У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники

	Девочки, где вопросы задавать??	30 октября 2016 года
	lar kisa2014 в 90-дневная диета раздельного питания

У меня вопросик: Завтра у меня крахмальный день, как приготовить и из чего гороховый супчик??? Помогите, пожалуйста, разобраться.

	lar kisa2014 в 90-дневная диета раздельного питания
	30 октября 2016 года

+4 | Комментарии (8)

	Ветрянка	30 октября 2016 года
	Gelya

Всем привет! Девочки, у кого дети болели ветрянкой в школе, долго сидеть на больничном??? Это фиксированный период или зависит от тяжести протекания болезни? Или пока последняя корочка не отвалится?

	Gelya
	30 октября 2016 года

+3 | Комментарии (11)

	10 полезных сладостей	30 октября 2016 года
	Аистёнок

Десятка полезных сладостей:
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.
3. Пастила... Читать далее»

	Аистёнок
	30 октября 2016 года

+11 | Комментарии (23)

14/90 влада	30 октября 2016 года
aleksei 7577 в 90-дневная диета раздельного питания

всем привет!!! сегодня взвесилась за мини круг+белковый -1200. сегодня крахмальный день)
З: слива, яблоко
О: картофель отварной, винегрет
У:1/2 обеда
Всем хорошего дня!

aleksei 7577 в 90-дневная диета раздельного питания
30 октября 2016 года

+7 | Комментарии (20)

	Много рыбы. Что делать?	30 октября 2016 года
	vas aleksa

Всем привет. Нужна помощь. Я сейчас нахожусь на Северных Курилах и здесь много рыбы и белой и красной. Название некоторых видов рыб я даже слышу впервые. Поделитесь, пожалуйста, вашими проверенными рецептами из рыбы:засолка, запекание, котлеты и т.д. Рецепты нужны любые, диетические и не очень, главное, чтобы было вкусно. Без Вас не знаю, что делать с этой рыбой. Обещаю все приготовить и рассказать.

	vas aleksa
	30 октября 2016 года

+14 | Комментарии (31)

	о весах, калипере, и а-ля белковом дне(хоть какой он там белковый)	30 октября 2016 года
	лямурр

Привет всем!
Сегодня, видимо, будет кратко, нет желания долго болтализировать
Результаты 21 дэй фикс - есть. Видны в зеркале если так и дальше пойдет, буду весной в отличной форме. Тело подтягивается и виднеются рельефы. Все-таки лучше работать по чужой программе, чем самой себе назначать разные тренировки. Так результативнее.
Пару дней назад достала весы, стоят, сволочи за вчера минус 200. Нормально... Читать далее»

3 фотографии

	лямурр
	30 октября 2016 года

+10 | Комментарии (12)

	9/90 Белковый	30 октября 2016 года
	лямурр в 90-дневная диета раздельного питания

Привет девочки!
Отчет за вчерашний белковый день
З. Печеные яблоки,
О. Тушеная капуста с грибами, тунец консерва, бульон Галина Бланка, кусочек батона
У. Капуста с грибами, тунец.
Перекусы яблоки, банан
Отвес этот день дал -200

	лямурр в 90-дневная диета раздельного питания
	30 октября 2016 года

+5 | Комментарии (5)

	Просто чьё-то мнение, сижу и ржу	30 октября 2016 года
	zuzabart

наткнулась в сети на форум, где обсуждалась тема "Женщина после 40 лет должна быть полной!"
вот начало обсуждения
жалко видеть вобла-подобных женщин после 40 лет, они думают что худоба их молодит! а я думаю наоборот, подкожная жировая клетчатка как естественный ботокс, заполняет морщины. да и вид здоровее, солиднее. Посмотрите на тамару гварцетели-умеренно полная, приятная, красивая женщина... Читать далее»

	zuzabart
	30 октября 2016 года

+19 | Комментарии (34)

	3/90 Углеводный	30 октября 2016 года
	Милок-85 в 90-дневная диета раздельного питания

Вес 72,0 (-0,5 кг).
Голова с утра очень болит, состояние не очень(
З. киви ( последние), кофе
О. лаваш с овощами
П. суп - пюре с тыквы, чай
У. пока не знаю что взять с сладкого, хочется всего и побольше)))
Хорошего дня

	Милок-85 в 90-дневная диета раздельного питания
	30 октября 2016 года

+7 | Комментарии (6)

	88/90	30 октября 2016 года
	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро всем!
Водный день дал отвес ровно - 1кг.
Сам день прошел спокойно.
Примерно в 14.00 начала болеть голова. Я долго выбирала - выпить таблетку или съесть кусок шоколадки. Потом все-таки выпила таблетку и легла спать. Через час проснулась - как новенькая! Шоколадка не понадобилась.
Пила в основном горячую воду. К вечеру есть уже не хотелось, но из "Одноклассников" пришлось сбежать по быстрому - там народ озверел и без конца отмечал какие-то рецепты... Читать далее»

	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания
	30 октября 2016 года

+14 | Комментарии (30)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.