Я не знаю что мне делать, дело по сути пустяковое но для меня очень важное. Мы с мужем решили зачать ребенка для этого ему нужно было отказаться от сигарет, он работает и днями и ночами чтобы обеспечить дорогое проживание и меня но в итоге он не курил 5 месяцев. Я его всегда спрашивала если он действительно не курит, так как от этого ему отказаться всегда была проблема ведь он любит курит и до этого курил 15 лет, и он мне клялся что не курит...
Читать далее»
Новый год не за горами и на каждом углу гирлянды, деды морозы в разных ракурсах, красавицы елочки... Как же ж я люблю этот праздник!
У нас елки еже как неделю начались, побывали уже на трех с дочей.
На одной по мимо классики жанра, нас порадовали шоколадными фантанами
На второй было много мастер классов
сделала еще конфеты, но они не дожили до фотосессии и игрушку на елку
Третья елка у нас была в Крокусе, ходили на Фиксиков...
Читать далее»
Возможно, пока я не впишусь в темп, писанина моя будет из разряда, что вижу-то пою и несвязна, уж потерпите...
Вчера чуток поела больше отведенных 1500 ккал -съела апельсин и 2 хлебца с растопленым сыром...очень голодная была, хоть весь день жевала...
, Сегодня день тяжелый, суетный, куча беготни. я кстати, скачала на телефон шагомер, ношу в кармане и отслеживаю сколько шагов прошла, ничего так, пока нравится...также отслеживаю выпитую воду другим приложением. Ходили сегодня на утреннник с Ильей...
Читать далее»
- 400 гр. Думаю, что вода выходит. Ну и ладно, пусть хоть вода. И то легче.
Такое ощущение, что я каждый грамм свободы чувствую.
Вырваться из плена своего тела, что может быть лучше?
Однажды на группе школы питания психолог спросила нас - пампушек: о чем вы мечтаете кроме как похудеть. Ну девочки помоложе стали говорить про выйти замуж, семью, про детей, у кого-то и материальные запросы: телефон, ноутбук, путешествия. Те, кто постарше, про здоровье детей, внуков...
Читать далее»
добрый день, дамы. Сегодня первый день выходных моих, поэтому мои планы на сегодня в заголовке
По диете-чисто белковый день. Завтрак-запеканка из овсяных отрубей и 0% творога, кофе с молоком. Обед-грудка куриная тушеная. Ужин-..., а вот ужин без понятия пока. Готовить лень, в холодильнике есть та же куриная грудка, яйца и творог. Что-нибудь сварганю по-быстрому.
По спорту(если так можно сказать ) утром 15 минут бодифлекса . Вечером будет йога.
Погода у нас-полный ппц. Даже намека на зиму нет...
Читать далее»
Извечный вопрос:
- куда деньги дел?
- а куда и, правда, деньги дел?
Куда они деваются, когда вдруг появляются?
Все эти "денежные дорожки", "волшебные заначки", заговоры в Новолуние кошельков и монеток -от вечного ИХ исчезновения.
Когда ИХ нет, то хочется чтобы они были, а когда они появляются, то от них сразу избавляешься.
Круговорот денег в природе.
Говорят "магия денег", нет, это не магия, а какое- то злое волшебство.
Мстительные они...
Читать далее»
Утро следящей за своим весом девушки начинается с весов. У меня весы идут в компании с тонометром. И там, и там – не радует.
Выход один, таки надо худеть. С сегодняшнего дня начинаю. Выбрала для себя классику жанра – подсчет калорий. Планирую сбросить 10 кг за 2 месяца, так сказать, порадовать себя ко дню рождения.
Красавицы привет! Понимаю, что тема избитая до невозможности и милльён раз обсуждаемая... НО! хочется услышать реально испробованные на себе и эфективные домашние методики избавления от ненавистной апельсиновой корки что делали? как долго? упражнения, массажи, обертывания, бани, сауны, заговоры (шучу) вобщем всё всё! буду ооочень благодарна
потому как похудение - похудением, но блин чот такие ямочки на попе и задней части бедер
Булочки с колбасой "На дорожку" Потому что пеку такие, если надо куда-то ехать. Хранятся хорошо и долго не черствеют, ну и вкусные, конечно
Ингредиенты:
Молоко 250 мл
Яйцо 1 шт. + 1 желток для обмазки
Мука 500 г
Соль -1 чайная ложка
Сахар - 1 ст. ложка
Масло растительное - 6 ст. ложек.
! пакетик дрожжей (12г)
Если делать тесто вручную, то порядок такой: яйцо взбить в молоке, добавить сахар, соль и масло. Всыпать муку, смешанную с дрожжами...
Читать далее»
22.12.2015 Вторник
Завтрак: Яичница из 3-х яиц, салат из свежей капусты и огурцов.
Перекус: Сырые овощи: Перец, редис, помидоры.
Обед: Курица гриль, салат из свежей капусты и огурцов.
Перекус: Сырые овощи: Перец, помидоры.
Ужин: Курица гриль, салат из свежей капусты и огурцов.
Перекус: Горсточка орешков
Первый день на весах меньше 100
До цели еще 6 дней - ну если получиться конечно
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
10 дней назад