Привет подруженьки!
Оставляем свое меню на 18.05.2016
Ну что, крошки, днюха у меня сегодня. так что по традиции, я проставляюсь.
Писятдевять, как - никак, девочка исчо.
СтрЯнное ощущение, вроде количество лет серьезное, а ни в одном глазу
К празднику готова. Вчера еще сделали торт тирамису. Сыр маскарпоне для него делали сами, печенье савоярди тоже. Роллы вертеть сейчас начнем. Ну и так еще чего-нить, по мелочи. Рецепты напишу на днях, если хотите - скажите...
Читать далее»
Всем привет! Хорошего настроения
Как не покажется странным, но сегодня мой не любимы углеводный день. Самая большая проблема для меня приготовить обед именно для этого дня. Хотя, конечно, можно побаловать себя всякими вкусняшками, типа пиццы, пирожка, блинов... но в обычной жизни я их ем редко и вот так съесть потому что надо именно сегодня - это действительно проблема.
Поэтому меню сегодня получилось очень незамысловатое:
З - 1/2 груши, маленький нектарин, черешня...
Читать далее»
Вот стоило написать, что вес стоит и алилуя, сегодня он опустился слава богу! 66,4, -300 гр, когда же я уже увижу вторую пятерочку, нужно потрудиться))) Всего 400 гр каких-то, это же не много)))
Сегодня едем с подругой по делам, главное с едой не накосячить, подруга тоже на ПП, но когда мы выбираемся с ней пройтись мимо кофейни пройти не можем Все бы ничего, но я не знаю калорийность донатса, надо поискать, тогда все проще)))
Ой дай бог мне увидеть уже скорей 65
Постоянные переезды. Сначала был глобальный переезд в другой город (хотя и там я сменила несколько квартир), потом 5 переездов в течение 3 лет уже в Красноярске. Долгое время я жила с подселением (комната в квартире) и поняла, что мне нужно совсем немного: пара комплектов одежды, зубная щетка и телефон с ноутбуком. Ну и конечно, меня постоянно окружало небольшое жилое пространство, хотя теперь я понимаю, что мне вполне этого достаточно...
Читать далее»
МЯСНАЯ ВАТРУШКА С ГРИБАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ
фарш куриная грудка + грудка индейки 1-1.3 кг (но можно и любой другой)
лук (в фарш) 2 головки
чеснок (в фарш) 4 зубчика
зелень (в фарш) по вкусу
лук 2 головки
йогурт 2.5% 5-7 ст. л.
грибы 500 г шампиньоны
сыр 50-80 г (любой, который плавится)
соль, перец по вкусу
масло оливковое 1,5 ч. л.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Режем лук небольшими квадратиками и кидаем в сковородку с разогретым маслом...
Читать далее»
Ну, что я могу сказать... Если честно, диету нарушала, как могла Но результат радует. -2,3 кг за неделю.
Продолжаю
Всем привет!!! Собиралась писать каждый день отчет но не получается, два дня инет не работал, потом дела были)))По питанию за те дни отчет писать не буду. КД наконец то дождалась))))Отвес за 14 дней 2кг ровноОчень хочется увидеть к 1 июню 57 на весах, но сомневаюсь)))
Завершила я 6 лепестков. Итого за 6 дней скинула 2,900 кг. Сегодня начинаю считать калории.
Every day, every hour Turn the pain into power
16 часов назад