Дорогой дневник,
Да, признаю, готовить я не умею, а питаться-то надо чем-то. Не сказать, что в семье у нас едят что-то максимально-вредное, но и то, что все мы ведём здоровый образ жизни - великий обман. Так как я единственная хочу похудеть, то и меню мне нужно отдельное, а просить маму мне готовить уж совсем не по-взрослому. Всё-таки мне 18 лет, сама должна справляться. Целый день я дома не бываю, возвращаюсь под вечер - к 7-ми часам в большинстве случаев...
Читать далее»
Привет всем!
Зима в этом году выдалась для меня какая-то уморительная
В плане уборки снега
Муж на работе, а я дома сижу то на больничном, то на карантине
А снег -то он не спрашивает: берет и выпадает ночью, а утром его убрать бы, а то каша с водой будет.
Муж, конечно, говорит, что "ничего не трогай, я сам вечером..."
Но я-то так не могу
И начинается: "бери больше, кидай дальше" Хороший спорт получается: болит все, что можно и нельзя...
Читать далее»
очередной раз я решила - буду питаться...а не нажираться от души.
С утра съела две ложки творога, кофе
обед-полдник пожарила семгу.
Я не люблю красную рыбу готовую.
Только строганину.
Т.е. - не любила.
Но если утром есть мало, то в четыре дня жареная рыба оказывается фантастически вкуснющая. Хотя я вроде и не оголодала.
Но залакировать хочется чем нибудь...сладеньким.
Хорошо что я купила сухофрукты. И жевать долго, и вроде - десерт.
А как вы справляетесь без сладкого...
Читать далее»
1. Оказывается, медицинская маска – клёвая штука! Даже в забитом под завязку вагоне метро вокруг тебя образуется зона отчуждения, а если всё-таки напирают, можно немножко покашлять.
2. Врач прописал мне обильное питьё.
И понеслось!
3...насморк лечится простым закапыванием.
4. Есть вообще угарный способ, как бороться с пиратством.
Короче, надо сделать так, чтобы люди могли бы себе позволить пользоваться легальным контентом.
5. - У меня белый дым из китайского блока питания повалил...
Читать далее»
|
wer
в |
|
2 февраля 2016 года
|
«На днях одно юное существо спросило меня, каково быть старой. Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой. Увидев мою реакцию, существо страшно смутилось, но я сказала, что вопрос интересный, что я обдумаю его и сообщу свои выводы. Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть. Нет, речь не о моем теле, конечно! Иногда это тело вызывает у меня отчаяние — морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад...
Читать далее»
Я немножко расстерялась, мои весы показывают один вес, а на фитнесе ровно на кг меньше.все вокруг меня соблазняет конфетами и другими вкусностями. Сегодня чуть слюной не поперхнулась, очень хотелось.
Но у меня по плану рис с овощами и фасоль. Утром апельсинам, перекус яблочко.
Здравствуйте, девочки. Решила показать вам мой любимый супчик. Все готовится элементарно просто! Берем любые бобовые, что есть в вашем доме. Чем больше их по названиям, тем будет вкуснее. Сегодня у меня были: фасоль белая, нут, маш, чечевица персидская.
Можно добавить красную фасоль, горох... Замачиваем все это великолепие на пару часов и варим до готовности. Лично я варю в мультиварке с функцией скороварки 30 минут...
Читать далее»
внимательность. а вот тут спрятался кот , поможете найти
Ищу напарницу для похудения, для активной и каждодневной поддержки друг друга, вместе нам будет легче. Я хочу избавиться от 7-10 кг. Сейчас вашу 62кг.
Всем привет Сегодня была полезная еда)И я целый день сытая, а еле как наела 1200, даже пирог ела 3 раза!!! Но он полезный, из цз муки)и на 100 гр 103ккал. Буду экспепериментировать с новыми продуктами и новыми рецаптами, правильное питание может быть не только полезным но еще и вкусным
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
12 дней назад