Всем привет!
Покажу сегодня фото с утренней прогулки. Погода пасмурная, но на улице в 7 утра +26 и вода такая же.
Спокойными волны бывают очень редко. Сегодня как раз такой день.)
Основной улов у рыбаков ночами, но и утром есть в море кораблики разного размера.
Настоящая пляжная собака, поймавшая дзен.))
Сегодня я решила, что мне тоже нужен кадр "в полете". Теперь есть.))
Вчера на прогулке забралась в такой вот караблик (или лодку?)
А потом купили рыбу...
Читать далее»
Доброго!
У меня последний рабочий день в этом году. Больных нет, ни одного. Получила в подарок кухонное полотенце со змеей и маску для лица с алоэ. Раздала хирургу и психиатру (мужчины) календарики. Типа не зря приходила на рабочее место. Сегодня достану чемодан и сумку и начну всерьез собираться. В принципе, пока складывала в одну кучу все, что планирую взять с собой...
Читать далее»
Продолжаю отчет по праздникам
Остановилась в прошлом посте на утре 25-го
25 - это первый день Рождества.
В отличии от Сочельника, на стол можно ставить мясо, сладости, торты, алкоголь, да в принципе, что угодно В нашей стране популярна свинина, картошка, майонезные салаты, например, Оливье, закуски из седедки, торты с кремом.
На нашем столе были такие блюда в этот день:
*стейки из фазана
*Оливье
*салат Тиффани
*салат Елочки
*елочки из слоеного теста...
Читать далее»
Картофель - 8 штук
Оливковое масло - 2 столовые ложки
Чесночный порошок - 0,5 чайной ложки
Соль - по вкусу
Сулугуни - 50 грамм
Сыр - 50 грамм
Зелень - по вкусу
Сметана - 2 столовые ложки
Орехи - по вкусу
;Вымойте картофель и нарежьте его пластинками. Чем тоньше пластинки, тем меньше времени потребуется на приготовление.
; Выложите овощи в посуду для микроволновой печи, полейте оливковым маслом, посыпьте чесночным порошком и посолите...
Читать далее»
10 января будет месяц как я начала. итог сейчас на весах минус 2 кг. а одежда говорит выкинь их. купила себя брюки 52-54 и ушила до 50-52. Продолжаю.
Год подходит к концу, скоро надо подводить итоги… А пока я озадачилась парочкой вопросов.
Я хожу каждый день на работу по одному т тому же маршруту и вот шагомер показывает все меньше и меньше шагов Это значит я стала ходить быстрее? По времени тяжело отследить, иногда удается поймать «зеленую волну» и идти почти без остановки, иногда перед каждым светофором торчишь. А вот было бы интересно отследить...
Читать далее»
У меня есть один знакомый священник, служит он в одном подмосковном городке. Недалеко от того места, где он служит, есть небольшой сквер, а в сквере – памятник святителю Николаю.
Не раз в разговоре со мной этот священник делился со мной скорбью о том, что памятник этот какой-то одинокий и неухоженный, никто за ним не присматривает.
А весной священник рассказал мне радостную новость – нашелся человек, который пожертвовал для святителя Николая десять красивых декоративных деревцев – туй...
Читать далее»
Доброго!
Сегодня с мужем спали. Он после таблетки феназепама нахрапывал, я с мелатонином. Но мелатонин меня не сразу забрал, моталась пару часов. Открыла окно, приняла горячий душ и выкупленый вчера с ВБ экстракт патринии скальной (безразличка). Так хорошо я давно не спала. Будем принимать вдвоем. И вообще заявлено очень много положительных ее действий: снижение давления, препятствие для тромбообразования, антидепрессант, замедление сердцебиения, успокоительный эффект в 10 раз сильнее валерианы...
Читать далее»
Вчера парень вызверился на меня после отказа вставать утром и помогать ему собираться на работу (готовить завтрак, подавать ему то то, то сё, разговаривать). А у меня голова кружилась, сил даже пописать встать не было,. Наорал, что со мной одни проблемы, а если забеременею, вообще в животное превращусь домашнее. И работа моя - дерьмо, с дерьмовым графиком. И список "должна" не выполнен даже на 20%. А ему трудно, на него всё это сваливается, он не готов, он устал, он мухожук...
Читать далее»
Вес: 59,8
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед: курица, рис, салат (капуста, морковь и какие-то ростки), шейк манго
Ужин: фиш энд чипс, торт, 3 коктейля. Рыбу, картофель и торт поделили с коллегой порцию пополам, так что съела совсем чуть-чуть, зато выпила много
Шаги: 10088
Не ищи свой путь — создавай его.
1 час назад