День 4
ПООЩРЯЮ И ХВАЛЮ СЕБЯ
Плюс 300 за вчерашний день
Первый день https://www.diets.ru/post/1649011/
Второй день https://www.diets.ru/post/1649421/
В течение всей поездки мы не уставали удивляться и радоваться.
Пост скорее не о конкретном дне, а о том что стало интересно, удивило.
Мы посещали не только достопримечательности, но и всякие магазинчики, кафешки.
Например, захотелось вернуться в "Львовскую майстерню шоколада". Еще раз окунуться в волнующий аромат шоколада.
Шоколадный рай...
Читать далее»
Всем доброго утра!
Вчера вечером наконец дочь пришла на семейный совет
Беседовали до часу ночи...
Аргументы и речь главы семейства:
- У тебя есть два варианта:
1. Мы переезжаем и живем все вместе - это будет МОЕ полицейское государство, никаких ночующих в моем доме мужчин и подружек тоже. Но ты накормлена, и спокойно учишься, не задумываясь о подработке. И это не на год или два, мы переезжаем не на время, а надолго! Т. Е. ты надолго лишена полной свободы и живешь по нашим правилам.
2...
Читать далее»
Доброе утро!
Мне все-таки удалось выспаться! Ура!!! На весах -400 гр. Ну, 300 из них - вчерашние отеки и еще 100 гр. пошли паровозом .
Сегодня белковый день. В меню: груши, сыр сулугуни, салат из свежих овощей, творог, кефир. Надеюсь завтра увидеть ощутимый отвес!
Удивлена снижением веса. вчера был совершенно не голодный день. полтора литра кефира, около 200 граммов творога и...упаковка треугольников плавленых сырков. причем, в оба приема пищи делала что-то вроде бутерброда из плавленного сырка и соленого печенья. в 12 съела творог, выпила кефир, и два печенья с 4 трегольничками сыра. в районе половины седьмого вечера три печенья с оставшимися плавленными сырками. пару раз пила кефир. кажется, в районе часов трех дня
Доброе утро!
Настроение с самого утра суперское! А все почему? А потому что сегодня у меня будут...роллы!!!
З: виноград
О-У: вегетарианские роллы ( помидор, огурец, болгарский перец, листья салата)
Два дня о них мечтала!)) Вчерашний молочный день перенесся довольно легко, только на кефир и творог смотреть не могу
Во время болезни детей нужно
уповать на помощь Божию.
Я рано вышла замуж. Вера в Бога у меня была, но работа, повседневная суета отодвинули веру на второй план. Я жила, не обращаясь к Богу с молитвой, не соблюдая постов. Проще сказать: я охладела к вере. Мне даже в голову не приходило, что Господь услышит мою молитву, если я обращусь к Нему.
Жила я с мужем и детьми в Стерлитамаке. В январе внезапно заболел мой самый младший ребенок, мальчик пяти лет. Пригласили доктора...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
20 августа 2016 года
|
Доброе, доброе, доброе утро!!!
А почему так? А потому, что отвес на утро -1100!!!
Ура, ура, ура!!!
Вчера весь день была курочка, правда, я и ее теперь не очень люблю.
Не могу впихивать в себя еду. Ну вообще есть не хочется. С горем пополам пережила вчерашний день...
Еще вчера немного на тренажерах позанималась на вечерней прогулке.
По объемам только талия уменьшилась и живот. Остальное держится.
Но вес конкретно порадовал... я МЕГА рада!)
Еще совсем немного...
Читать далее»
Утро доброе!!!отвес за первый день составил-500...
Сегодня на то щас выпила как всегда стакан воды с имбирем лимоном и мёдом...
На завтрак грейпфрут...будет перекус ещё..так как завтрак ранний...съем яблоко..на обед и ужин рис с овощами..ужин конечно же в половину меньше обеда :-) Всем хорошего дня:-)
Угли - зло...
11 часов назад