Всем доброго и бодрого утра!
У нас за окном дождь и холод - все же для лета +8 это холодно! Но синоптики обещают на следующей недели потепление до +20 - так что ждем теплых денечков!
Вчера было вечером небольшое отступление - в гости ходила - вино пила Но никаких вкусняшек не ела, под вино были фрукты (яблоко и груша)
На удивление сегодня на весах -500 грамм...
Читать далее»
Всем привет! А вот и табличка - последняя этой весной! Всем желаю на этом не останавливаться и по максимуму приблизиться к цели этим летом!
Проверяйте данные и если что-то не правильно - пишите!
Нажмите на табличку и она будет крупнее!
Привет, девочки!
Мне хотелось бы рассказать о том типе питания, которое я выбрала(и, надеюсь, продержусь на нем)на ближайшие три месяца.
Я бы хотела и больше(о, так в чем причина?-Вперед!), но опыт показывает, что бывших булимичек и людей с нарушением пищевого поведения, не бывает(как и алкоголиков), бывают "только в завязке". Увы, моя психолог переехала в другую провинцию, а я больше не хочу искать...
Читать далее»
|
Баст
|
|
31 мая 2017 года
|
Всем привет.
Пришло время 3-го взвешивания.
Всем удачи и хороших отвесов!!!
13-й день и вес 100,3 кг, то есть минус 3 кг ровно!
нахожусь в легком шоке, ибо не ожидала!
Всем приветик!
Для начинающих
Шаг 31 https://www.diets.ru/post/1586426/
Для продолжающих
Сегодня мы последний день наводим порядок в гостиной! Давайте напоследок тщательно пропылесосим все и помоем полы.
Нашим заданием на сегодня будет пропылесосить от пыли все диваны, ковры и кресла в гостиной - все требует к себе пристального внимания. Включите ритмичную музыку в плеере и двигайтесь с ней в такт. Вы справитесь быстрее, чем думаете...
Читать далее»
Решила я попробовать банановый разгруз. Читала читала и поняла-страсть как хочу бананов. Планирую провести на них два дня. Вес 85 ровно. Посмотрим...хотя кд, на результат не особо надеюсь, зато бананов наемся...
Эта диета дается мне тяжелее моей любимой. На той я ровно убирала килограммы, а тут иду скачками, то убавлю, то прибавлю.
Плюс конечно есть - я преодолела плато на 96 кг, сейчас видимо второе у меня - 94 кг. Я их пытаюсь преодолеть третью неделю. Вот сегодня дошла до цифры 94,1 кг. Видимо я все ж оосилю её.
Недавно проводила измерения своего тела. Очень неожиданно, поскольку я давно этого не делала. В талии отминусовала еще 10 см, в бедрах чуть меньше...
Читать далее»
Всем приветик! Давно меня тут не было. Просто с середины апреля меня стали гонять по больницам, а потом вообще заперли в стационар до родов. Вот неделю назад мы родились !!!
Была операция кесарево сечение. Все прошло хорошо и восстановление и сама операция. Родилась у нас малышка 3570 гр, 55 см)))) чудесная брюнетка)))) с реанимации была со мной. Первые два дня мне вообще нельзя было есть ничего. Только вода. Потом только кефир и бульон жидкий. Уже на четвёртый день разрешили каши...
Читать далее»
Ну вот уже лето через день, а у меня стоооолько всего нового
Самое главное - я захотела пожить в Одессе. Ну вообще то пожить там я захотела еще два года назад, когда поехала туда автостопом, а этой весной мое желание укрепилось и застыло... И я ничего не делала. Но вот уже как пару дней Лиля работает на проектах, откладывает деньги и ищет жилье в Одессе. Как только приеду - уже есть несколько вариантов работы, куда меня пригласили на собеседование...
Читать далее»
Не ищи свой путь — создавай его.
15 часов назад