Дневники

	Мои маленькие обновочки и варенье из абрикосов	16 августа 2016 года
	ТвояКартинка

О главном, вес на сегодня 54,9
итого минус 10,1 кг
Вчера решила себя немного поощрить и что то разошлась накупила гору лака для ногтей,
хотя ведь обещала себе - парочку
Муж:А зачем тебе два красных одинаковых? так и не объяснила, что оттенки разные
Как не странно, заметила, чем ниже вес, тем больше хочется за собой ухаживать,
наряжаться, покупать приятности не в виде очередного тортика, а что то для себя... Читать далее»

7 фотографий

	ТвояКартинка
	16 августа 2016 года

+12 | Комментарии (9)

	Секретики творожной запеканки.	16 августа 2016 года
	lady milapetrova

Запеканка из творога – это удивительное сочетание нежного вкуса и множества питательных веществ. Разнообразить такой десерт помогут фрукты и овощи, которые сделают его еще более полезным и оригинальным. Как приготовить запеканку из творога, чтобы угодить даже самым маленьким кулинарным критикам, подскажут опытные кулинары:
Чтобы запеканка получилось более пышной, лучше отдельно взбивать белок и желток;... Читать далее»

	lady milapetrova
	16 августа 2016 года

+6 | Комментарии (15)

	Завтра первый день	16 августа 2016 года
	krasotka15 08 в Яичная диета Магги

Здравствуйте! Решила сбросить 10 кг))) вот теперь нужны силы, чтобы \себя правильно настроить) Завтра приступаю)

	krasotka15 08 в Яичная диета Магги
	16 августа 2016 года

+3 | Комментарии (7)

	Народные приметы, лунный календарь на 17 -23 августа	16 августа 2016 года
	Амаргарита в Я и моя дача

Народные приметы
-17 августа – Семь отроков, Авдотья Малиновка, Евдокия Огуречница. «Каков этот день, таков и ноябрь». Сбор и заготовки на зиму малины и огурцов, варка варенья. С этого дня обычно начинаются дожди, что вредно для сена: «Семь отроков сено гноят», «Не идет дождь, когда просят, а идет, когда косят», «Идет дождь, где жнут, а не идет, где ждут», «Если в этот день дождь, то идти ему семь дней (до 24 августа)».
- 18 августа – Евстигней Житник. «Каков Евстигней, таков и декабрь»... Читать далее»

	Амаргарита в Я и моя дача
	16 августа 2016 года

+11 | Комментарии (23)

	Творожная запеканка с изюмом(или любыми ягодами)(выпекается в духовке или мультиварке)	16 августа 2016 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Творожная запеканка с изюмом(или любыми ягодами)(выпекается в духовке или мультиварке)

Вариантов приготовления творожных запеканок много, и я делаю каждый раз -по-разному.
Особенность этой запеканки в том, что в нее добавляется йогурт(или греческий йогурт, или сметана низкой жирности, или густой кефир). По консистенции-масса должна получиться, как очень густая сметана. И по вкусу в итоге-получается -как в чизкейке. По желанию-можно добавить в нее фрукты, сухофрукты или ягоды. Прекрасно подходят и ягоды-прямо из морозилки, хорошо замороженные. Размораживать их не требуется... Читать далее»

5 фотографий

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	16 августа 2016 года

+28 | Комментарии (27)

	8 месяцев...полет нормальный =))	16 августа 2016 года
	MiroSlaVa_Korolev

Всем привет!
Я коротенько, сокровище мое спит днем не долго, потому быстро кину. Вот что имею на данный момент:
Вес 63,5. В зал хожу раз в неделю, но, что называется, до синих веников дома ничего не успеваю из спорта. Времени катастрофически мало, малышок начал активно перемещаться, сидеть ему не нравится, ползать умеет, но тож не особо-то... Ему надо ходить! Вот и ходим с ним под ручки, пританцовываем, подпрыгиваем и с лозунгами как Маяковский... Читать далее»

2 фотографии

	MiroSlaVa_Korolev
	16 августа 2016 года

+15 | Комментарии (5)

	Сделайте рекламу)	16 августа 2016 года
	Шпулена

Запуталась я. Если бы мне в мои 18 лет кто-то сказал, что я не толстая, а очень стройная, не поверила бы ни за что. Какая глупая была. Всю жизнь худела, искала способы и методы. В итоге имею 87,1кг и полную растерянность. После родов похудела на 18 кг с помощью кремлевской диеты. Провела на ней почти год, бросила, потому что кишечник просто перестал работать. С тех пор больше 4 дней провести ни на одной низкоуглеводной диете не получалось... Читать далее»

	Шпулена
	16 августа 2016 года

+8 | Комментарии (39)

	20 день витаминный.	16 августа 2016 года
	smorodovamasha в 90-дневная диета раздельного питания

Ну сегодня все просто, т.к. я люблю фрукты (пока еще не надоели). меню:
з - дыня.
перекус - банан.
обед были нектарины и персики и кусочек арбуза.
ужин тот же, только без арбуза. Плюс ко всему на целый день 100 гр. орехов.
а вот завтра белковый. скажите, у меня свекр закоптил скумбрию (горячее копчение без масла). можно ли такую рыбу или лучше не стоит???

	smorodovamasha в 90-дневная диета раздельного питания
	16 августа 2016 года

+5 | Комментарии (6)

	75-й белковый	16 августа 2016 года
	Оливия Коноплева в 90-дневная диета раздельного питания

Доброго всем дня
Весы показали небольшой плюс, а я этому даже рада Предыдущие два дня были просто кошмаром, аппетит пропал вообще, даже кофе не лезло дело доходило до того что вечером заставляла себя съесть салатик, и было это не приятным удовольствием Вчера с утра решила есть чётко по времени ага и тут аппетит и появился З- компот из сухофруктов, О и У тушенные овощи с говядиной
Из спорта 19-й день с Джиллиан... Читать далее»

	Оливия Коноплева в 90-дневная диета раздельного питания
	16 августа 2016 года

+8 | Комментарии (49)

	16.08.2016	16 августа 2016 года
	Jocelyn Wildenstein

Сегодня я себя чувствую, но плохо . Не пойму, что такое... Встала рано, не выспалась. Дело в том, что мне сегодня к 7:30 на ЭКГ (вначале было на 8:00, но вчера позвонили из ЖК и попросили приехать пораньше). Плюс погода... Короче, умираю хочу спать, ужасно болит голова и к тому же сегодня я кот-блевун . И с работы не срулить - я одна в отделе осталась : начальница в отпуске, а ещё одну коллегу, которая тоже беременная, положили в больницу на сохранение... Желаю ей, чтобы всё было хорошо... Читать далее»