Мы добиваемся мужчин, с ума сойти.
Мы дарим им подарки, комплименты,
Мы мужиками сделались почти,
Финал известен нам...аплодисменты... Мы зарабатываем больше чем они,
Не ноем при падении с высоток,
И нам, увы, теперь не до любви,
Не до соплей и порванных колготок.
Мы слишком стали сильные теперь,
Мужской же род, как мамонты...забыты.
И если раньше повторяли " верь",
То нынче эти фразочки избиты.
Мы добиваемся мужчин...сойти с ума...
Читать далее»
Девочки, худышечки и худеющие!
Все, все, спешу поделиться своими результатами месяца, проведенного с тренями Джиллиан Майклз!
Ну что, через боль, терзания и страдания, нежелание вообще ничего делать, вставать по утрам, поднимать ноги и руки, прыгать, Я ВСЕ ЖЕ СДЕЛАЛА ЭТО!!! Провела месяц с Джиллиан! Я немного по-другому занимаюсь, две недели на каждый уровень, 5 дней тренировок, потом 2 выходных!
Скажу честно, было непросто...
Читать далее»
Добрейшее утро!
Завтрак: пшенная каша с черникой и кокосовым молоком, цельнозерновой хлеб, сыр, кофе
Ланч: творожная запеканка с черной смородиной, половина яблока, липовый чай
Обед: гречка с говядиной в томатном соусе, огурец
Полдник: обезжиренный йогурт с бананом, корицей и второй половинкой яблока, белый чай
Ужин: фасолевый суп и свекла (странноватый ужин для меня, но так захотелось супчика )
Завтра-завтра-завтра я увижу маму и впервые за два года побываю в родном городе...
Читать далее»
Жила была на свете Любовь. И был у нее, как полагается, Предмет Любви. Им было очень хорошо вместе, покуда они смотрели друг на друга влюбленными глазами. Но время шло, и Предмет все реже стал смотреть на Любовь так, как раньше. Ей теперь приходилось спрашивать у него:
— Ты меня любишь?..
— Что? — отвечал Предмет. — А, ты об этом… Конечно, люблю. Не веришь?
Любовь, конечно, верила — и доверчиво прижималась щекой к плечу своего Предмета.
Так Любовь стала Верой...
Читать далее»
Хотела написа в заголовке "какашки", но навернон не очень красиво.
Вчера слегка накосячила на работе, забыла выключитб прибор. Собственно, я все понимаю, накосячила, но... Начальник сказсл мне об этом раз, поизнала ошибку, два - я почти расширкалась, три, пять десять, пришлось ужк огрызнуться. После этого он решил меня погнобить.
И фин бы с ним, но я очень не стрессоустойчивый товприщ. Теперь и психологический напряг и физически мне хреново...
Читать далее»
специально сегодня не стала ставить телефон на зарядку. вырубился ночью. будильник не прозвенел. проснулась в девять утра. мелкая еще дрыхнет. в сад не пошли. говорю ей вчера:
- давай в садик завтра не пойдем?
- почему? - она
- ну. я по тебе соскучилась, давай дома вместе побудем
- мама, так ты тогда скажи: я соскучилась по тебе сильно, не ходи в детский сад, останься дома со мной. я тогда и останусь. и обязательно поцелуй меня и скажи, что любишь.
)))...
Читать далее»
Итак сегодня 33й день и витаминки! На завтрак кофе с бананами. Еще один банан остался, есть яблоки и огурцы-помидоры - вот буду как то их сегодня комбинировать.
На углеводах отвесилось 300 гр, плюс начались КД и стала ясна причина достаточно больших привесов. Так что через пару дней надеюсь начать нормально отвешивать
Всем хай! Вчера был творожный день. До обеда чувствовала себя нормально. А вот ближе к вечеру... В общем, съела я тушеную капусту. И результат- плюс 400 гр. Вышивала весь день, из дома не выходила вот и привесило. Сегодня фрукты. Постараюсь продержаться.
Всего доброго вам, кто интересуется моими успехами и провалами.
Моя ближайшая цель- достичь веса 108 кг. Получится минус 10 кг с начала моего марафона стройности.
Всем хай! Вчера был творожный день. До обеда чувствовала себя нормально. А вот ближе к вечеру... В общем, съела я тушеную капусту. И результат- плюс 400 гр. Вышивала весь день, из дома не выходила вот и привесило. Сегодня фрукты. Постараюсь продержаться.
Всего доброго вам, кто интересуется моими успехами и провалами.
Моя ближайшая цель- достичь веса 108 кг. Получится минус 10 кг с начала моего марафона стройности.
Отчет за три месяца подсчета калорий. Считаю калории с 11.01.2016г.
Бассейн - с 30.01.2016г.
Результаты за три месяца: минус13 кг.
грудь: - 12 см
талия: - 11 см
бедра: - 7 см
предплечье: - 1 см
бедро сверху: - 7 см
Двигаемся дальше!
Всем хороших отвесов и отвесиков!
РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер
11 часов назад