Приветики всем))) Я не писала ничего уже давненько, да если честно не знаю вообще что и писать Ну начнем с того, что вчера был разгруз на твороге+отруби+снежок... итог -1,4 кг Чувство легкости перед сном... не с чем не сравнится
Сегодня были на рыбалке. Селедка ловилась не очень, обычно около 100-150 шт ловили, сегодня всего 20 шт поймали на двоих
Ну и немного фото...
Это Паша мой)))
А это уже я...
А это я в прыжке
Отдохнули классно, загорели все и надышались свежим воздухом...
Читать далее»
количество дней на велотренажере по подсчетам сайта - 2, а по таблице уже 4, а сегодняшний день будет уже пятым.
посмотрите, пожалуйста, в чем ошибка!
Привет, красотулечки!!!
Ну что, добралась я до весов привезла я с собой +1,700 (было явно больше , но думать об этом не хочется)
Руки не опускаем, а продолжаем и продолжаем...
Сегодня картошечкин денек
З кофе с молоком+яблоко
О картофель отварной+салат из белокачанной капусты+хлебушек с горчицей
У 1/2 обеда без хлеба
Спорт начинаю завтра
Всех обнимаю и целую!!!
А может все сначала повторить?
Сегодня 1 день 10 января.
Закончились праздники и мои 79 кг превратились в 82.2 кг.
Сегодня просто вода, чай, так назовем это разгул, да именно разгул, так мой мозг ведет себя спокойно.
Не могу я просто держать себя осенью и в начале зимы на «правильном питание». Ответ прост я заметила. Мой организм всегда хочет накопить жир в зиму, ну нравится ему делать запас, рано ложиться спать в 9.00 вечера наступает медвежья спячка и лень...
Читать далее»
Привет всем!
Праздники закончились, а вместе с ними и пропало настроение... вот почему то всегда так, после выходных проведенных всей семьей, когда муж выходит на работу наступает такааая тоска заканчиваются каникулы в школе у сына, и как то мне так не хочется этих будней, но праздники же не могут длиться вечно..ээх(((
Вес тоже не радует, с 1го числа ушло 1,5 кг и все, встал как вкопаный объемы тоже особо не шевелятся, надеюсь и успокаиваю себя, что вес закрепляется...
Читать далее»
Сегодня буду есть только рис (тоже относится к крахмальным продуктам). С этой диетой очень удачно сочетается диета "5 ложек".
Сегодня это минус 400 г со вчерашнего дня. буду идти к снижению!
Сегодня с утра привес - ровно 1 кило. Откуда??? Ведь вчера соблюдала все правила: был белковый день, ела дюкановские сырники, бульон с фрикадельками и яйцом, луковые хлебцы, тушеную куриную печень и крабопалки, фршированные творожной смесью с корнишонами и чесноком. Вроде не слишком соленое все это было, а чувствую небольшую отечность. И еще есть ощущение, что заболеваю: горло дерет, голова побаливает...
Читать далее»
Девченочки всем приветик
Хочу показать моих красавиц.
Соня
Ася
Маша
Показывайте и вы своих питомцев
Этот рецепт полностью оправдывает свое название, так как готовится до неприличия быстро и просто. И испортить его тоже абсолютно невозможно, даже если вы только начинающий кулинар.
По сути получается нечто среднее между пирогом и запеканкой. Капусту и выпечку с ней я очень люблю, поэтому мне также нравится, что теста здесь совсем немного, и основную часть составляет все-таки начинка.
Вот уже сколько плюсов набралось в одном пироге...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад