Всем приветик!
Утром ходьба и плаванье.
9-00 овсянка на воде
11-00 опять овсянка
13-00 джекфрут немного и несколько маленьких солёных огурчиков..
16-00 опять овсянка
Потом есть не хотелось пила сыворотку.
Вечером посидели с мужем в баре и поиграли в нарды.. Хотели сыграть один раз, а зависли на 6 партий- счет 3:3...
Воды выпила 3,3 литра.
Уже вторую неделю ем сладкое и никак не могу остановиться. Покупаю кг торта и съедаю на ночь, или по 10 шт мороженого запросто. Прям хочется, возмжно на психологическом уровне из-за нервного состояния. Как с этим состоянием справиться?! Самое интересное что вес не двигается. После трех булочек наночь, встаю утром и на 200гр меньше вешу. Вот такие у меня дела нынче.
Наш тяжелоатлет Алексей Ловчев установил сегодня 2 новых мировых рекорда!
Его результат 475 кг (211 в рывке и 264 в толчке).
Новое мировое достижение в толчке и по общей сумме баллов.
Смотрели с мужем в прямом эфире. Волновались ужасно!
|
Terve
|
|
29 ноября 2015 года
|
Сломались весы. Им наверно лет 10 точно, а может и больше! С измерителем жира, воды и еще чего-то.
Даже не вспомню, пользовалась я хоть раз этой функцией, просто взвешивалась, и мне нравилось,
что хорошо видны цифры на экране, и не нужно гадать, вешу я 88, 89 или 90 кг, вес показывали- 89.3 и ни каких гвоздей!
Работали от батареек -2 таблетки 2032. Первые батарейки работали долго, это я помню точно.
Следующие- по-разному. Последний год- какие неделю, какие несколько месяцев...
Читать далее»
|
Саваа
|
|
29 ноября 2015 года
|
День пошел кувырком со вчерашнего вечера.
Заболел у меня бок. Ну, с кем не бывает, само отвалится.
Но сегодня утром болел он и гнуло меня всё сильнее и вливания кофе с молоком и горячий душ никак не помогали. Поехали в скорую, да там и застряли на весь день. Пизирёк парацетамола внутривенно, по анализу крови и мочи и 6 часов спустя йуный и не внушающий доверия медик отправил меня домой с диагнозом "почечная колика" и рецептом на парацетамол и местный аналог анальгина...
Читать далее»
Поспорила с мужем, что с сегодняшнего дня и до сентября следующего года я не буду пить пиво. Надо сказать, что я пью только сухое вино и пиво, теперь у меня остался только один напиток... Выиграю, могу купить серьги, колечко, любые, все что понравится
Удачи мне!
З - не завтракала
О- кусочек сыра бри и суп из брокколи,
У- кусочек сыра, тот же суп, и, согрешила, сьела печеньку. Ну я думаю не стоит засорачиваться по этому поводу, дальше буду держаться без поблажек
Предупредил своею речью,
Священник, службу отслужив --
«Беседа следующей встречи,
Касаться будет темы лжи! --
Дал и напутствие, однако --
К той встречи подготовьтесь вы!
Познайте истину -- «от Марка» --
Его семнадцатой главы!»
На службу выйдя чрез неделю,
Пред тем, как проповедь начать,
Решил спросить он первым делом,
Чтоб о своём, о чём-то, знать --
«Напутствие давал; от Марка
Евангелие почитать.
Главы семнадцатой, хоть как-то,
Сумел, кто истину понять...
Читать далее»
И так завтра сажусь на диету! Наконец-то 😃 за последнее время сильно поправилась за год +8 кг 😁 начать решила с этой диеты, а там посмотрим 😉 присоединяйтесь кто готов! С завтрашнего дня... Изначальный вес 63кг при росте 164
|
ЯДаша
в |
|
28 ноября 2015 года
|
Сегодня я, можно сказать, расслабилась: позволила себе не думать о весе, т.к приехали все - и моя мама и родители мужа, поэтому день был как Новый год. Салаты, капустный пирог, селедка...короче, жру. Но еда остается во мне, желания от нее избавиться нет, наверное потому, что психологически мне достаточно комфортно в данный момент. Жор оправдала тем, что обычно я так не питаюсь, так что можно разок себе позволить, к тому же, я знаю, что завтра уже столько не съем, да и вроде как в город собираемся...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
8 дней назад