У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневники

	Дюкан. Атака. День 5	16 сентября 2016 года
	anechka 114

С момента начала Атаки, ушло 2,7кг. За сегодня и завтра, надеюсь сбросить еще 1кг. Завтра последний лен Атаки и перехожу к Чередованию(Круиз). Надеюсь будет легче, потому что без овощей, тяжко. В воскресенье отпишусь по результатам 6-дневной атаки

	anechka 114
	16 сентября 2016 года

+2 | Комментарии (0)

	Всем привет))	16 сентября 2016 года
	Katy2016 в 90-дневная диета раздельного питания

Привет, девчули)) принимайте в свои ряды нового старичка очень рада со всеми познакомиться вот решилась я на второй круг 90-дневочки, надеюсь на успех и конечно же вашу поддержку
Сегодня белковый 1/90
З. Банан, чай ( еще один фрукт не осилила)
О и У. Запеченная курочка и салатик ( помидор, огурец, листья салата), без бульона...на ужин конечно пол порции обеда...
Вот как-то так! Всем успехов и хороших отвесов...

	Katy2016 в 90-дневная диета раздельного питания
	16 сентября 2016 года

+8 | Комментарии (14)

	Девчонки, кто делал "Обмрэ"?	16 сентября 2016 года
	Dashulia289

На моих волосах это будет приблизительно выглядеть так, как на фото.
Кто красил волосы этой техникой? Долго ли держится? И, главное, сильно ли вредит волосам?

	Dashulia289
	16 сентября 2016 года

+2 | Комментарии (3)

	Прошедший молокочай, Ухх!-1.700	16 сентября 2016 года
	LG78 в Молокочай

Прошел день моего разгруза. Далось почти легко-иногда хотелось покушать немного. Но не стала. Итого отлив -1.700!! Ура. Буду на след.неделе опять на нем.

	LG78 в Молокочай
	16 сентября 2016 года

+10 | Комментарии (11)

	Мама вспомнила детство)или как мы наплели закладок)	16 сентября 2016 года
	zolotaia

Всем, приветики
Я тут недавно вспомнила детство. Егорке в школе в учебниках нужны закладки, обязаловка. Ну и зачем покупать, когда самим можно сделать. Вот мама и вспомнила, как в школе из ниточек плела мы себе закладки.
Кстати в прошлом году мы такие же наплели и когда сдавали учебники, сдали вместе с закладками, пусть еще кто-то попользуется
И вот что у нас получилось
На последнем листе мы их крепим тоненькой полосочкой скотча и все. Очень удобно.

5 фотографий

	zolotaia
	16 сентября 2016 года

+32 | Комментарии (53)

	39/90. Ем вкусно и пою песни	16 сентября 2016 года
	Санта Лу в 90-дневная диета раздельного питания

Забила уже на свое плато, и решила вкусно есть. В ближайшее время перестану и ныть по этому поводу.
Сегодня крахмальный день.
У меня на тарелке какое-то сумасшедшее блюдо из фасоли, картошки, лука с травами, чесноком и томатом.
Совсем не хочется никаких тортов и пирожных.
Хочется хрустящих... ммм.. чебуреков или хачапури. Всего, чего давно не было в моей жизни.
Вес 75.3 кг.
На 200 грамм меньше, чем вчера... Читать далее»

1 видеоролик

	Санта Лу в 90-дневная диета раздельного питания
	16 сентября 2016 года

+11 | Комментарии (15)

	Занялась фотографией...	16 сентября 2016 года
	nadegda-fed

Девочки, увлеклась я фотографией. Очень нравится поцесс. Уже всей родственников замучила своими фотографиями. И вот в конце концов муж купил мне год назад хорошую зеркалочку.
Уже к лету мои работы начали мне немного нравиться. )
Я самоучка. Хотелось бы вынести на ваш суд мои работы.
Как со стороны. Может и не стоит мне этим заниматься? Хочется честной оценочки. (я не обижусь)

11 фотографий

	nadegda-fed
	16 сентября 2016 года

+22 | Комментарии (32)

	5/90	16 сентября 2016 года
	Ambiciya в 90-дневная диета раздельного питания

Доброго времени суток красавицы! Итак, подводя итоги первой четвертки, имеем следующие, сразу предупреждаю, данные все с механических весов, поэтому с точностью до грамм не смогу сказать, но :
- 2 кг, =) Лёд тронулся.
Ох как мне тяжко дался вчерашний витаминный день. Вчера хотела МЯСА! Аж до слёз. Сотрудницы сидели рецепты обсуждали, а у меня слёзы на глаза наворачивались ):
15.09.16:
З:Яблоко (два не осилила)
О: фруктовый салат
У: фруктовый салат... Читать далее»

	Ambiciya в 90-дневная диета раздельного питания
	16 сентября 2016 года

+3 | Комментарии (2)

	Встреча с юностью	16 сентября 2016 года
	Рушка

На работу я езжу на служебном автобусе. На своей остановке всех знаю в лицо: бабулек – едут на дачу; эта странноватая женщина приятной наружности, но одета всегда нелепо и по-старушечьи, уезжает на 21-м автобусе; моя соседка – едет в администрацию; толстенький дядька – каждый день едет на автобусе № 201 в пригородное село... Читать далее»

	Рушка
	16 сентября 2016 года

+18 | Комментарии (36)

	1/90 Белковый	16 сентября 2016 года
	Резеда777 в 90-дневная диета раздельного питания

Вчера на была молокочае. Вес 75,100 (-1,200). Сегодня начинаю заново. 1 день - Белковый день:
З-яблоки,
О-отварная куриная грудка и салат из помидор с послонечным маслом (1 ст.л.),
У-1/2 обеда. Перекусы - помидоры.

	Резеда777 в 90-дневная диета раздельного питания
	16 сентября 2016 года

+4 | Комментарии (2)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.