах:"Хочу встретить девушку - без лишнего веса.." Подумала и написала:"Хочу встретить мужика. Буду рада лишним САНТИМЕТРАМ! "
Жена пришла под утро. Муж орёт :
- Ты где была?? Я всю ночь глаз не сомкнул...
Жена устало :
- А ты думаешь я спала...
Два пенсионера собираются на рыбалку.
Один другого спрашивает:
— А не боишься квартиру без присмотра оставлять?
— Да нет. Я в дверь записочку вставил.
— Какую?
— "Здорово, Вован...
Читать далее»
А еще радость - мужа я в конце концов уговорила на скамейку. Говорит - завтра должна прийти. осталось гриф заказать! Класс! Теперь можно дома заниматься!
Всем привет
Закончился 4-й круг 90-дневки
Вчера был углеводный.
Завтрак: яблоко и киви
Перекус: яблоко
Обед: лапша и тушеные овощи (очень их люблю, поэтому частенько готовлю)
Ужин: сочник с брусникой и темный шоколад
Сегодня витаминный.
Завтрак: яблоко
Перекус: яблоко
Обед: арбуз
Ужин: черника, очень вкусная
На весы завтра.
Всем отличных выходных
В пути к себе
3 дня назад