Прекрасного утра вам девчонки!
Проснулась я сегодня в 3.30 и взвесилась и наконец, вес стал снижаться,3 дня подряд держался вес 108.300 кг, а на сегодня вес мой 107.500 кг, чему я очень рада!
Сегодняшний день буду худеть на одной жидкости, дел будет много, я имею ввиду домашних, всех накормить, сына в школу отвезти, потом забрать, прибраться вообщем по мелочам...
Выходные прошли очень хорошо...
Читать далее»
Не успела вчера отписаться, занималась кухней..
Обнаружила, что старая настольная плитка не в лучшем состоянии, и полдня выбирала новую))
Вчера вес был 86.5кг, сегодня с утра - 85.9 кг медленно, но уверенно.
Рацион вчера соблюдала (наконец-то).
Плитка, которой я пользовалась, уже была взята мной в состоянии сильно б/у. Хотела убедиться, что мне хватит настольной двухконфорочной. Честно говоря, опытным путём было выявлено, что мне вполне достаточно и одной конфорки...
Читать далее»
Человек обидел так сильно, что простить не получается. И даже разговор с ним не поможет — тот, кто причинил боль, уже ушел из жизни. Как справиться с обидой? На вопрос отвечает священник Андрей Мизюк.
Вопрос. Подруга занималась со мной бизнесом, так получилось, что обманула меня. Из-за этого я потеряла все — дело, ипотечную квартиру. Мы с семьей остались на улице, с долгами. Я хочу простить ее, но не могу — пока не получается. Мы не можем поговорить. Вскоре после этих событий она умерла...
Читать далее»
План "убраться" провалился с треском Сначала поехали все же на родник, а потом отправились во Владимир.
Встретили прикольного котодракона))
А ещё вот таких девушек. Но муж утверждает, что там две таксы В общем, интересная такая картинка оказалась, я очень постаралась и тоже увидела собак
С едой все плохо-плохо-плохо Зашли поесть пиццу и ждали в итоге ее больше часа. Я там даже поругалась В настроении "бу-бу-бу" я ее такую красивую даже не сфотографировала...
Читать далее»
Доброе утро)
Я не пропала, я пару раз писала дневник, сайт не хотел его публиковать и я ушла заниматься планированием зимнего отдыха
У меня с едой даже как-то лучше, еще, конечно, не прям осознанно ем, но на рабочей неделе всё хорошо) А вот как наступает пятница-зажор Но сейчас наши КД и сладного кстати не ела, больше по хлебу...
Читать далее»
Попытаюсь собрать в кучу мысли.
Эпизод в моей жизни, случившийся 1,5 года назад, серьезно меня добил. Я, конечно, не прям не сломалась. Но в текущем моменте вижу, что негативный тренд был усилен.
Причина 1. Отсутствие активностей. Да еще и при сидячей работе на удаленке. Все прекрасно понимают, что происходит с гормонами.
Причина 2. Бесконтрольное употребление сладостей и мучного.
Причина 3. Неосознанное питание.
Причина 4. Фокус на негативе...
Читать далее»
Достаточно быстрая рецептура прозрачного варенья с добавлением лимонной кислоты. Райским яблочкам не нужно будет долго стоять с сахаром, они варятся
в сиропе в два приема, но важно делать это на маленьком огне.
Ингредиенты
1,2 кг райских яблок;
килограмм сахара;
0,4 л воды;
0,5 ч. л. лимонки;
корица (1 палочка).
Сразу ставим на плиту вариться сироп. Смешиваем сахар с водой и на маленьком огне начинаем нагревать...
Читать далее»
Доброго!
Отвратительно спала. Но поскольку на работу не надо вставать, выспалась. Готовлю, без энтузиазма, по необходимости. Вообще полмесяца работы в режиме ахтунг выматывает ужасно, так еще и вес растет. Кругом провал. Надо выбираться
Муж уехал на вызов.
Вчера ездил к свекрови на кладбище, навещал родню (10 лет со дня смерти было). Хорошо, что без меня. У меня сил на подобные визиты просто нет.
Собрала помидоры. Пойду забацаю ленивую пиццу. На большее я неспособна...
Читать далее»
Сшила себе одеяло!
Смотришь в ютубе, как все легко и просто...
Большое одеяло, так сложно! Стегать трудно. Но я справилась!
[i
на самом деле это просто жесть... Большое одеяло, прошиваю и ругаюсь на себя, что ж я такая дурища влезла в такой проект.
В планах у меня, одеяло внуку...ткани закуплены, красиво должно получиться...опять себя ругать буду!
Моя испанская куколка. Эльза долгоиграющий проект. Мы ее купили со скидкой, за дорого. Ждали долго... Самое главное Олег меня поддержал...
Читать далее»
Девчонки, делитесь кто как держит себя в руках когда очень хочется кушать вечером, точнее ночью... или поздно вечером...
Система минус 60
1 день назад