Дневники

	Еще одна выставка в конце февраля. КУПАЖ иронии и живописи	14 марта 2016 года
	ЛедиШульская

Еще одна выставка в конце февраля. КУПАЖ иронии и живописи

Здравствуйте дорогие подруги!
Сегодня я к вам опять с живописью Но с живописью неоднозначной...
Выставку мы открыли прямо в центре Санкт-Петербурга, в минуте от Невского проспекта на Марата 5 и назвали ее "Купаж"
Иронично-философская живопись — вот стиль, который я определяю для живописи Павла Ростовского. Холсты Павла заряжают энергией, иногда даже заставляя смеяться... Читать далее»

14 фотографий

	ЛедиШульская
	14 марта 2016 года

+23 | Комментарии (26)

	62/90 витаминки и 63/90 белОчки	14 марта 2016 года
	Штычок в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро, красоточки!!!
Вчера некогда было написать отчетик, готовила своим блинчики и кексики с черникой, потом поехали на масленицу погуляли
вот кексикии блины
Вчера были витаминки за день было съедино 2 яблока, морковка+салатик из белокочанной капусточки
Насчет отвеса не знаю, ушло ли наеденное за праздники пришли КД
Сегодня белОчки
З кофе+яблоко
О/У творог с тушеной капустой
Всех обнимаю и целую!!!

4 фотографии

	Штычок в 90-дневная диета раздельного питания
	14 марта 2016 года

+9 | Комментарии (18)

	Витаминно-белковая диета	14 марта 2016 года
	Анна Хакимова

Всем привет. решила сегодня попробовать витаминно-белковую диету, хочется вес скинуть побыстрее. Кто пробовал, какие были результаты?

	Анна Хакимова
	14 марта 2016 года

+1 | Комментарии (0)

	31/90 (крахмальный) + 32/90 (углеводный)+ 33(витаминный)...на пути к своей цели)))	14 марта 2016 года
	bysya-lapysya в 90-дневная диета раздельного питания

Питание в крахмальный день
Завтрак: банан, яблоко, чай
Обед и ужин: рис с овощами, огурец, болгарский перец, зеленый лук, хлеб
Питание в углеводный день
Завтрак: банан, кофе с молоком
Обед: гречка с овощами (грибы и болгарский перец), огурец, хлеб
Ужин: шоколад, кофе с молоком, оладушки с яблоком, ложка варенья из фейхоа (последняя, закончилось )
Углеводный день унес 1 кг. Мартовский зажорный привес начинает меня покидать , вот нечего сидеть у меня пусть идет куда подальше ... Читать далее»

6 фотографий

	bysya-lapysya в 90-дневная диета раздельного питания
	14 марта 2016 года

+6 | Комментарии (12)

	Утро после рыбного	14 марта 2016 года
	Асорти в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Итак...рыбный прошел...вчера вечером нарушила диету...по уважительной причине(теперь это так называется ) но все равно отвес за рыбный день 600 гр. В общем даже и не ждала отвесика...а он есть и это классно! Итак, сегодня овощи. Завтрак баклажаны печеные в духовке (полусырые с кинзой)...а вот что в обед буду кушать пока не знаю...наверно фасоль потушу. Целую вас. Жду ваши отчеты)))

	Асорти в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
	14 марта 2016 года

+4 | Комментарии (2)

	6 лепестков. День первый	14 марта 2016 года
	Lanait

С понедельника как всегда мы стараемся начать новую жизнь.
Так и я решила начать свою неделю с 6 лепестков.
Стартую с веса 70.2 кг. на данный момент желаемый вес 65 кг, в идеале 60.
Буду отписываться о результатах.
Вчера подготовилась: сделала горбушу на пару.
С утра для меня есть рыбу оказалось просто нереально, поэтому на завтрак я позволила себе кусочек сыра с чаем без сахара... Читать далее»

	Lanait
	14 марта 2016 года

+1 | Комментарии (6)

	Команда Синих	14 марта 2016 года
	ЭнергияЯЯЯ в Марафон "Взвешенные люди!"

Команда Синих
1. Светик 21
2. Светланка-2016
3. Скимия
4. Стройнеющая Натали
5. ксюша л
6. Помпуля
7. Максимкина
8. Loki-Lomki
9. светЛЛана71
10.katyushka
Если нашли себя в команде, то запоминаем где находимся, и можно начать в этой теме обсуждение выбора капитана команды) И дальнейшие планы, чтобы разгромить команду соперников
После выбора капитан пусть отчитается в личном сообщении такого формата:
Капитан команды Синих
Самый стройный и красивый... Читать далее»

	ЭнергияЯЯЯ в Марафон "Взвешенные люди!"
	14 марта 2016 года

+5 | Комментарии (68)

	Странно...	14 марта 2016 года
	УтомлённаяПоиском в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Я вроде из клуба "6 лепестков и раное" не выходила... Сейчас зашла- ОПА!... а я не являюсь уже членом клуба- подавайте заявку... Не понятно- кто меня оттуда ушёл?!))))

	УтомлённаяПоиском в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
	14 марта 2016 года

+1 | Комментарии (0)

	Команда Красных!!!	14 марта 2016 года
	ЭнергияЯЯЯ в Марафон "Взвешенные люди!"

Команда Красных:
1. 12345678
2. miss romanova
3. Елизавета Хайминова
4. Vigour
5. Ната Александровна
6. Natik555
7. Ланаллапка
8. Fialka Sveta
9. Tysi4ka
10. Ттатьяна
Если нашли себя в команде, то запоминаем где находимся, и можно начать в этой теме обсуждение выбора капитана команды) И дальнейшие планы, чтобы разгромить команду соперников
После выбора капитан пусть отчитается в личном сообщении такого формата:
Стал сегодня капитаном,
Никуда не убегу... Читать далее»

	ЭнергияЯЯЯ в Марафон "Взвешенные люди!"
	14 марта 2016 года

+8 | Комментарии (105)

	отпускаю Дюкана на недельку (?) в отпуск..	14 марта 2016 года
	lyudmila347

И да здравствует углеводная пища но только не сегодня, а сегодня у меня полный отказ от пищи.
Всем хорошего дня и крепкого-крепкого здоровья

	lyudmila347
	14 марта 2016 года

+1 | Комментарии (4)

Фильтр записей:

lila piskaridze
15 дней назад

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит