1. Не вмешивайтесь в чужие дела.
Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.
Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными...
Читать далее»
Так вышло, что сайт мотивировал меня только первые две недели, остальное время я была в отпуске (я и сейчас ещё не решила, когда мне возвращаться точно, просто необходимо уже было отписаться сюда), но появиться непременно нужно было, чтобы никто не подумал, что я сдалась, чтобы на очередном примере показать, что можно сбросить вес, и, переборов желание скушать булочку, женщина не умирает и не становится сразу грустной и некрасивой Еда не исчезнет с планеты, пока вы от неё отказываетесь...
Читать далее»
Всем привет. Давно меня не было на сайте. Не было возможности выйти в инет. Сейчас стало полегче. Вообщем я заболела. Ну все к этому шло. Сейчас наблюдаюсь у невролога. Давление 170-120 то резко падает то опять растет. Нервная стала. проблемы все махом накинулись. Как итог вес стоит на одном месте. хорошо хоть не растет. Ела все подряд думала печальнее на весах цифра будет.
Сходила на узи шеи. сосуды посмотрели мои. Результат узнаю только 21 числа у врача.
Теперь я понимаю что надо худеть...
Читать далее»
Всем приветик! Пользуясь своим незапланированным больничным была несколько раз на рыбалке, хочу показать вот вам всем
В этот раз не ездили далеко, были прям на протоке возле города, называется Усолка. Отходит от Иртыша.
наш Павлодар, кусочек
мой рыбак
и собственно улов!
Вот! Себя не фоткала
А, забыла! Новый способ ловить пробовала на манку. Когда не клюет на хлеб, тесто, червя, перловку, кукурузу, На манку клюет всегда!!!
Всем гармонии в душе!!! Всегда желаю чего себе не хватает
Привет, дорогие мои ненаглядные одногруппницы, соратницы, единомышленницы!
Всем хорошего начала недели, пусть она будет лучше предыдущей
Рассказываю по порядку:
-субботние витамины я запорола, косячить начала прям с утра, стащив из холодильника кусок сыра, потом на работе лепешку, потом печенюшку, короче, решив, что все равно налажала, вечер провела совершенно не раскаиваясь, попивая винцо и погрызая спаржу
-вчерашний витаминный был честным на дыне, семечках и овощном рагу...
Читать далее»
Ваши отношения с вашим телом - это одно из самых интимных переживаний, которое нельзя избежать и компенсировать чем-то еще без серьезных последствий. Поэтому стоит потратить силы и время на то, чтобы сделать их конструктивными.
Предлагаем вам несколько советов как подружиться со своим телом. Следуйте им, и ваша жизнь изменится к лучшему!
Относитесь с любовью и уважением к своему телу в целом...
Читать далее»
Вот вроде бы страсти по утихли, расписание сына устаканилось, можно заняться собой в полную силу. Теперь только необходимо определится с питанием, тренировками, мотивацией, лечением (топать надо к врачам опять, пропустила из-за аллергии второй курс лечения). Как - то так...
Вчерашний день на углеводиках прошел успешно, порадовав меня сегодня отвесом -400 грамм. Манты получились вкусные, хоть и не очень красивые.
Сегодня витаминки
З: смузи из дольки арбуза, 1 банана, полстакана черники.
З 2: яблочное пюре (покупное, но без добавления сахара) с орешками и остатками черники
О: салат из моркови и яблока с кунжутными семечками, арбуз
П: арбуз
У: арбуз (если будет мало, добью еще каким-нибудь фруктом, но думаю, что хватит)...
Читать далее»
Собралась сегодня в гости. Без тортика к чаю никак не обойтись...((( И это только второй день моего пп..
Вчера, кстати, по каллориям вышло 1240 из возможных 1500. И вес с утра (правда через пару часов после завтрака только получилось взвеситься) на 300 г ниже стал.
Ну а завтра придется тогда разгрузочный день устроить, с которого по идее надо было начать ПП...
Посоветуйте какую разгрузку лучше устроить?!)))
Как выбрать себе друга жизни для длительного и счастливого брака, можно сказать только на индивидуальной консультации, но вы и сами можете себе выбрать такого человека, который хотя бы не будет портить вам нервы. И чтобы не получилось, как тут https://www.diets.ru/post/1657039/
Итак, смотреть можно самим по годам рождения. Китайский год начинается с 3-5 февраля, таким образом, если у вас рождение январь 85 Бык, то нужно смотреть себя по 84 году - Крыса...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад