Я тебя создала из любви и из страсти,
Из мечты, из надежды, из Жизни своей!
Я тебя создала из огромного счастья-
Острой близости двух непохожих людей.
Я укрою тебя и крылом и молитвой.
Угадаю твой голос за тысячи верст.
Я приду к тебе даже больной и разбитой,
Даже если не станет ни солнца ни звезд.
Я пойму - если вдруг совершишь ты ошибку.
Я прощу - даже если никто не простит!
В этом мире суровом коварном и зыбком
Моя верность от горя тебя защитит...
Читать далее»
Крем-суп — традиционное европейское блюдо, которое недавно стало набирать популярность и у нас. Этот вариант первого блюдапрекрасно подойдет для обеда или легкого ужина, потому что хорошо усваивается организмом и не содержит много калорий. Кроме того, крем-суп — изысканное и очень вкусное блюдо, достойное самой высокой кухни!
Холодный испанский суп Salmorejo
ИНГРЕДИЕНТЫ
800 г помидоров
200 г черствого белого хлеба
несколько зубчиков чеснока
250 мл воды...
Читать далее»
На прошлой неделе Леруся подхватила начморк, пару дней дома и все хорошо, но ребенка жжот Грели ей носик синей лампой, ей понрааааавилось, хорошо, тепленько Ребенка подумала подумала и кот (кстати это папа-кот) попал на прогревание синей лампой, в качестве синей лампы работал салатник
Ей "пришла смс"...
Читать далее»
Ингредиенты для "Великолепный шоколадный пирог из отрубей":
Отруби (любые рассыпчатые) — 5 ст. л.
Сыворотка (или любой кисломолочный продукт) — 100 мл
Яйцо куриное (можно только белок) — 1 шт
Какао-порошок (1 ст. л в тесто, 1 ст. л. для глазури) — 2 ст. л.
Конфитюр (низкокалорийный d’arbo; 1 ст. л в тесто, 2 ст. л. для глазури) — 3 ст. л.
Разрыхлитель теста (или сода на кончике ножа) — 0,5 ч. л.
Приготовить продукты...
Читать далее»
Всем вечер!
Я с отчетом -200
Дашина пеЧнюшка мега весч, понравилась всем, даже не диетчикам правда она у меня огромная получилась, печенюха в 300 грамм и очень каллорийная, так что я ее на 2 дня разделила Дашуль спасибо тебе
Из спорта: бодифлекс +вакуум
Из ухода:маска Для волос с красным перцем и маникюр
А еще мне отпуск сегодня согласовали с 11 по 18 счастлива неимоверно, будем с систер гулять
Всем хорошего вечера и похудательных успехов
Всем привет!
Хотелось бы сказать, что у меня никак не получается взять себя в руки. Раньше я весила на 15 кг больше, но смогла себя преодолеть и сбросить эти ужасные цифры, а сейчас чтобы ещё скинуть около 10 кг я не могу почему. У меня всегда эти вечные отговорки, типо настроения нет или устала и т.д. и после этого наедаюсь((Вот что мне делать, как остановить себя в еде, как настроиться на спорт и диету??
Всем всем привет! Давно я не отписывалась по шагам, лень что-то было, сегодня решила отписаться за сегодня, прошла я 14 104 шага, хорошо всем хорошего настроения, мы приближаемся к лету, еще 2 каких-то месяца спокойной ночки
Мы купили робот-пылесос! Ура! Давно я не радовалась так покупке! Возможно, пыли и шерсти у нас поубавится ))) Хотели посмотреть сегодня шоу под названием " Кот и робот", но робота пришлось поставить на первую зарядку, а она 16 часов... Представление откладывается, но у кота начался мыслительный процесс при взгляде на мигающий на зарядке робот...
Добрый вечер! Сегодня у меня отвес(-700)гр! Урааааааааа! Не голодала, даже шоколад ела и тут сюрприз! Отвесик! Часто думаю от чего я поправляюсь...надумала...от больших порций! Прочитала сколько можно есть того или иного продукта за один прием...картошки 88гр это чудовищно мало, но! Если надо я буду придерживаться этих грамулик, чтоб не лишать себя вообще картофеля. Вот, только что слопала 100гр картофеля,120 курочки,100гр капусты квашеной, вполне сытно! Буду стараться дальше, чтоб летом была 85 кг...
Читать далее»
Мы так привыкли притворяться перед другими, что под конец начинаем притворяться перед собой.
Мой вес - моё наказание. Так я всегда и думаю, когда вспоминаю о цифре, что вижу на весах.
Сегодня я начала менять свою жизнь.
Поговорив с тетей, я поняла, что есть куча вещей, которые можно изменить, причем для этого не надо "лезть из кожи вон".
Джаст ду ит, как говорится!
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
16 дней назад