10:50 Горох, кофе с молоком
11:35 Сыр, кофе с молоком
14:30 Черешня
15:30 Кофе с молоком
16:40 Индейка с картошкой, кабачковая икра
17:45 Капучино
22:15 Немного гороха, черешни, цикорий с молоком
Да, на ночь я, конечно, зря ела… Пришла с работы усталая… И «куснула»… На ночь…
Всё никак не соберусь с духом и не сделаю гастероскопию… Настолько неприятная процедура…
Ещё надо бы сдать кровь - кое-что проверить… А мне всё неохота…
…Всё откладываю на потом…
Так как путешествия нам теперь не особо доступны, буду вам спамить своей рыбалкой
Позже еще расскажу про лодку, где плаваю и как я там оказалась))
А пока вот вам свежайшие фоточки с сегодняшней рыбалки.
Встала в 5 утра и в 6.30 уже была на воде.
Сегодня было просто отлично. Рыба активна, поймала 3-х щук и одного (кажется) окуня, у лодки ушел. Первую щуку забрала на уху, немного закилошница...
Читать далее»
Всём привет)
Ну что вот и выходные)
Вчера я не готовила, кушала баклажаны с овощами из банки магазинные, но есть особо не хотелось, была жара.
А я вчера убиралась в доме, всё вещи разобрала, убралась на мыла полы ну и бегала стирала: воду налить, слить, опять налить, повесить бельё и т. д.
Устала вчера как собака.. Ноги отваливались (и хвост ломило)
Сегодня на весах - 1кг, вес 92.8кг.
Всем удачных выходных!
В эти выходные мы должны были ехать в Латвию. Но у дочи неожиданно нарисовалось соревнование по настольному теннису в Вильнюсе. Она прошла два этапа и попала в финал. Не участвовать было никак нельзя. Поездку пришлось отменить.
Утром проводила ее до спортшколы, в столицу везли тренеры
А сами мы поехали на курорт минеральных вод - в Бирштонас.
Этой весной мы уже были в Бирштонасе, потом дочка была там с классом на экскурсии...
Читать далее»
Май закончился, время посчитать цыплят (подвести итоги)
Итак, отчёт:
курсивом - то, что планировала здесь https://www.diets.ru/post/2035885/ со свежими комментариями по каждому пункту
- выполнено
- не выполнено
- нет чёткого ответа - или дело начато, но не доделано, или вмешались какие-то обстоятельства
1. Надо:
- отвезти Сашку к моим родителям, навестить их, очно пообщаться (виделись последний раз ещё до её болезни) - да...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вот и первые выходные - жара, немного дождя и дикая лень
Уже по сложившейся традиции: кухонно-книжные и кроватно-телевизионные.
Краткие перебежки до мусорки и магазинов - не в счёт
Перевернула календарь с дракошкой, выпало вот что))
Филюшастому жарко... Мокрю его пару раз в день, да и ему занятие - шёрстку потом в порядок привести
Это ранним утром, когда окно ещё открыто. Сторона солнечная, часов с 10-30 закрываем окна и шторки - спасаемся от прямых лучей...
Читать далее»
Всем доброго дня.
По питанию:
З - черный кофе, яблоко, банан.
О - рис, винегрет, 2 хлебца с овощной икрой.
У - салат из пекинки, картошка с грибами, тушеная капуста с овощами.
Незапланированное: горький шоколад, квашеная капуста, кусок хлеба с овощной икрой.
Утром с сыном прыгали на скакалке. Я еще помню как это делается!) Сделала "Резиновый булки" 4 и небольшую растяжку. Оказывается у меня есть крепатура. В планах сделать тренировку еще завтра, а потом передохнуть пару дней...
Читать далее»
А вы знали, что сегодня 2 июня - День здорового питания и отказа от излишеств в еде?
День здорового питания и отказа от излишеств в еде впервые отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства» — Национальному дню, когда можно есть то, что хочется. Праздник напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности.
Уже банальной стала фраза: «Мы – то, что мы едим». Но она отражает суть...
Читать далее»
доброго!
Огород moderated. Ушла на пруд, выспавшись
На пруду прекрасно и вода тёплая. Наплавалась досыта. Два раза пруд переплыла, в разных направлениях: на другой пляж и на пустой берег. По пути к пруду и обратно ветерок обдувает, не так жара допекает. А у нас жарко. Болит нога "из поясницы", очень противно. В воде не болит ничего
Начал цвести шиповник, красиво!
Наклюнулись замоченные семена китайских огурцов, придётся вечером сажать. Ещё место надо выискать, этот уже нелегко...
Читать далее»
Ну, что сказать, пятые роды принесли 15 кг. До родов было 67.8, в роды шла 82, 6, на сегодняшний день ГВ+ смесь и 76, 9.
Сегодня начала первый день диеты, но так как еле нашла сайт, завтрак у меня состоял не из фруктов, а 2 куриных яиц, сваренных вкрутую и кусочка твердого сыра. Выпила чая с сахаром. на перекус - яблоко
Happy!
1 день назад