Дневники

	Когда дети взрослеют	3 мая 2017 года
	пани Ада

...и уже не совсем дети
мой юный лось уехал на чемпионат Украины. Так получилось, что в другом поезде, без команды - то есть без тренера, без компашки, а сам по сОби.
причем во Франеке (Ивано-Франковск) он еще ни разу не был.
Ладно, встретит подруга, она же его понянчит 3,5 часа до прибытия основного состава и торжественно вручит тренеру.
Но йопт. Я говорю - сын, я тебе с утра из Киева вызову во Франеке такси (до подруги, чтоб не торчал на вокзале в ожидании сборной)... Читать далее»

	пани Ада
	3 мая 2017 года

+25 | Комментарии (22)

	Окружающий мир, или как мы проводим уроки.	2 мая 2017 года
	Ханечка

Больше всего детей в школе (пока они туда еще ходили) разочаровал интереснейший, в общем-то предмет - окружающий мир.
До того, как мы пошли в школу, мы проводили разные эксперименты (например, вырастили бабочек-капустниц в трехлитровой банке ), ох, и много же они едят, пока гусеницы, я вам скажу , наблюдали за природой, а там все в скучном учебнике, никаких походов на ту самую природу...
Но мы пошли другим путём... Читать далее»

11 фотографий

	Ханечка
	2 мая 2017 года

+51 | Комментарии (44)

	Под вечер прям отпустило.	2 мая 2017 года
	Astronataru

Муж сегодня съездил по N+1 церквям заказал всем о здравии и меня к вечеру отпустило. А то утром ну так жешь погано было на душе, а сейчас уже хорошо.
Есть у меня одно чудесное свойство: вспоминать тех людей которые обо мне вспоминают, причем вспоминаются они восновном монологами, которые впоследствии воспроизводят 1 к 1 в реале
Чет много народу я вчера и сегодня с утра вспоминала...
А к вечеру - успокоилась и переключилась.
Не то чтоб прям готова снова в бой, но тучи грозовые рассосались... Читать далее»

	Astronataru
	2 мая 2017 года

+5 | Комментарии (11)

	Почти у цели))))	2 мая 2017 года
	kaprizzzi

Всем привет)))давно тут не была))))но наконец-то почти я у цели к идеальному телу для себя))))ещё минус 3 кг и можно начать прокачивать себя))))отказалась от молочко и для меня это было правильным решением, кушаю овощи на пару, салатики, мало фруктов, белок так же на пару или гриле)))🥗🥒🍆🥜🍗очень полюбила домашнюю шаурму часто Ее практикую))))а мужа вот балую вкусняхой)))наедаюсь глазами и получаю удовольствие от готовки))))

	kaprizzzi
	2 мая 2017 года

+3 | Комментарии (2)

	Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 03.05.2017	2 мая 2017 года
	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 03.05.2017

Всем привет! Очень нравиться мне ваш настрой! Все молодцы! Процесс идёт и по другому быть не может!
Желаю ещё одного правильного системного денечка!
Удачи всем и отличного настроения!

	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
	2 мая 2017 года

+4 | Комментарии (67)

	День второй. Познавательный.	2 мая 2017 года
	ХудеющаяМадам

Вообщем чем дальше в лес тем больше дров! Сегодня читала опять про низкоуглеводные диеты и совсем запуталась! То гречку можно, то нельзя, в одной статье морковка под запретом, а в следующей кушайте пожалуйста... Где-то пишут, что можно только 14 дней сидеть, а потом что?
Может кто-то поможет?
Как оказалось похудеть-это целый квест))) Прошу помощь зала))
Питание моё: Завтрак- Кофе с молоком без сахара, банан, гречневая каша на донышке и пару галет.
Перекус- Чай с малиной, галет, яблоко... Читать далее»

	ХудеющаяМадам
	2 мая 2017 года

+4 | Комментарии (8)

	Книжка "-60". Интересные моменты35. Долой диеты, мы за правильное питание!!!	2 мая 2017 года
	beautiful dance в Диета "-60" Екатерины Миримановой

Всем здравствуйте!
Сегодня я прочитала комментарий врача-диетолога Алексея Ковалькова к книге Екатерины. Не могу сказать, что отзыв мне очень понравился (уж больно он на рекламу похож), но кое-что интересное я всё же почерпнула.
Алексей обращает внимание на доверчивость худеющих. В связи с этим появилось много шарлатанов, которые с лёгкостью могут раскрутить женщин на деньги. Поэтому Алексей просит "включать голову", когда мы решаемся на очередную диету... Читать далее»

	beautiful dance в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	2 мая 2017 года

+2 | Комментарии (0)

	ПК - 78	2 мая 2017 года
	Marium

Всем привет!
Вес: привес.
Меню:
Завтрак
Молочный коктейль.
Обед
Пп- пицца.
Перекус
Чай с конфеткой.
Ужин
Филе куриное запечённое, овощи, кефир.
Итого по калориям: 1381, б - 105, ж - 42, у - 145.
Всем отвесов!

4 фотографии

	Marium
	2 мая 2017 года

+10 | Комментарии (30)

	Рас-эль-ханут	2 мая 2017 года
	Arike

Абдулла - торговец пряностями, привез на рынок партию отличного товара. Но едва он успел разгрузить свои мешки, сложив их друг на друга, как его верблюды чего-то испугались и кинулись в сторону, пробежав прямо по мешкам.
От верблюжьих копыт мешковина порвалась, а драгоценные пряности рассыпались и смешались друг с другом. Однако, торговец не растерялся и не стал горевать о своем разорении... Читать далее»

2 фотографии

	Arike
	2 мая 2017 года

+3 | Комментарии (0)

	КАК НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ СВОЁ ТЕЛО?	2 мая 2017 года
	Котик Компотик

Человеку, который привык есть по составленному кем-то другим плану (соблюдать диету), может быть очень сложно научиться слушать собственное тело. Поначалу возникают трудности даже с определением чувства голода.
Со временем приходит понимание, что мысли о еде, вызванные аппетитными запахами, или желание перекусить с кем-то за компанию – это не голод. Чувство слабости, «сосания под ложечкой» и урчание в животе могут быть признаками настоящего голода... Читать далее»