Так то вот)
Ушла на дачу пешком...
Попили с мамой "секс на пляже"
йа наелась) до огромного плюса)
Вывод в заголовке)
Шаги
Всех приветствую
День вообще не тюлень
С сегодняшнего дня я отпуске наконец-то дождалась
Отдыхать буду до конца августа! Нужно по полной отдохнуть и переключиться, чтобы с новыми силами и вдохновением приступить к работе следующий учебный год обещает быть горячим: я классный руководитель теперь уже 9го класса. А это значит, что больше работы..
Утро началось со стакана воды, потом черный кофе и "утренняя рутина"!
Завтрак в 9.00, пшенная каша на молоке с сахарозаменителем)...
Читать далее»
Зацвели макаронные деревья. В парке их всего три, цветут только два
А вот с другими деревьями беда.
Каштаны почти каждый год болеют - то листья пожелтеют и скукожатся, в этом году их кто-то жрет
А вот с липой впервые такое вижу.
Сначала обратила внимание на блеск
а под деревьями в некоторых местах даже липкие лужи, кроссовки прилипают к асфальту и отклеиваются с неприятным "треском"...
Читать далее»
Приветики
Раздобыла вам ещё весёлых картинок
moderated
moderated
moderated
Хорошего настроения
Всем привет!
Наконец-то появилось время добавить таблицы
Жду ваших отчетов до четверга/ пятницы. В выходные выложу уже итоги.
Дамы, к барьеру!
Всем жителям диетса большущий привет!
Я выбыла из сайта на субботу и воскресенье не просто так очень насыщенные на события были выходные
Прям балдею от прогулок с Сонюшкой)
За субботу и воскресенье были некоторые нарушения но они не очень значительные.
Как я ранее говорила, взвешиваться я буду по понедельникам, и вчерашнее взвешивание дало результат 93 кг
Суббота для нашей семьи была очень важная) у старшего сына было торжественное вручение аттестатов я даже всплакнула...
Читать далее»
Чтобы петуния радовала пышным цветением, важно вовремя её прищипывать. Ничего сложного в этом нет, но есть пара нюансов.
Лучше сделать это пораньше, чем опоздать. Не срезайте слишком много — оставьте 5–6 листочков и удалите побег прямо над ними.
Повторяйте процедуру пару раз в месяц.
Кстати, срезанный побег можно поставить в воду. Когда появятся небольшие корешки, используйте его как черенок для новой петунии. Перед посадкой в контейнер с грунтом удалите все листья, кроме двух верхних.
Всем добра! Со вторником вас и с последним днем июня. У нас он ветренный очень, и совсем не жаркий. Но и не холодный. Всем хочется тепла и пляжа, и мне в том числе. Огородина неважно растет, зато трава жирует. Вчера прополола чуть-суть лаватеру, её не много, но травит - полстог аыдрала, а то не видать где цветы. Часть помидор еле-еле растет. Огурцы вроде ничего. Мангольд вообще не взошёл. Крыжовник пора собирать и верить варенье. Для этого надо прибрать в летней кухне. Надо-надр-надо, а мне лень...
Читать далее»
Бег для меня это самый универсальный и простой способ, сколько бы не ел, стоит пробежать и вес идет вниз.
За июнь пробежал 195,28 км и наконец то начал видеть как цифры на весах уменьшаются. И конечно когда много бегаешь то и есть хочется меньше. Нравится это чувство легкости которая нарастает
Параллельно прорабатываю свое отношение к еде, чтобы не было тяги к сахарному и мучному. Овсянка по утрам и фрукты мои лучшие друзья на данный момент.
Последний день месяца - это вообще-то день итогов. Но жизнь внесла коррективы Не могу дописать пока свой вес и финансовые итоги, потому как ни то, ни другое не знаю Да и фоточек хотелось добавить, а куда уж тут с такой скоростью допотопного интернета... Фоточки и видео идем смотреть в ВК Для тех, кто не в курсе куда конкретно идти - https: //vk. ru/ energo_kotik Есть там немного с нашего виртуального побоища...
Читать далее»
Угли - зло...
3 дня назад