36/90 Углеводный

Приветик, девчоночки!
Началась новая рабочая неделя и она обещает быть напряжённой... А хочется отдыха))))
Сегодня на весах 69,500. Получается, что после белкового с крахмальным +300гр. Не расстраиваюсь, т.к. итоги подвожу после витаминного, а это ещё 2 дня. Думаю. просто прошлый раз отвес был очень большой ( 1,1 кг) и он был связан с переживаниями и малым количеством еды... Сейчас душа успокоилась, мамочка идёт на поправку и кушаю нормально.
Кстати, последние два дня как-то и потребность в еде усилилась... Не знаю, с чем связать. Почувствовала нотки эмоционального голода, а для меня это крах - если сорвусь, начну сметать всё, что вижу)))). Поэтому до эмоционального голода себя больше не довожу))))

А в целом состояние отличное! Жара чуть спала, любимые вещи из гардероба ждут свой черёд и очень надеюсь, что очень скоро они все на мне сойдутся)))) Сегодня моя подруга и коллега. увидев мои результаты. вдохновилась нашей диетой. Я всё ей объяснила и они с мужем вдвоём ( он в знак поддержки) начинают. Наши ряды пополняются!!!
Всем, девочки, хорошей недели, отличного настроения и больших отвесов!

И немного юмора, не могу не поделиться:
Из недр интернета...

" Никак не могу похудеть из-за постоянных форс - нажоров)))
Рейтинг:  +8
Лучикдон
18 июля 2016 года 99 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 36/90 Углеводный
Приветик, девчоночки!
Началась новая рабочая неделя и она обещает быть напряжённой... А хочется отдыха))))
Сегодня на весах 69,500. Получается, что после белкового с крахмальным +300гр. Не расстраиваюсь, т.к. итоги подвожу после витаминного, а это ещё 2 дня. Думаю. просто прошлый раз отвес был очень большой ( 1,1 кг) и он был связан с переживаниями и малым количеством еды... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 июля 2016 года
+1
Вот и хорошо, что все хорошо Я тоже порой не знаю с чем связаны мои потребности в еде А форс-мажоры они такие, всему мешают Удачи!

18 июля 2016 года
+1
Очень рада, что мама твоя идет на поправку. Скорейшего ей полного выздоровления
Молодец, что не расстраиваешься из-за незначительного привеса. Это все временно
Лучикдон пишет:
Почувствовала нотки эмоционального голода, а для меня это крах - если сорвусь, начну сметать всё, что вижу)))).
Ты давай держись и никаких срывов!!! Придумай на выходные развлекуху какую-то, чтобы эмоций побольше положительных набраться

Лучикдон пишет:
" Никак не могу похудеть из-за постоянных форс - нажоров)))

Пусть никого из нашей группы не постигнет эта участь

18 июля 2016 года
0
Лучикдон пишет:
Никак не могу похудеть из-за постоянных форс - нажоров))
ахахаха

18 июля 2016 года
+1
Хорошо,что мамочка поправляется, дай бог ей здоровья!!

18 июля 2016 года
+1
Форс-нажоры эт дааа, случаются чаще чем хотелось бы

18 июля 2016 года
0
Ох, девочки, сегодня и денёк))) Нет ни минутки свободной....
Спасибо за поддержку! Буду держаться. Главное не расслабляться и идти вперёд!

18 июля 2016 года
0
Отличные новости! Маме скорейшего выхдоровления! А эмоциональное истощение у меня тоже через срывы на еду иногда бывают, усталость еще так действует, начинаю постоянно хотеть есть

18 июля 2016 года
0
Давай милая держись мама-твоя молодец.Привкс малюсенький даже и не переживай)))
Вперед к намеченной цели)))

18 июля 2016 года
0
Маме поскорее окончательно выздороветь! Ряды пополняются это замечательно Гони мысли о срыве, думаем только о хорошем, о результате, о вещах которые должны вот вот сойтись В общем надо держаться, оно того стоит


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
8 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная