Свобода выбора - замечательная вещь. Ты можешь выбрать, что тебе по душе. И это начиная от цвета твоей новой футболки до человека, с которым ты хочешь пожить в жизнь.
Я никогда не задумывалась, что у свободы выбора есть еще и обратная сторона - ответственность за сделанный выбор. Лет до 18-19 я чаще прислушивалась к словам папы и братьев о том, как поступить в какой-то ситуации...
Читать далее»
Статья интересная хотя со многим я не согласна, Кое что полностью подтвержает мои мысли, Но я решила показать
Данная статья расскажет вам о пяти основных отличиях женского метаболизма от мужского, а также о том, что с этим делать, чтобы получить фигуру, о которой вы мечтаете. Вне зависимости от того, хотите ли вы избавиться от лишнего жира, нарастить мышцы, увеличить силовые результаты или же результативность тренировок, наша статья покажет, как извлечь максимум из ваших занятий.
Факт №1...
Читать далее»
Всем привет) С весной нас, прекрасных!
Я не потерялась, просто перешла из разряда мам-фрилансеров в разряд мам, поддерживающих и ведущих семейное образование, или СО, сокращенно.
Поскольку многие не в теме - это вполне себе в наше время допустимый вид образования, если по любой причине семью не устраивает школа. Нас не устроила, именно как институт, а не наша конкретная, хотя наша тоже не сахар...
Читать далее»
Что классно - их все меньше и меньше, корректировок.
Основа сложилась, да так монолитно. Даже не представляю, какая сила этот режим может свернуть. Осталось тренировки куда-то всунуть обратно.
Сегодня 8 марта. Думала-думала, как нарушить. Неприлично же. В итоге пожевала с сыном соленых палочек в кино (прощай, кетоз ), потом с ним же вдвоем трескала арахис в какой-то непонятной корочке и, против всех канонов своего ИГ, отведала собственноручно запеченной буженины вечером...
Читать далее»
В клуб! Увидела пару дней назад афишу, там будут выступать девчонки тверк. И я хочу на это посмотреть
А еще это вечеринка в честь 8 марта. Какое же крутое ощущение, когда я одеваюсь так как хочу. Я даже не каблуки выбрала, а низкую подошву( еще и спина болит). Накрасилась не красной помадой( все время думать, чтобы она не съелась), а бежевого фиолетовую. В общем сложный цвет и вообще я ощущаю себя мега комфортно, несмотря на то, что я иду в клуб...
Читать далее»
Доброго времени суток.
Сегодня с утра отвес -0.7.
Во второй половине дня разболелась голова, поэтому пришлось прилечь вздремнуть.
Отписываюсь по-быстрому, день без нарушений, только вот калорийность опять добрать хотя бы до 500 не вышло.
Спасибо за внимание, приятного вечера и отвесов с утра.
Сегодня слушала вебинар по коррекционной хиромантии Регины Крашенинниковой, закончился он бонусом - аффирмациями Луизы Хей, сделала скриншот, потому что посчитала это важным
У меня неоднозначное отношение к аффирмациям, я о нем уже неоднократно писала, в том числе и в своем блоге "Мастерская магии", но сегодня мне показалось уместным к ним обратиться...
Читать далее»
Всем привет ))) И с нашим любимым праздником 8 Марта ))))
Отчёт по питанию:
Завтрак :
Блинчики из гречневой и льняной муки, 1 ст.л.олив.масл., молоко.
Обед:
овощной суп пюре, салат.
Ужин:
Суп-пюре, овощи (заморозка) тушёные.
Завтрак:
каша овсянка, семя льна, киви.
Обед:
рыба отварная, винегрет.
Ужин:
тоже самое, что и в обед.
Завтрак:
хлебцы без глютена, сыр комомбер(фото не сделала).
Обед:...
Читать далее»
На диете третий месяц, первые 2 было все нормально, а вот на третий начались запоры. Как думаете, может ли это быть из-за диеты или просто так совпало?
Чьи-то мужчины не жалеют фигуры своих дам, а мой вот еще и поддерживает.
Сделал настоящий романтичный сюрприз в виде лошадиной прогулки.
Чувствую себя настоящей принцессой!
Так что праздник это не повод поглощать конфеты
Всем стойкости в этот прекрасный женский день - все только для нас девочек
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
21 час назад