скажите, кто то пробовал эту диету совмещая со спортом?
я уже третии месяц активно занимаюсь и на завтра у меня назначена серьёзная тренировка. сегодня села на лепестки и завтра должна есть только овощи. вот не знаю что делать...
Вечная память погибшим и сил их близким! Кошмар! Люди счастливые возвращались с отдыха и такая беда! Не должны люди так умирать! Должны в глубокой старости, в тёплой постели в кругу своих детей, внуков и правнуков! Мне очень жалко тех, кто разделил пассажиров на национальности! Мне больно за каждого погибшего, за их семьи, за жизнь, которую они должны были прожить! Я не очень верующая, но сегодня хочется верить, что души обретут покой! 🛬🙏🏻
Всем привет сегодня я прошла, та-да-да-дам, 14 302 шага, о даааа, я смоглаа, я сделала это
Всем желаю удачки
Привет-привет!
Вес прежний 73 кг.
Спорт: "я хочу такой пресс"-2, "я хочу такие руки"-2.
Уход: нет.
Завтрак (9:00): овсяные оладушки, шоколадное мороженое, кофе со сгущенкой.
Обед (13:30): 2 куриных котлетки и немного тушеных овощей. Хотела сделать это перекусом, но ужин получился в 17:30, так что это обед)...
Читать далее»
Много читала...что после витаминных животы пучит. В инете вычитала о пользе имбирного чая. Я просто кипяток с ним пью...и не пучит кстати
Всем приветики, у меня теперь есть личный визажист
Мастер не обделила вниманием и брови
С мастером вместе
Мастер лично
Мастер визажист потом переквалифицировалась в швеи, но этого я уже не фоткала только видео снимала
ЗЫ: вопрос, а кто-нибудь знает как этот цветок называется? А то на рынке купила красивый, уже отростки раздаю, а как называется не знаю, вернее не помню
Всем привет.
В общем сегодня особенно без фото, так как 7 раз выкладывать свою овсянку... больше я сегодня не фоткала, ибо на работе...
Питашка была такая
Да я наконец то смогла сьесть больше.
Но нет фоток еды, так вот вам ева
В шоке от моего бодифлекса, пыталась покусать меня
Сегодня в Ростове страшная трагедия, очень соболезную всем, это правда ужасно
Ну вот час пробил. Полгода лежания на диване и пожирания всего, что не приколочено, сделали свое черное дело. 95! В зеркало смотреть боюсь, краситься перестала, последней каплей стала встреча в маркете с бывшим. Он меня просто не узнал, сама окликнула. Тетка в безразмерной куртке, с красной круглой ряхой, хвостик на резиночке-это я! Он не знал что и сказать, пробормотал нечленораздельное и удрал... Да я и сама удрала бы, только от себя не убежишь. Так мне и надо...
Читать далее»
Приветик Сегодня отвеса нет и привеса тоже(, Фуууууууух)!пронесло!что мне делать с утром****?я голодная с работы в 5 утра, приезжаю, Ем и спать. А что есть в таком случае незнаю. Подскажите кто знает ответ на мой вопрос. За ранее спасибо!
Уже совсем-совсем весна - даже, наверное, можно менять тапки с мехово-теплых на просто тёплые. Полы-то всё-таки каменные, не разгуляешься, а ковры я с тех пор как дети выросли не стелю.
Так вот наша весна -
На дальнем плане - апельсиновое дерево, чуть ближе - кумкваты
Лимоны
На этом дереве сидело несколько зелёных попугаев, которые, в благодарность за то, что мы пытались их сфотографировать, оставили мужу автограф
Трясогузка...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад