СЛИВОЧНАЯ УХА
Нам понадобится
• Рыба (лосось, форель или любая белая рыба) — 400–500 г
• Картофель — 3–4 шт
• Морковь — 1 шт
• Лук — 1 шт
• Сливки — 200 мл
• Вода или рыбный бульон — около 1 л
• Соль, перец — по вкусу
• Лавровый лист — по желанию
• Зелень — по вкусу
Способ приготовления:
Рыбу нарежьте порционными кусочками. Картофель очистите и нарежьте кубиками, морковь — кружочками или натрите на тёрке, лук мелко нарежьте...
Читать далее»
Приветы)
Вес - 250
С утра готовила котлеты мелкому. Окрошку он не ест...
Бегала по делам как обычно
Фасовала коту обеды на 10 дней. Печень порционно в заморозку
Мой завтрак
День сегодня рабочий
Прям сразу кофе и 5 страниц сканворда))
Сбегала заплатила за кабельное.
Не понимаю зачем оно нам... Но пофиг, заплатила за весну, подумаю над отключением
Зашла в МПР, купила чайник по акции всего 349 рубликов для дачи в запас.
Прогулялась)) пошла дальше работать)...
Читать далее»
Вчера я легла спать очень рано в 20.30.
Ну и проснулась в 2 часа ночи, начала кашлять. И уснула уже в 3.30 а вставать надо уже в 5 утра. Я только заснула и зазвенел будильник. Я переключила ещё на 10 минут. Потом ещё на 10 и в 5.30 соскочила побежала собираться. Собралась и пошла на остановку.
Дошла до линии а там товарняк едет. Он немного не дотянул чтобы я могла перейти, а по другой линии едет другой товарняк. До автобуса оставалось совсем чуть-чуть. Я включила 10 скорость...
Читать далее»
Чуть меньше 3 лет назад я, наверное, да не наверное, а точно визжала бы от восторга, увидев на весах такое число. Аллилуйя! Я сделала это, мой вес в норме, да, по верхнему краю нормы, но не избыточный даже. А теперь – ну да вот вес, технически норма, и что. Не могу сказать, что вообще не радует, но ожидала я намного большего. К сожалению, ощущение крайне большевесной девочки я всё ещё ношу на себе, хотя реально лишних килограммов осталось чуть. Надо уже дойти до психолога в конце концов то...
Читать далее»
План на неделю.
Первый день как обычно прошел хорошо. Это уже потом, когда энтузиазм спадает начинаются трудности.
Завтрак - творог с апельсином
Обед - запеченые яблоки
Ужин - свиные фрикадельки с салатом из пекинки.
Стараюсь пить воду, но пока тяжело получается.
Всем привет!
В предыдущем посте я писала про анализ на непереносимость продуктов ИммуноХелс. А потом в комментариях к чужим постам упоминала о своем нынешнем питании. Кажется, что при исключении целых групп продуктов жить становится сложно и голодно. На самом деле это не так. Безусловно, первое время нужно придумать сочетание продуктов, которые будут для вас вкусными, но это дело привычки, особенно когда на кону стоит здоровье.
Решила показать один свой день...
Читать далее»
Всем привет!!!
Завтра работаю с 11 до 20
Послезавтра тоже.
В пятницу с 7 до 16 - и два выходных потом, сказка просто
Вот моя прошлая прогулка - обновила пешеходный маршрут. Правда, пришлось топать по грязи, прежде чем на асфальт выползти, но оно того стоило
Завтрак перед работой, ничего так
Вид из маршрутки... Пром- и строй-зона, смотреть не на что, можно подремать... Только вот храплю я, поэтому в маршрутке дремать стесняюсь
Туалетолук...
Читать далее»
Всём добра!
Магнитные бури кружат голову и в шею метят. Шея, впрочем, больше болит от того, что теплицу намыла. Но спалось плохо. Сейчас шею попустило, но спать охота, правда не сильно, ибо некогда.
И на работе работа накинулась не на шутку, прям головы не поднять. Но справилась. Правда, устаю второй день. Ну, хоть магнитосфера успокоилась.
Нарядилась в летние брюки, флисовую куртку и стеганый жилет, кроссовки. Надеюсь, не разжарит. Утром не замёрзла точно, было легко...
Читать далее»
***
Суд вчера был с управляйкой. Точнее даже не суд, скорее цирк Муж говорит, в одном месте реально еле сдержался, чтобы не заржать Он же пытался с ними решить вопрос мирно, там сразу было ясно что все плохо. Даже в прокуратуру обращался по поводу их деятельности, но те тоже не работают Но что прям настолько все плохо — и не предполагалось
Короче, юрист от управляйки пришла, вообще без понимания что происходит. К ответчику вопросов не было практически, все документы, все чётенько...
Читать далее»
Таблицы выложены.
Некоторые не отчитываются несколько недель. Если не будет веса на этой неделе, удалю.
Сформируем пары, которые отчитываются из тех, кто остался один
Стараюсь!!!!
21 час назад