Фу, прочла и противно стало до нельзя. Как блин можно быть такой безвольной чмонькой! Не ужели нельзя взяться за себя вместо того что бы строить планы мести... фууууу
Всем утра солнечного, летнего и легкого!!!
Решила встать на весы... Очень долго я этого не делала
73 кг - последний месяц ем и пью без контрольно, спорт =0, куча ДР это Вам не шутки. Поэтому +3 кг не так уж критично, но живот выпал, ножки поправились))) Щеки из-за ушей выглядывают))))
Что в планах - убрать эти 3 кг, для чего постараться питаться правильно, возобновить спорт, питьевой режим, вино красное сухое 1-2 раза в неделю.
Лучше конечно 1, но на этой неделе чувствую будет 2...
Читать далее»
Оригинальные блины на кефире с тыквой, сыром и зеленью. Блины получаются пышными, мягкими с пористой структурой. Они отлично сочетаются с кофе, чаем, сметаной или сливками. Рецепт блинов оригинален и прост!
Сегодня мы с вами будем готовить очень вкусные блины с тыквой и сыром. Такие блины можно есть просто так или со сметаной, или завернуть в них какую-либо начинку. Для этого блюда нам будут нужны следующие продукты...
Читать далее»
Традиционно Весна и осень считается свадебной порой. Это один из самых романтических времен года, воспетый поэтами, отличающийся своей красочностью обрядов и необычайной красотой.
На Руси женить молодых было принято рано "чтобы не забаловали". Вообще нравственные понятия того времени не позволяли молодым людям обоих полов видеться и договариваться между собою. Этим занимались их родители. Они смотрели, хороша ли невеста, умна ли, (не безъязычна ли и речью во всем исполнена)...
Читать далее»
Про браслеты. Больше для себя, хотя кому-то может быть и интересно.
Первый и самый главный вопрос: а нафига он мне? Ответ для себя такой: вообще не нужен, но поиграть хочется, да и измерить что-то в абстрактных попугая я иногда люблю.
Уже вторую неделю в голове моей покоя нет. Я фанатик всяких гаджетов и приперло мне тут купить браслет...
Читать далее»
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир - 1 л;
- сметана нежирная - 3/4 стакана;
- сахар - 1 стакан;
- желатин - 2 ст. л;
- вода - 2 стакана;
- ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Способ приготовления:...
Читать далее»
Добрый вечер.
Хочу показать два платья, которые пришли недавно.
Первое голубое, материал тонкий легкий просвечивающийся, но есть подъюпник и ничего не просвечивается где не нужно. Длина до середины икры. Размер М свободно подошел на 44 российский.
Второе темно синее, хоть на фото оно почему то выглядит черным, но на самом деле цвет не черный. Материал плотный, не тянется совсем. Платье визуально стройнит фигуру. Длина чуть выше колен...
Читать далее»
Любая обладательница жирной кожи расскажет Вам, сколько раз нужно припудривать лицо, чтобы скрыть жирный блеск. Как часто такая кожа может выглядеть усталой и безжизненной вне зависимости от времени года.
Избежать таких неприятностей помогут освежающие маски для лица, специально подобранные для жирной кожи. Их применение оказывает оживляющее действие, обновляет ее, придает тонус и она становится гладкой и бархатистой. Сделать такие маски самостоятельно очень просто...
Читать далее»
В местном торговом центре открылся у нас маленький магазинчик "Монастырский хлеб", продукция пекарни нашего знаменитого Толгского монастыря. Вот как я без этой вкусноты раньше жила! Я атеистка до мозга костей, но всякую монастырскую продукцию обожаю - сделано всегда на совесть и с душой.
Читаю состав пряника и рыдаю от умиления: в глазури красители - сок свеклы, сок черники, сок моркови. Крутота. Крутота нереальная...
Читать далее»
Мои домашние очень любят курочку, приготовленную в любых вариациях, а на гарнир прекрасно подходят макарончики МАКФА!!!. Блюдо подходит на обед как для худеющих, так и для тех кто поддерживает вес.
Курицу разделаем на порционные куски, посолим, поперчим, добавим порезанный полукольцами репчатый лук и пару зубчиков чеснока ( мелко порезать).
Все сложить в мультиварку, добавить лавровый лист и тушить до готовности.
Калорийность готовой курицы на 100 гр 164 ккал,
Б -12, Ж -12, У- 2...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
1 день назад