Приветик девочки Сегодня я влезла в пиджак который носила в 17 лет...он конечно очень плотно еще сидит на мне..не так свободно как в юности...но я же не сижу на месте я иду дальше к своей цели...ну а вот и я сегодня в пиджачке и в 1997 году
а
а это 1997
а вот мои изменения за 14 месяцев
а это только что
Вес 23.10 был 89,4 кг (-0,1 кг за сутки)
Фото на этот день по неосторожности стерты, так что отчитаюсь подсчетом калорий, вот что я вчера наела
Вес 24.10 - 89,2 кг (-0,2 кг за сутки)
Сегодня у меня был яичный день, так как с утра наварила на всю семью, а они отказались их есть. Кстати, что вы делаете в таком случае? Выбрасываете?
В общем сегодня было
1. овсяная каша с черникой, сыр Babybel, чай
2. яйца, огурцы, рисовые хлебцы
3. яйцо, мороженное, чай
4...
Читать далее»
Привет! Утром в пятницу заставила мужа взвесится, перед выходными, мало ли что где-то что -то лишнее отхватишь, он у меня стал сопротивлятся, но всё же взвесился, я удивилась почему за цикл только 1 кг сбросил, он набрался храбрости и признался что 2 раза сорвался, я конечно сначала отругала его, а потом похвалила за мужество, что хватило сил признатся обещал на следующий недели держать. У нас в пятницу был выезд на природу. Красота, что-то типа заповедной зоны...
Читать далее»
Сегодня суббота, а значит пришло время взвеситься.
Что ж сто сорок пять килограмм восемьсот грамм. Минус четыреста грамм. На самом деле надо было взвешиваться вчера утром, когда кишечник был пустой. Ну да ладно.
Первая еда.
Лечо и жареная картошка. Вот... захотелось...
Вторая еда.
Свекла с йогуртом, зеленый горошек и мясо как вчера.
Третья еда.
Доел кабачки, которые делал в четверг. И хлеб.
Четвертая еда...
Читать далее»
В ванну нужны идеи по поводу умывальника над не глубокой стиральной машиной (60х31).
В магазине видела только два размера на 50 и 60 см. На вид не очень симпатичны.
Мне нужны размеры больше (чтобы убрать пространство) на 75-80 см. Возможно заказ столешницы, но где их заказывают найти тоже не могу. Помогайте!
Здравствуйте, красавицы!!!
Сегодня у меня углеводный день. По идее вечером можно наслаждаться сладостями, но почему-то не особо тянет. Дико хочется какой-нибудь "гадости", типа жаренных крылышек, копченой колбасы или вообще шаурму))).
Сегодня ездили всей семьей к подруге в гости. Муж подруги настойчиво пытался впихнуть в меня запретный белок в виде запеченной курицы, но я стойко выдержала его натиск)). Горжусь собой неимоверно)...
Читать далее»
Завтра начинаю рыбный день. Бог мне в помощь. И сила воли тоже.
Судя по отзывам, диета достаточно эффективная, попробую.
Если подойдёт, отсижу на ней несколько кругов.
Стартую в понедельник!
кто желает составить компанию???
сразу говорю сижу строго, лишнего ни-ни!! так что за вами тоже буду наблюдать и ругать))
Кто нибудь худеет по этой системе?
Раньше журнал покупала, потом купила книгу с рецептами и забыла про нее. Сейчас нашла.
Хочу попробовать перейти на это питание.
Может будет компания?!
- Алло мама! А папа кофе на полотенце пролил, мне его замочить или как?
- отца пока не трожь, а полотенце постирай!
В магазине:
- Мелочи на сдачу нет, возьмите жвачку с МиккиМаусом!
- Чё я малыш? Давайте с Терминатором!
Раньше при встрече снимали шляпу. А сейчас вытаскивают наушник из уха. При большом уважении вытаскивают оба.
Бабушка майским днем на прогулке с внуком. - Баба Таня! А чего ж внучок в валенках? - А иначе я его не догоню...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад