Когда встретишь своего человека, поймешь, почему с другими не получалось.
Вчера с сыном гуляли и простыли. Мне интересно, можно ли во время простуды заниматься физическими упражнениями?
Сегодня без фоток, чет лень было.
Утром сходили на пляж, посетили зарядку, потом я нв стрейч и абс, между нимт в перерыв сбегала пострелять из лука. Больше на лук меня не пустят, мои стрелы улетели в лес
После обеда поиграли в городки и дартц. Ну и с мужем еще в настольный тенис сыгранули.
***нарыла фотки в группе вконтакте
И то правда.
У них нормальная еда плюс физнагрузки.
И что в итоге?
Подтянутые, подкаченные.
Кстати в поликлинике МВД среди солдат не видела толстых, ни разу.
Толстеют военные только в должности начальников
Надо срочно спецотряд для толстушек организовать.
Представляете призыв в армию с такого-то веса. В итоге через два года выходят русские красавицы!
Осваиваю кухонную технику, сотворила булочки (кхм-кхм), по рецепту из тхины, в жизни - из ореховой муки.
Какая разница из-за пיдсветки, однако
Что-то прихожу я к выводу, что этот прибор - скорее баловство, чем серьёзное подспорье. Уж очень маленькие по размеру получаются кексики и булочки. Впрочем, ещё не определилась. Или это у меня привычка шмалять всё в промышленных количествах?
Неожиданно подваливший июль и куча дней рождений, в том числе и моего города...
Читать далее»
Вот и пролетели 2 недели отпуска. Завтра на работу.
Весь отпуск провела дома. Так что никакой разницы, только что на работу не ходила.
А в последний день я взялась за себя. Маска на лицо, маска на волосы, ванночка для ног. Надо же завтра во всей красе показаться.
Вот еще бы за отпуск скинуть пару- тройку кг, но чего нет, того нет. Хотя, похоже, дело сдвинулось. Начала снова считать калории. В первый день зашкалило сильно, во второй, тоже зашкалило, но немного...
Читать далее»
Где-то на сайте читала, раз человек перестал заходить на Diets.ru, значит толстеет. Это точно...
Читать далее»
Все мы хотим выглядеть красиво и молодо. Очень простой и эффективный способ сохранить естественную красоту – это использовать маски для лица из кефира.
Кефир, как известно, очень ценный пищевой продукт для нашего организма. Особенно для пищеварительной системы, состояние которой значительно влияет и на состояние кожи лица.
Если в кишечнике накапливается большое количество токсинов – первое, что вы заметите, это появление прыщей и жирного блеска на лице...
Читать далее»
Текущий вес - 71 кг
обьем талии - 71
обьем боков - 93
обьем бедер - 107
обьем руки - 28
Есть к чему стремится, ведь позади уже 16 сброшенных килограмм)
Делаю по этому рецепту. Выходят остренькие вкусные огурчики.
Маринованные огурцы с кетчупом "Чили"
На 4 литровые банки:
около 3 кг огурцов
6 стаканов воды
2 ст.л. соли
1 стакан сахара
1 стакан уксуса
300-450грамм острого кетчупа "Чили"
острый перец (по желанию)
***************
На дно чистых банок уложить лист хрена, чеснок, лавровый лист по пару-тройке горошин черного и душистого перца и кусочек острого стручкового перца (по желанию)...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
1 день назад