У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневники

	Таблица веса участников группы 11.07.2017	12 июля 2017 года
	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"

Всем привет! А вот и новая табличка! Совсем нас мало стало, но мы не расслабляемся!
Нажмите на табличку и она будет крупнее

1 фотография

	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
	12 июля 2017 года

+1 | Комментарии (10)

	Не вкусный Павлик	12 июля 2017 года
	Владимир Шебзухов

Пёсик маленький, соседский,
Ручку Павлика лизнул.
Папа, плач услышав детский,
Дверь скорее распахнул.
Пёсик убежал со страху.
Папа Павлика спросил:
«Ну, ну, ну! Не надо плакать!
Он тебя, что... укусил?»
Голосочек робок был --
«Он меня... попро-о-обовал!»

1 фотография

	Владимир Шебзухов
	12 июля 2017 года

+4 | Комментарии (3)

	Отчёт за 12.07.17/сон в руку/поеду к маме	12 июля 2017 года
	Яковлева1987

Отчёт за 12.07.17/сон в руку/поеду к маме

Доброго времени суток, диетс и девочки!
Сегодня проснулась с жутким давлением, перемена погоды на меня влияет очень плохо.
Ну ничего. Нашла в себе силы сделать упражнения, правда чуть меньше, но всё же.
Сегодня поеду к маме, заберу у неё вещи, которые тётя передала
Господи, ну и сон был сегодня
Снилось, что вешу уже 70 и всем ходила и хвасталась, какая я молодец
Видимо, постоянные мысли о потере веса откладываются на подсознательном уровне... Читать далее»

	Яковлева1987
	12 июля 2017 года

+3 | Комментарии (0)

	среда - маленькая пятница	12 июля 2017 года
	вланна

После отпуска в привычный ритм будней ни как не вписаться. ех...
Сегодня на весах 114,4, не хило так прилетело.
Взлеты...падения. В отчаяние не впадаю, начинать всегда тяжело.
Утро домашнее традиционное. началось в 7-15
Кофе с молоком, кекс, витамины и вода ( 275 ккл)
Утро рабочее 10-00.
Вода, йогуртовый коктейль (даниссимо) (309 ккл). ( не понравился. сладкий, тяжелый. ну на фиг эти штучки...лучше творог с ягодами)
Обед 13-00
Кабачки тушеные, куриным филе( 210 ккл)... Читать далее»

	вланна
	12 июля 2017 года

+1 | Комментарии (1)

	Как влезть в платье?	12 июля 2017 года
	detatko

Ох, девочки, влезла я в платье на половину((((
Значит, где грудь влезть смогла только без лифака, и на лопатках см 5-7 не застегнуть...что делать? месяц остался до свадьбы подруги...

1 фотография

	detatko
	12 июля 2017 года

+5 | Комментарии (17)

	КАК ЕСТЬ МОРОЖЕННОЕ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?	12 июля 2017 года
	Meet_Beauty

Автор:@Татьяна Tavikka
Я тут пишу, распинаюсь о том, как важно правильно распределить свое питание в течение дня, что желательно выбирать свежие, полезные, nutritional dense (богатые полезными веществами) продукты...
Я пишу это по одной причине, потому что я по умолчанию считаю, ЧТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО КАКАЯ БЫ ПОЛЕЗНАЯ ЕДА В КАКОЕ БЫ ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ НИ БЫЛА (МАТЕМАТИКУ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ), ЕСЛИ У ВАС КАЛОРИЙ ПРИХОДИТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ РАСХОДУЕТСЯ, ХУДЕТЬ ВЫ НЕ БУДЕТЕ... Читать далее»

	Meet_Beauty
	12 июля 2017 года

+7 | Комментарии (3)

	Июль 12	12 июля 2017 года
	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.

Всем привет!
Для начинающих
Шаг 12 https://www.diets.ru/post/1577099/
Для продолжающих
Дорогие Хозяюшки, сегодня нам нужно разобрать холодильник! Подвиньте мусорное ведро поближе к холодильнику и начинаем:
1. Сразу нужно выбросить любые остатки давно хранившейся пищи, все недоеденные салатики, забытые мясные нарезки и прочее.
2. Проверить ящики для фруктов и овощей. Выбросите все, что испортилось... Читать далее»

	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.
	12 июля 2017 года

+6 | Комментарии (2)

	Вопрос про крахмальный!	12 июля 2017 года
	rozhdestvenskaya v в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет! Подскажите пожалуйста можно ли зелёный борщ (картошка+кабачок+щавель, без яйца) в крахмальный день?? Или это нарушение?

	rozhdestvenskaya v в 90-дневная диета раздельного питания
	12 июля 2017 года

+2 | Комментарии (6)

	Список дел, до отпуска 3 дня	12 июля 2017 года
	detatko

Всем привет!
У меня чемоданное настроение!!!
Вот мои дела до отпуска:
12 июля - вымыть сантехнику, протереть пыль, погладить мужу рубашки.
13 июля - вымыть фасады кухни, вымыть полы везде, достирать накопившееся.
14 июля - собрать детские игрушки в гостиной, убрать по ящикам; сложить все в чемодан, пересмотреть его. Приготовить мужу плов на неделю)))))
15 июля - день отъезда: полить цветы и поставить в тень (муж сможет поливать только в пт и вс).
Главное, чтобы доча была здорова... Читать далее»

	detatko
	12 июля 2017 года

0 | Комментарии (2)

	Мой первый день на пути к стройности и немного юмора!	12 июля 2017 года
	Колькин Катёнок

Мой первый день на пути к стройности и немного юмора!

Всем привет. Сегодня я официально вернулась на сайт, правда с набранными килограммами и с неугасающей мечтой о похудении.
Отрывалась, разжиралась, разжирела...офигела. Сегодня стартую с веса 83,3 кг.
И нашла в инете немного интересных размышлений о ПП и диете (сарказм):
Мясо есть нельзя. В него колют всякие гормоны для увеличения веса, а зачем мне гормоны для увеличения веса? Рыбу тоже нельзя. Она накапливает. Не знаю что, но накапливает. Еще в нее колют гормоны для увеличения фертильности... Читать далее»

	Колькин Катёнок
	12 июля 2017 года

+6 | Комментарии (8)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.